Солярий — вред и польза, или предупрежден: значит, вооружен!

Полезен ли загар

Всем известен факт, что красивый и равномерный загар – непременный элемент совершенного внешнего вида. Но далеко не все знают, что же это такое, вследствие чего наша кожа меняет свой цвет, и самое главное, полезен ли загар в принципе?

Коротко о солярии

Мода на загар пришла к нам с европейских стран, именно там золотистая кожа является признаком состоятельности, успешности, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разных возрастов.

А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которому они стремятся, практически всю жизнь они избегают прямых солнечных лучей.

Читайте о том, как ухаживать за кожей по корейской системе здесь и здесь.

У нас в России еще по-прежнему многие девушки хотят обзавестись загорелой кожей, не зная и не слушая никого, кто выступает против. Для быстрого обретения загара были изобретены специальные аппараты, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет расположенных по периметру капсулы УФ-ламп.

Первые такие лампы стали появляться после окончания Второй Мировой Войны, а производство соляриев начало распространяться повсеместно только с 1976 г. Сейчас они есть во многих:

1. салонах красоты;
2. СПА и фитнес центрах;
3. гостиницах и санаториях.

А модели их поражают воображение. Так существуют следующие виды кабинок:

• Горизонтальные — обладают лампами невысокой мощности, но располагаются на довольно близком расстоянии к телу, плюс — низкий риск обгорания, минус — остаются белые пятна на коже.
• Вертикальные — имеют мощные лампы, которые дальше расположены от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюсом является получение более равномерного загара.
• Зеркальные — имеют зеркальный пол, который отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
• Турбо — оснащены вентиляционной системой, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
• С виброплатформой — она поможет одновременно вместе с получением загара, избавится и от целлюлитных отложений.
• Повышенной комфортности — присутствует система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
• Инфракрасные — оснащены лампами инфракрасного цвета, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожных покровов за счет нагревания.

Обрести бронзовый загар в основном стремятся женщины, хотя мужчины тоже не являются исключением, отсюда и возникает их повышенный интерес к положительному и отрицательному влиянию солярия. Не буду вас долго томить. Поэтому начинаем.

Принцип действия

Солярий – это специально оборудованное помещение, в котором источником света являются лампы, имитирующие солнечные лучи. Принципиальное отличие от естественного Солнца состоит в том, что в этих лампах отсутствуют инфракрасные волны, а оставшаяся часть светового спектра имеет такую длину, которая обладает самым жестким действием на кожу. Это и понятно, загар должен быть получен в кратчайшие сроки. Поэтому, облучая кожу искусственным ультрафиолетом, необходимо добиться максимальной ответной реакции от меланоцитов – пигментных клеток дермы. Так и происходит: вырабатывается избыточное количество меланина, и кожа темнеет.

Солярии бывают двух типов: в одних можно загорать стоя, в других – лежа:

• Горизонтальные – оснащены лампами, расположенными так, чтобы загорать можно было лежа на спине или животе. Это и удобно, и привычно, и эффект достигается быстрее, но кожа вынужденно контактирует с частями солярия, что не очень приятно с гигиенической точки зрения. Кроме того, в большинстве своем, такие солярии выполнены в виде закрытых капсул, которые многих отталкивают. Но именно горизонтальные солярии, оформленные под искусственный пляж, когда лампы ультрафиолета располагаются на потолке специально оборудованной комнаты, а пол имитирует морское побережье с настоящей галькой и лежаками, наиболее любимы и популярны.
• Вертикальные представляют собой кабинку для загара, в которой лампы «искусственного солнца» располагаются по всему периметру вертикально. Это вариант загара стоя, поэтому получить удовольствие вряд ли возможно, но эффект достигнут будет.

В любом солярии излучение строго дозируется, поэтому ожоги практически исключены, а система кондиционирования создает атмосферу свежести. Есть и переносные домашние «искусственные солнышки». Они стандартно оснащены 24 лампами ультрафиолета и действуют менее настойчиво, мягче, но дольше, чем профессиональное оборудование. Связано это с тем, что мощность ламп адаптирована к домашней электропроводке.

Красота и здоровье должны идти рука об руку

Существует мнение, что ультрафиолетовое облучение может избавить от определенных кожных заболеваний. Поэтому, стремясь стать красивее, женщины решают посещать солярий. Однако стоит помнить, что кожа человека чутко реагирует на заболевания внутренних органов нашего тела. Так больная печень может «напоминать» о себе образованием ангиом на коже. Но, если у вас образовались эти красные сосудистые точки или звездочки, то стоит спешить не в солярий, а на прием к врачу.

