Репродуктивный возраст женщины: распишем все нюансы

Ферти́льность (лат. fertilis — плодородный, плодовитый) — способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство. Противоположно понятию «стерильность».

Фертильность и менструации

Репродуктивная способность напрямую связана с менструальным циклом. Поскольку фертильный возраст женщины – это период, когда она способна зачать и выносить ребенка, он ограничивается первым и последним созреванием яйцеклетки. В среднем этот период длится от 14-15 лет до 44-50 лет. Однако на сроки влияет множество факторов – от наследственности до условий и стиля жизни.

Начинается фертильный возраст с созреванием первой яйцеклетки в организме девочки. Сегодня сроки этого процесса сдвинулись, и часто половое созревание происходит уже к 11-12 годам. И хотя фактически девушка в этом возрасте способна зачать ребенка, выносить его растущему организму будет непросто.

Окончание репродуктивного возраста совпадает с прекращением менструального цикла. Как только в организме женщины созревает и выходит последняя яйцеклетка, она теряет способность зачать ребенка, а значит, ее репродуктивный возраст проходит. Это связано с тем, что, в отличие от мужского организма, который постоянно вырабатывает новые сперматозоиды, весь запас яйцеклеток женский организм получает еще в период внутриутробного развития, а затем постепенно расходует его, не создавая новые.

А вот у мужчин репродуктивный возраст гораздо длиннее – он начинается в 13-14, а заканчивается к 60-70 годам. Хотя врачи не советуют становиться отцами так поздно: качество мужского семени с годами падает.

А вообще возраст, в котором женщины рожают детей, неуклонно растет во всем мире, в том числе и в России.

Физиология

В физиологическом смысле под фертильностью понимают способность женщины или мужчины к воспроизведению потомства, то есть зачатию.

Мужская фертильность

Мужская фертильность часто сводится к понятию «фертильности сперматозоидов». На мужскую фертильность влияет множество факторов:

• курение и употребление алкоголя;
• анаболические стероиды, а точнее высокие дозировки данных препаратов, которые не соответствуют естественным физиологическим каждодневным дозировкам тестостерона, который вырабатывается эндокринными железами;
• повышенная температура в области тестикул;
• недостаток витамина С и цинка;
• избыточный вес;
• воздействие излучений и химических соединений;
• заболевания мочеполовой системы (простатит, хламидиоз, венерические заболевания), осложнения детских инфекций (свинка, краснуха), сахарный диабет, вирусный гепатит;
• особенности образа жизни и физической деятельности;
• антиспермальные антитела;
• оксидативный стресс;
• и др.

Женская фертильность

У женщин различают высокую, нормальную и низкую фертильность. Фертильность женщины зависит от трёх факторов: способности зачать ребёнка, способность его выносить и способность родить. Если отсутствует любой из упомянутых факторов, то считается, что женщина обладает низкой фертильностью. Наличие всех трёх факторов свидетельствует о нормальной фертильности. В случае, когда женщина может зачать, выносить и родить ребёнка без осложнений несколько раз подряд и без перерыва между родами, фертильность будет высокой.

Женская фертильность тесно связана с овуляцией, так как наличием созревшей яйцеклетки определяется способность к зачатию женщины. Во время каждого менструального цикла созревшая яйцеклетка выходит из яичника (процесс выхода и называется овуляцией), если же этого не происходит, то женщина не фертильна. Также стоит отметить, что во время овуляции фертильность женщины достигает максимума, так как вследствие данного процесса сокращается путь сперматозоидов, попавших в половые пути женщины, к созревшей яйцеклетке. Некоторые причины бесплодия, например наличие антиспермальных антител могут понижать фертильность.

