Новогодние праздники – время традиционных застолий, веселых вечеринок и … серьезного стресса для организма. В предновогодней суете мы часто забываем о необходимости следить за здоровьем и правильно питаться. В результате – тяжесть в желудке, лишние килограммы и другие неприятные для организма последствия.
Источник: http://za100le-online.ru/napitki/novyi-god-s-polzoi-dlia-zdorovia.html
Содержание
Где отдохнуть на праздники
Решитесь на выходные уехать из своего теплого и уютного дома, и вы поймете, что миру есть чем вас удивить. Посещая новые места, меняя атмосферу и круг общения, вы сможете по-настоящему прочувствовать дух праздника, накопить кучу приятных воспоминаний и зарядиться энергией на множество рабочих дней.
Мы собрали для вас заведения с высоким рейтингом и позитивными отзывами посетителей. На нашем сайте вы сможете забронировать:
- отели;
- дома отдыха;
- гостиничные комплексы;
- санатории.
Выгодное расположение позволит вам быстро найти место с забронированным номером, сделает возможными увлекательные прогулки по городу. Уютно и по-современному обустроенные номера подарят ощущение праздника, сделают ваше пребывание на новом месте комфортным и запоминающимся.
Многие заведения предлагают своим гостям ряд интереснейших развлечений. Вы сможете принять участие в праздничной программе, поиграть в различные игры на профессионально обустроенных площадках, проводить долгие вечера в лобби-, гриль- или суши-баре, танцевать на дискотеке и петь в караоке. Все это и значительно больше ищите на нашем сайте!
До сих пор не знаете, где отдохнуть на праздники? Тогда мы ждем вашего звонка прямо сейчас!
Источник: https://belady.online/food/napitki/novyy-god-s-polzoy-dlya-zdorovya/
Это интересно: Крюшон рецепт
Как восстановить организм после безудержного веселья?
Прежде всего, необходимо позаботиться о правильном питании. Хотя бы на некоторое время исключите из рациона жареную, острую и соленую пищу, горячие и горячительные напитки. Попробуйте принимать пищу небольшими порциями через каждые два-три часа, примерно шесть-восемь раз в день. Утро начинайте с овсяной каши, которая помогает защитить слизистую оболочку желудка и прекрасно усваивается организмом.
Но самый главный секрет хорошего самочувствие – употребление лечебной минеральной воды Ессентуки. Эту минеральную воду пили еще наши бабушки и дедушки, она до сих пор разливается из скважин, известных еще с советских времен! Качество и свойства минеральной воды «Ессентуки» проверено временем, а ее регулярное употребление которой станет залогом хорошего самочувствия.
Ессентуки обладают уникальным составом микроэлементов, каждый из которых оказывает благотворное влияние на организм. Столовая вода Ессентуки №4 активизирует выработку кислоты железами пищеварительного тракта, а также моторную функцию, способствует метаболизму основных веществ, улучшает состояние печени, функции мочевыведения, желчевыведения, а также работу поджелудочной железы.
Также из организма быстро выводятся токсины и вредные вещества, что особенно важно после употребления тяжелой пищи и алкогольных напитков в новогодние праздники.
Но очень важно ответственно подойти к выбору правильной воды. Ессентуки №4 – это щелочная вода средней минерализации, а Ессентуки №17 – кислая вода высокой минерализации. Выбрать «те самые» Ессентуки помогут следующие указания на этикетке: ГОСТ Р 54316-2011, Ессентукское месторождение – то самое месторождение, воду из которого пили наши соотечественники и зарубежные гости на протяжении многих поколений. Также обратите внимание на номер скважины, откуда была разлита вода, например: Ессентуки № 4 – из скважины № 49-Э, а Ессентуки №17 – из скважины №46.
Употребление таких Ессентуков – прекрасная возможность проявить заботу о своем организме: не только улучшить здоровье, но и продлить молодость и красоту.