В.А. Титова – доктор медицинских наук, руководитель радиогинекологической группы РНЦРР советует обратить особое внимание на наличие пигментных пятен на теле. Не стремясь кого-либо напугать, Вера Алексеевна ставит пациентов в известность: на коже могут возникать образования, которые накапливают темный пигмент меланин.

Кроме того, наша кожа содержит особые клетки – меланофоры. Чересчур интенсивное воздействие на них УФ-облучением может привести к пагубным последствиям.

Запретить женщинам инсоляцию невозможно. Что же касается владельцев соляриев, то они не станут требовать у клиентов медицинского заключения, т.к. заинтересованы в том, чтобы им платили деньги. Однако даже если вы решаетесь приобретать искусственный загар, то вы должны кое-что учесть.

Всем ли можно загорать в солярии?

Существует два абсолютных показания к приему искусственных солнечных ванн: медицинское и эстетическое. Солярий жизненно необходим северянам, испытывающим хроническую нехватку естественного Солнца, для профилактики детского рахита и авитаминоза взрослых. Он же вместе с северным сиянием – люминесцентным свечением верхнего слоя атмосферы – призван прогнать депрессию в долгую полярную ночь. С эстетической точки зрения в солярии нуждается кожа в период подготовки к пляжному сезону, чтобы не обгореть под первыми лучами солнышка и не выглядеть чересчур «бледнолицым» в начале лета.

Однако у солярия гораздо больше противопоказаний. Его можно использовать только в случае отсутствия серьезных заболеваний кожи и внутренних органов, новообразований любого генеза, острых процессов. Кроме того противопоказан искусственный ультрафиолет:

• В период вынашивания плода.
• При приеме лекарственных препаратов, повышающих сенсибилизацию дермы к солнечным лучам (антибиотики, седативные средства, некоторые витамины, антидепрессанты, гормоны).
• Пациентам с родинками, страдающим гипертонией, эндокринными заболеваниями (щитовидка), куперозом, розацеа.
• В период простуды, ОРЗ, ОРВИ, гриппа.
• После посещения салонов красоты, где применялся химический пилинг или проводились вмешательства по корректировке губ, разглаживанию морщин с помощью инъекций специальных препаратов.
• Альбиносам и пациентам с витилиго.

О пользе солярия

Как естественные, так и искусственные солнечные ванны необходимо принимать весьма дозировано. Тогда облучение ультрафиолетом не причинит вреда здоровью, а наоборот, принесет массу удовольствия и даже пользу.

Зимой наш организм, как никогда, нуждается в порции солнечного света. Солярий не только компенсирует недостаток, но и придаст дополнительные силы и повысит жизненный тонус.

Польза солярия:

• выработка эндорфинов, так называемых «гормонов счастья», благодаря чему улучшается настроение и пропадает депрессия;
• повышение иммунитета, ослабленного в зимнее время года;
• выработка витамина Д, который способствует укреплению костей;
• помощь в борьбе с прыщами и акне.

Что такое «хорошо» и что такое «плохо»?

Споры об этом в медицинском сообществе ведутся с начала использования «искусственного солнца» и не стихают по сей день. Большинство дерматологов отрицательно относятся к солярию, за исключением ПУВА-терапии, но косметологи, напротив, считают его совершенно безобидным. Онкологи – против, гинекологи – в числе сомневающихся. Вероятно, получив необходимую информацию, вопрос о том, принимать или отказаться от искусственного солнца, каждый для себя должен решать самостоятельно.

Сначала о минусах

Статистика – упрямая вещь, она беспристрастно говорит о том, что ежегодно в мире погибают до 100 человек от меланомы, спровоцированной солярием. Это страшные факты. Естественное Солнце не обладает такой разрушающей силой. Все остальные минусы сводятся к комфорту условий, при которых возможен искусственный загар. Конечно, они далеки от идеальных природных. С учетом отрицательной стороны искусственного загара специалисты рекомендуют посещать солярий не чаще двух раз в год.

Плюсы

Плюсов у солярия больше: хорошее настроение круглый год – это психотерапевтический эффект, минимальный срок облучения для максимального результата – это физиологическая составляющая, обеспечивающая сохранность кожи в отличие от длительного пребывания на солнышке.