Факторы, влияющие на фертильность

Врачи-репродуктологи задаются вопросом: почему некоторые женщины могут без труда зачать и родить ребёнка, даже после нескольких абортов и при хронических заболеваниях, а другие, несмотря на нормальное состояние здоровья, испытывают проблемы с зачатием и вынашиванием? Причина снижения фертильности кроется во многих факторах:

1. Наличие вредных привычек;
2. Сидячий образ жизни;
3. Несбалансированное питание;
4. Частые стрессы;
5. Гормональные сбои;
6. Болезни репродуктивных органов;
7. Хронические заболевания;
8. Возраст (старше 35 лет);
9. Перенесённые операции на брюшной полости;
10. Лишний вес.

Если указанные причины не находят подтверждения, а зачатие не наступает, женщине предлагается пройти специальный тест, который позволяет оценить её репродуктивные способности.

Что влияет на фертильность

Женская фертильность — это биологическая способность зачать, выносить и родить ребенка. Некоторым женщинам легко удается забеременеть и родить при наличии хронических болезней, после абортов. У других же, относительно здоровых, долгое время не получается зачать либо выносить ребенка.

Факторов, которые снижают фертильность и становятся причиной бесплодия, много:

• длительное интенсивное курение;
• злоупотребление алкоголем;
• малоподвижный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• частые стрессы;
• избыточный  вес (ИМТ >30);
• недостаточный (менее 45 кг) вес;
• эндокринные расстройства;
• воспаление половых органов;
• травматические повреждения при абортах, в родах;
• интоксикация организма, связанная с острым инфекционным заболеванием;
• полостные операции;
• возраст (старше 35 лет).

Чтобы понять, почему женщина не может забеременеть, исследуют основные показатели фертильности: овуляцию, проходимость фаллопиевых труб, состояние эндометрия, уровень гормонов. В домашних условиях тест на овуляцию проводят, замеряя базальную температуру, или с помощью полосок, на которые нанесен специальный реагент с контрольной полосой. Тест определяет концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Высокое значение ЛГ характерно для зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки. В медицинских учреждениях гинеколог с помощью УЗИ оценивает размер доминирующего фолликула, наличие и размер желтого тела, состояние яичников, матки.

В фаллопиевой трубе сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, которая затем попадает в полость матки. При планировании беременности важно проверить состояние маточных труб, оценить их проходимость. Для этого используют специальные методики: гистеро- или метросальпингографию (ГСГ или МСГ), гидросонографию.

Наиболее достоверный результат показывает ГСГ — по сути это рентгеновский снимок. Через канал шейки матки вводится контрастное вещество: оно заполняет полость матки, а затем проходит через трубы. По снимкам оценивают проходимость труб: наличие спаек, дефекты формы (загибы, перетяжки, чрезмерное расширение).

При гидросонографии вместо рентгена используется ультразвуковой аппарат. Перед исследованием в полость матки вводят небольшое количество физраствора. Врачи отмечают, что после процедур вероятность зачатия увеличивается, поскольку раствор вводится под небольшим давлением и разрывает тонкие спайки, улучшая проходимость.

Толщина слизистой оболочки матки — эндометрия — изменяется в разные периоды цикла. После овуляции эндометрий утолщается, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. Если зачатия не произошло, размер оболочки уменьшается.

Состояние эндометрия оценивают при помощи УЗИ в разные дни менструального цикла. Показатели толщины, которые превышают норму, означают, что яйцеклетке сложно прикрепиться к стенке матки. Однако если в таком случае зачатие произошло, патология эндометрия может повлиять на развитие плода, стать причиной самопроизвольного выкидыша или обильного кровотечения после родов.

У новорожденной девочки яичники содержат несколько миллионов яйцеклеток. К пубертатному периоду их количество постепенно уменьшается и к установлению регулярных менструаций составляет около 300 тысяч. Яйцеклетки не обновляются, со временем их численность продолжает сокращаться. В течение детородного периода женщина проживает 300-400 менструальных циклов с достаточным количеством яйцеклеток для зачатия.

Демография

В демографии этим термином часто обозначают репродуктивную способность женщины, или способность женщины к деторождению. Для количественного выражения этой характеристики в популяционном масштабе используют суммарный коэффициент рождаемости.