А легендарная зеленая бутылка «тех самых» Ессентуков прекрасно впишется в традиционную новогоднюю атмосферу.
Источник: http://za100le-online.ru/napitki/novyi-god-s-polzoi-dlia-zdorovia.html
Где отметить Новый год в России
Не обязательно куда-то далеко уезжать из родного региона, чтобы весело встретить . Особенно важен праздник для детей, ведь им так хочется волшебства в эти дни. Для отдыха с детьми отлично подойдут базы отдыха в пригороде. Давайте попробуем найти варианты празднования начала года в различных регионах.
Чтобы с пользой для здоровья отдохнуть в Новый год, главное не увлекаться алкоголем. Идеальный вариант – полностью трезвый праздник. Особенно рады будут этому дети. А вам не нужно будет лечиться на утро от похмелья. Здорово, если все каникулы пройдут без спиртного, будут наполнены зимними забавами на свежем воздухе. Но если вы, все же перебрали с алкоголем, советую почитать мою статью о рецептах от похмелья.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
С наступающим!
Вода применяется вне фазы обострения заболеваний. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом.
published on za100le-online.ru/ according to the materials jlady.ru
http://za100le-online.ru/napitki/novyi-god-s-polzoi-dlia-zdorovia.htmlнапитки
Новогодние праздники – время традиционных застолий, веселых вечеринок и … серьезного стресса для организма. В предновогодней суете мы часто забываем о необходимости следить за здоровьем и правильно питаться. В результате – тяжесть в желудке, лишние килограммы и другие неприятные для организма последствия. Как восстановить организм после безудержного веселья? Прежде всего, необходимо…
Источник: http://za100le-online.ru/napitki/novyi-god-s-polzoi-dlia-zdorovia.html
Москва и Подмосковье
Жители Москвы и Подмосковья смогут встретить 1 января семьей или компанией на базах отдыха в окружении природы. Новый год в Москве проходит очень ярко. Многие мечтают услышать бой курантов на Красной площади. Но не всем по душе шумные компании и скопления народа.
Любители тишины и природы могут обратить внимание на санатории и парк-отели в Истринском, Нарофоминском, Солнечногорском и других районах в Подмосковье. В среднем цены в эти дни на базах отдыха начинаются от 6 000 рублей. Оздоравливающие процедуры в санатории, жаркая банька и обилие чистого воздуха – отличное начало года.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Это интересно: Секреты чаепития — как правильно заваривать разные сорта чая
Новый год в Киевской Руси
Во Владимире можно провести Новый год и следующие за ним каникулы очень продуктивно. Например, можно съездить в Суздаль. Пешие прогулки очень полезны для здоровья. После 1 января можете отправиться смотреть достопримечательности Киевской Руси. Даже зимой там красиво. Тур на несколько дней из Владимира в Суздаль и обратно стоит в среднем 20 000 руб.
В Киеве Новый год, несмотря на политическую ситуацию, тоже можно встретить весело. Жителям России не стоит бояться ехать туда накануне 31 декабря. И в самом городе, и в окрестностях будет интересно. Подышать свежим воздухом можно на базе в 17 км от Киева – «Ресторграде Империя» или загородной резиденции «Кидев». В целом в Украине много мест, где можно встретить важный праздник, главное не бояться туда ехать.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Праздник в Волгограде
Для жителей и гостей Волгограда отметить Новый год можно на большой площади. Здесь всегда очень интересно. Есть праздничная ярмарка и другие развлечения. Любители спокойного отдыха могут посетить базу «Изумруд» в Волгограде. Она расположена всего в 55 км от города. Дед Мороз со Снегурочкой, праздничная программа и салют особенно понравятся детям.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Новый год в Сибири
Жителям Сибири грех жаловаться. Помимо живописного Горного Алтая здесь есть много прекрасных мест, где можно окунуться в атмосферу зимней сказки. Сосны, ели, кедры в Сибири стремятся к небу, здесь всегда много снега. Можно кататься с горок на санках, кружить под новогодние песни на катке и найти себе еще массу развлечений для души и тела.