Кроме того:

• Загар можно получить в любое время года независимо от места проживания.
• Солярий – отличная профилактика остеопороза. Витамин D, который необходим для нормального усваивания кальция – основы костной системы, синтезируется в коже под воздействием любого ультрафиолета. Говорят, что достаточно подставить солнышку открытые руки по локоть, и ежедневная норма витамина D обеспечена. В зимнее время любителей такой процедуры, вероятно, не найдется, а в солярии – с большим удовольствием. Особенно значим этот вопрос для женщин в период климакса, когда идет мощная деминерализация костей и витамин D просто необходим, чтобы молочные продукты усваивались полностью, предохраняя кости от излишней хрупкости.
• Солярий отлично справляется с псориазом и угревой сыпью, правда, лечение все-таки должно проводиться в специальных аппаратах под наблюдением врача и по специальным схемам. В противном случае, можно получить «пересушенные» кровоточащие бляшки, или серьезное обострение угревого процесса. Обычно, ультрафиолет любого происхождения делает кожу толще за счет эпидермиса, который интенсивно наращивает роговой слой для защиты от солнца. Но чем толще роговой слой, тем сложнее работа потовых и сальных желез, которые закупориваются роговыми клетками, их секрет остается внутри и становится причиной развития акне.

Мнения специалистов

Чтобы быть объективными, приведем мнения врачей разных специальностей:

• Врач-онколог: несмотря на то, что солярий ассоциируется со здоровьем и благополучием, некоторые европейские страны практикуют перед посещением солярия подпись пациента под информированным согласием на искусственный загар, где перечислены все его отрицательные стороны. То есть, перекладывают львиную долю ответственности за возможные последствия на плечи пациента. В этом, безусловно, есть смысл. Искусственный ультрафиолет агрессивнее солнца, поскольку использует самый опасный спектр световых лучей. Последствия от его неразумного использования опаснее. Врачи в данном случае действуют по принципу: «Предупрежден, значит, вооружен».
• Врач-гинеколог: беременность – время особенной ответственности будущей мамы перед своим ребенком. Посещать или не посещать солярий может решить только лечащий врач. В небольших дозах, при отсутствии противопоказаний, в белье, закрывающем большую часть кожи – можно, для хорошего настроения. Но только в первые дни после зачатия. Уже на второй неделе – этого делать не рекомендуется: начинается закладка всех органов и систем у плода. Мешать ему не нужно.
• Врач-косметолог: с точки зрения косметологии, солярий – врачебная процедура. Он чуть сушит кожу, что хорошо для жирного и комбинированного типа дермы. При акне на спине – это патогенетическая терапия. Однако всегда нужно проверять репутацию салона красоты, где есть солярий: одноразовые комплекты белья и регулярна замена ламп с постоянной профилактикой – вот гарантия разумности и полезности искусственного ультрафиолета.
• Врач-дерматолог: солярий полезен в разумной дозировке, но при условии соблюдения правил его посещения и рекомендаций врачей. Нужно пользоваться защитными очками и накладками на соски, смазывать кожу специальным кремом. Радиация, которая спрятана в таких безобидных с виду лампах, может стать причиной катаракты, ожога глаз, спровоцировать онкологические проблемы, а главное – привести к фотостарению кожи, ослаблению иммунитета.

Альтернатива солярию

Моментальный загар – это лучшая альтернатива искусственной инсоляции. Эту методику одобрили многие ведущие организации в сфере здравоохранения (FDA, Canadian Health Ministry, Фонд изучения Рака Кожи, Американская и Канадская Академии Дерматологических Ассоциаций, Американская Медицинская Ассоциация).

Возрастные ограничения

Это очень серьезный вопрос: возрастные рамки. Он, конечно, касается пожилых с дегенерацией и естественным обезвоживанием кожи, но особенно – подростков. Человек каждый день сталкивается с излучением от микроволновок, мобильных устройств, компьютеров и телевизоров. Поэтому очень сложно не перейти ту грань, когда фон становится причиной патологии. Усугублять ситуации искусственным загаром – безответственно.

Очевидная опасность

Интенсивность искусственного ультрафиолета в полтора раза выше естественного. Именно это дало повод ВОЗ отнести «искусственное солнце» к методам, не рекомендованным к использованию, приравнять его к табакокурению, как агрессивный сверх меры канцероген. Статистика ВОЗ свидетельствует о том, что начавшие пользоваться искусственным загаром раньше 30 лет, имеют шанс приобрести рак дермы или злокачественную опухоль пигментных клеток в два раза чаще.

Но, к сожалению, частные салоны красоты не подчиняются Минздраву. Это – услуга, как маникюр, например. Официальной статистики о смертности после солярия в России нет, в этом аспекте санитарная грамотность населения в отношении «искусственного солнца» приобретает особый смысл.