По данным ВОЗ в среднем около 5 % популяции бесплодно. У женщин 1930—1960-х годов рождения в браке (официальном или гражданском), уровень бесплодия не превышал 4 %, а среди женщин 1970-го года рождения этот показатель уже близок к 6 %. В России из 39,1 миллионов женщин детородного возраста (от 15 до 49 лет) 6 миллионов бесплодных. В России по данным Независимой газеты около 15 % пар в браке не могут зачать ребёнка, однако по данным демографов никогда не рожавших женщин в России 6-7 %, а из состоящих в браке 3-5 %. По данным ВОЗ, показатель 15 % бесплодных браков является критическим, влияющим на демографию в стране и представляющий государственную проблему. По прогнозам социологов и экономистов в ближайшие года процент бездетных женщин в России с нынешних 8 % может приблизиться к среднеевропейскому уровню в 15 %.

Репродуктивный возраст

Репродукти́вный во́зраст (также деторо́дный или ферти́льный возраст) — период в жизни женщины, в течение которого она способна к вынашиванию и рождению ребёнка. В демографии продолжительность этого периода характеризуется указанием его границ. Под репродуктивным возрастом для женщин понимается возраст 15-49 лет (в странах с низкой рождаемостью — 15-44 года). Как правило, доля женщин репродуктивного возраста довольно устойчива и составляет 25-30 %.

Ранний репродуктивный возраст женщины

Границы раннего фертильного периода условно определяются от установления менструации до 35 лет. Девушка способна родить ребенка, когда у нее начались месячные. Однако физическая возможность — это еще не все. Только к 18-20 годам нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая системы приходят к биологической зрелости. Полноценная работа всех систем нарастает постепенно.

Беременность в юности становится сильным стрессом для организма, часто протекает с осложнениями:

• сильный токсикоз;
• высокий риск выкидыша в первом триместре;
• анемия;
• несоответствие между размером головки плода и размерами таза матери;
• хроническая плацентарная недостаточность и гипоксия плода;
• стремительные или преждевременные роды;
• слабая родовая деятельность;
• травмы шейки матки, промежности.

Дети молодых мам часто рождаются недоношенными, возможно, с пороками развития. После рождения плохо набирают вес. Чем меньше доношен ребенок, тем больше проблем со здоровьем его ожидает, также возможны пороки развития. Мамы-подростки психологически редко готовы к материнству. Из-за недостатка жизненного опыта им сложнее справляться с трудностями ухода за малышом.

В период полового созревания родителям стоит объяснить дочке, что происходит с ее телом и рассказать о контрацепции. Чем выше медицинская грамотность, тем ответственнее отношение к собственным поступкам. Безусловно, раннее материнство не исключает того, что девушка родит здорового доношенного ребенка и станет прекрасной матерью.

Наиболее благоприятным для первой беременности считается период с 20 до 35 лет. Женщина созрела физически и психологически, осознанно подходит к материнству, чувствует себя уверенно и спокойно. Организм готов к деторождению, репродуктивные органы работают стабильно, гормональный фон устойчив.

В норме до 35 лет обычно нет хронических болезней. Роды протекают естественно, с минимальными осложнениями, реже бывают проблемы с грудным кормлением. После родов женщина быстро восстанавливается.

Почему важно следить за здоровьем?

На окончание репродуктивного периода влияет множество факторов.

Факторы, влияющие на раннее наступление климакса:

• Наследственная предрасположенность.
• Полное отсутствие половой жизни.
• Венерические заболевания.
• Алкоголизм и курение.
• Употребление наркотиков.
• Перенесённые тяжёлые заболевания.
• Травмы: как психологические, так и физические. Аварии, серьёзные переломы, пережитое физическое насилие.
• Тяжёлая работа.
• Нерегулярный сон.
• Частые стрессы, нервные потрясения.
• Недостаточное питание.
• Заболевания органов таза: хронические воспалительные заболевания, которые оставили без внимания.