Например, в Красноярском крае накануне 31 декабря можно отдохнуть в санатории и встретить там весело праздник. Недорогой санаторий «Коммунальщик» − оптимальный вариант. Тому, кто живет в Кемеровской области, можно выбрать одну из многочисленных баз отдыха.
Также тут много санаториев, есть знаменитый горнолыжный курорт Шерегеш. В Кемерово популярностью пользуется место Курорт «Танай», хоть он и расположен в 120 км от города. Отметить праздник здесь можно весело и недорого. Вот он ниже на фото:
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Теплый Новый год в Крыму
Крым в последнее время стал популярным местом отдыха россиян, ведь теперь не нужно ехать за границу. Если для вас не важен пушистый снег на елках в канун Нового года, можете смело отправляться на Юг и встретить праздник в Крыму. Здесь огромное количество санаториев, пансионатов и баз отдыха.
Правда температура воды в Черном море в это время редко поднимается выше +10°C, но воздух в Ялте в декабре может прогреться до +25°C. На набережной Ялты 31 декабря устраивается грандиозный праздник. Любители активного отдыха найдут себе занятия на крымских горнолыжных курортах.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Новый год за границей
Если вы хотите сделать себе и детям настоящий подарок, то можно отметить главный праздник года за пределами Родины. Традиционно популярны в эти числа направления на Таиланд.
Но среди пальм трудно ощутить волшебную новогоднюю атмосферу. Поэтому, если позволяют финансы, отправляетесь в Европу. Новый год в Париже будет просто сказочным. Хоть там редко в это время бывает снег, а чаше всего +5°C и дождь, атмосфера царит волшебная. В Европе традиционно 31 декабря уделяют мало внимания, основные празднества происходят в Рождество. Но даже в ночь с 31 декабря на 1 января на Елисейских полях яблоку негде упасть. Любителям уединения и тишины в центре Парижа вряд ли понравится.
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Подводим итоги
Встретить главный праздник с пользой для здоровья можно в любой точке мира. Главное понять, что вы действительно хотите − шумного веселья или посидеть в тихом семейном кругу у камина. Есть те, кто не представляет праздник без пушистой елки, запаха мандарин и хрустящего снега под ногами.
Поэтому выбирать вам. Кстати, я как-то писала о том, как можно использовать новогоднюю елку после праздника. Обязательно почитайте статью. Волшебную красавицу не обязательно выбрасывать, она может принести еще много пользы здоровью.
Также стоит продумать меню на праздник. Многие переедают в ночь с 31 декабря на 1 января, нагружают пищеварительную систему. Поэтому лучше приготовить что-то легкое. Также не стоит обильно трапезничать во время каникул. Я уже писала на страницах блога о том, что можно приготовить в Сочельник накануне Рождества. Можете почерпнуть идеи для праздничного стола оттуда. Также можете посмотреть в видео, как грамотно составить меню на зимний праздник:
Заряжайтесь предновогодним настроением уже сейчас! Тем более уже во многих регионах выпал первый снег. Скоро все начнут запасаться мандаринами, подводить итоги уходящего года и планировать приятные события на будущее.
А вы уже чувствуете приближение самой главной ночи в году? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как вы празднуете этот семейный праздник, чем занимаетесь на длинных каникулах. Буду рада ответам!
Источник: https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:
- https://belady.online/food/napitki/novyy-god-s-polzoy-dlya-zdorovya/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1204 (10%)
- https://blog-travuscka.ru/poleznoe/top-7-krasivyx-mest-dlya-zimnego-otdyxa-gde-mozhno-vstretit-novyj-god-s-polzoj-dlya-zdorovya.html: использовано 9 блоков из 10, кол-во символов 7191 (62%)
- http://za100le-online.ru/napitki/novyi-god-s-polzoi-dlia-zdorovia.html: использовано 3 блоков из 3, кол-во символов 3170 (27%)