Подростки

Злокачественное новообразование меланоцитов возникает чаще всего у белокожих, получающих солнечные ожоги от минимального облучения ультрафиолетом. Это касается и детей, и взрослых. Поскольку сегодня в среде подростков преобладает тенденция к самоутверждению в коллективе за счет своего внешнего вида, загар в солярии становится для них привычкой – танорексией. При этом риск солнечных ожогов, провоцирующих меланому, в пубертатном периоде на треть выше.

ВОЗ рекомендует запретить посещение солярия всем детям до 15 лет, а подростки до 18 обязаны принести с собой письменное разрешение от родителей на искусственное УФО, нотариально заверенное. Евросоюз и США на законодательном уровне внесли подобные ограничения в жизнь своих граждан. Штраф для салонов, нарушающих закон – около €50 000 или эквивалент в долларах. Несмотря на это, около четверти клиентов салонов красоты в Европе – семнадцатилетние и младше. В соляриях просто не интересуются возрастом клиентов.

Следует сказать, что в России к проблеме использования солярия подходят более ответственно. Несмотря на отсутствие прямого ограничительного законодательства, только 1% соляриев готов обслуживать несовершеннолетних клиентов. Все другие терпеливо объясняют возможный вред искусственного загара и требуют разрешение от родителей.

Советы для тех, кто не испугался

Я думаю, что среди вас найдутся люди, которые пропустят все это мимо ушей или просто не поверят. Поэтому тем, кто по прежнему жаждет позагорать в солярии или только собирается его посетить я рекомендую прислушаться к следующим советам.

• За пару часов вымойтесь в душе, можно с мылом, чтобы загар лег ровнее и быстрее.
• Не пользуйтесь никакой косметикой, ни для лица, ни для тела, кроме бальзама для губ.
• Обзаведитесь специальными кремами, обычные солнцезащитные здесь не подойдут.
• Новичкам лучше приобрести проявители загара, они помогут плавно и постепенно загореть без обгорания.
• Через тройку посещений можно переходить на активаторы, они улучшают и закрепляют пигмент на коже.
• Лучше всего загорать в бикини, обязательно надевать специальные очки, защищающие глаза от УФ-лучей, и покрывать волосы. Также снять все украшения.
• Начинать загорать лучше всего с 2 минут, постепенно увеличивая время до 10. Если кожа не слишком светлая от рождения — можно доводить до 20.
• Каждый день посещать солярий нельзя, коже нужно дать время на восстановление.
• Как только вы обзаведетесь желаемым цветом кожи, поход в солярий можно сократить до 1 раза в неделю.
• После приема солнечных ванн стоит выпить сок с витамином С или побольше чистой воды, чтобы восполнить влагу в организме.
• Воспользоваться кремом-закрепителем. Он поможет успокоить и достаточно увлажнить кожные покровы.
• Не принимайте душ после загара, а также не тревожьте кожу скрабами.

На этом у меня все. Конечно, принимать решение о посещении солярия — дело ваше. Но для себя я решила не в пользу этого аппарата, каким бы привлекательным он не казался. Как по мне, лучше всего загорать не под прямыми лучами, а в тени при рассеянном свете. Так безопаснее.

Здоровья вам! До встречи!

Можно ли загорать в солярии при псориазе?

Дерматологи говорят о пользе солярия при псориазе. Но касается это специальных установок, получивших название ПУВА, в которых лечение дерматоза проходи по специальной методике под наблюдением врача. В них использует особое длинноволновое излучение с предварительным приемом внутрь псораленов – лекарственных препаратов, повышающих чувствительность дермы именно к ним.

Показано такое лечение при всех формах псориаза, за исключением диффузных или эритродермии. Такой метод лечения применяется полвека и имеет неплохие отдаленные результаты. Что касается обычного солярия, то его полезность или вредность при псориазе не имеют никаких доказательств.

О важных деталях

Почему же так важно выбрать правильный солярий? Ведь на первый взгляд кажется, что кабины для загара везде одинаковые. Но это вовсе не так. И вот почему.

Гигиена

Далеко не все владельцы соляриев заботятся о чистоте. В кабине для загара за один день могут побывать около 50 человек. А дезинфекция и клининг соляриев — это забота администратора. Если он наплевательски общался с вами по телефону, то есть вероятность, что к чистоте у него такое же попустительское отношение. Однако вы всегда имеете право попросить убрать кабину в вашем присутствии. Если вы услышали отказ, сразу же уходите в другой солярий.