Если организм чувствует, что тело женщины измотано, ослаблено болезнями и неправильным образом жизни, он посылает сигнал об окончании репродуктивного возраста с целью сохранения жизни и здоровья женщины.

Ведь беременность и роды — тяжёлое испытание для организма. Наступает климакс. А наступление климакса означает старение.

Если климакс пришёл в возрасте 40 лет, тело быстро начнёт стареть. Поэтому нужно следить за своим здоровьем.

Мнение психолога

Комментирует психолог Наталья Широкова:

— Если рассматривать проблему репродуктивного возраста с точки зрения психологии, то помимо здоровья родителей, необходимо учитывать их социальную и психологическую зрелость. А она в нашем обществе наступает позже полового созревания, где-то к 25-27 годам. Задайте себе вопрос: «Зачем мне ребенок?». Что вы на него ответите?

О вашей зрелости будут свидетельствовать ответы о том, что вы хотите подарить радость жизни другому человеку. Ребенок — это не традиция, не опора в старости, не пупсик для демонстрации и не смысл жизни родителей, это новая самостоятельная жизнь, которой вы поможете состояться. Родители должны иметь силы и желание заботиться о ребенке, гулять с ним, говорить, проводить время, ведь это то, что действительно приносит радость и делает родителей и детей счастливыми.

В основе размышлений о репродуктивном возрасте часто лежат либо страхи материального плана, либо давление родственников, а то и друзей. Возраст матери никогда не может быть единственным и достаточным условием счастливого материнства и радостного детства. Главным  условием может быть только обоюдное желание двух взрослых людей заботиться об этом будущем чуде и радовать его (а иногда достаточно желания и одной женщины). Возраст не является определяющим фактором. Даже при наличии проблем со здоровьем существуют возможности усыновления, опеки, а теперь и суррогатного материнства.

Для таких способов реализации в роли родителей вообще не существует пределов, кроме вполне разумных ограничений возраста родителей, ведь потомство надо еще успеть воспитать.

Если вы уже хотите иметь ребенка и подготовились к его появлению и в моральном и в материальном плане, то вряд ли станете откладывать это событие, а если вы еще не уверены в себе, то стоит разобраться, почему, откуда появляются эти чувства и мысли, осознайте все свои желания и только после этого примите честное, обдуманное и ответственное решение. Не стоит перекладывать эту ответственность на возраст.

Способы продления этого периода

Продлить детородный период — означает продлить молодость.

Женщина может это сделать, позаботившись о своём здоровье:

• Следует избегать стрессов.
• Отказаться от алкоголя и сигарет. Хотя бы частично.
• Вылечить все хронические заболевания.
• Дважды в год проходить обследование: сдавать кровь, мочу, проходить осмотр у гинеколога, сдавать мазок на анализ.
• До конца долечивать все заболевания.
• Регулярно заниматься сексом.
• Иметь постоянного сексуального партнёра, чтобы снизить риск возникновения венерических заболеваний.
• При наличии психологических проблем решить их самостоятельно или на приёме у психотерапевта.

Известны случаи, когда детородный возраст продляли при помощи гормональной терапии. Сегодня от таких мер отказываются, поскольку это вызывает возникновение рака груди.

Особенности у мужчин

Мужской репродуктивный период значительно превышает женский. Начало его приходится на подростковый возраст, а вот окончание датируется 65-70 годами.

Мужчина может стать отцом практически на протяжении всей жизни, исключая детский возраст.

Разумеется, проблемы с эрекцией появляются примерно в 40-50 лет, к этому времени у большинства мужчин появляются трудности с зачатием. Но детородный период не заканчивается.

Если мужчина следит за своим здоровьем, он сможет стать счастливым отцом и вести активную сексуальную жизнь даже после 60 лет.

Полезное видео

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Аллергия на презервативы, что делать?... Бородавки на интимных местах — причины в... Как бороться с прыщами на лице?... Как передается вирус папилломы человека?...