Своевременная замена ламп

Стоит такое удовольствие очень дорого, потому недобросовестные владельцы соляриев скрывают факт неполадки. Неисправные лампы — это отсутствие результата и пустая трата денег. Вы вправе потребовать журнал, в котором записана дата последней замены. Средний срок службы ламп в солярии — 500-800 часов (2-4 месяца). Если последний раз замена происходила, например, полгода назад, задайте уточняющий вопрос администратору.

Предупредительность

Учтивый персонал обязан оповещать каждого посетителя солярия о недавней замене ламп. Новые светила работают на полную мощь, это значит, что шанс получить ожог резко повышается. Любезный администратор подскажет, что с новыми лампами вам необходимо сократить время загара. Опять же, необходительный персонал о таком предупреждении даже не задумается, следовательно, вы рискуете получить ожог.

Инструктаж

Если вы ничего не знаете о солярии и правилах загара, это не ваша проблема. Администратор обязан о вас позаботиться и дать ответы на все интересующие вопросы. От него не должно слышаться фраз «я не знаю», «я не уверен», «я не могу утверждать». Спрашивайте обо всем, что вас волнует: сколько можно загорать в солярии в первый раз, как защитить себя от ожогов, можно ли читать стихи Маяковского в кабине. Профессионал своего дела обязан ответить даже на самые несуразные вопросы.

Горизонтальный или вертикальный солярий? Какой лучше?

Горизонтальный солярий появился в индустрии красоты намного раньше, чем вертикальный. Однако первый вариант до сих пор остается востребованным, так как имеет ряд преимуществ над вторым. Давайте взвесим все за и против и разберемся, какой солярий лучше: горизонтальный или вертикальный.

Горизонтальный солярий:

• Лампы находятся максимально близко к телу, потому они работают слабее и представляют наименьшую опасность для кожи. К слову, горизонтальный солярий выбирают те, кто не гонится за быстрым загаром и заботится о своем здоровье.
• Присутствуют отдельные лампы для лица, мощность которых можно регулировать.
• Излучение ультрафиолета равномерно распределяется по всему телу.
• В кабине можно полежать и отдохнуть.
• Сложно поддается дезинфекции. Потому есть шанс подхватить какую-либо болезнь от предыдущего посетителя.

Вертикальный солярий:

• лампы работают на полную мощь, благодаря чему загар появляется уже после первого сеанса;
• в кабине можно танцевать и свободно передвигаться;
• легко поддается дезинфекции.
• ноги загорают хуже, чем в горизонтальном солярии;
• лицо получает такую же дозу ультрафиолета, как и тело.

Вывод: если для вас важен быстрый результат, то выбирайте вертикальный солярий, если здоровье и молодость кожи — горизонтальный. Однако помните, что горизонтальный солярий крайне сложно содержать в стерильной чистоте.

БезОков предупреждает: сочетание естественного и искусственного загара

Многие и после загара на морском побережье посещают солярий с целью выровнять тон кожи в местах, которые спрятаны под купальником. Это не возбраняется, если сеанс в солярии не превышает пяти минут в первые три дня пребывания на курорте, с увеличением до 15 минут в последующие дни. Иначе вместо пользы можно нанести непоправимый вред организму, вызвав структурные изменения кожи и возникновение множественных кератом, в том числе и отсроченных.

Пять минут — это много или мало?

Сколько минут в солярии необходимо провести, чтобы получить насыщенный загар? С таким вопросом сталкивается каждый новичок. Давайте на него ответим.

В первую очередь необходимо выяснить, к какому фототипу относится ваша кожа.

Обладателям первого фототипа повезло меньше всего, так как вместо загара они получат ожог. Посещение солярия не рекомендуется.

Людям со вторым типом кожи следует быть крайне осторожными. При первом сеансе загара необходимо ограничиться тремя минутами.

Четыре-шесть минут интенсивного загара в солярии разрешены обладателям третьего и четвертого фототипа кожи.

Важно знать:

• Если после сеанса загара отсутствуют покраснения или ожоги, то спустя два-три дня смело идите на повторную процедуру.
• С каждым посещением увеличивайте время загара на одну минуту.
• После десяти сеансов сделайте перерыв на два-три месяца.
• Следите за общим состоянием кожи. Если на ней появились ожоги, покраснения, высыпания или раздражения, прекратите посещение солярия и незамедлительно обратитесь к доктору.
• Не злоупотребляйте экспресс-загаром. Врачи не рекомендуют посещать солярий более пятидесяти раз в год.

Солярий и месячные

Месячные – это повод задуматься о целесообразности посещения солярия. 90% специалистов – против, поскольку последствия многократно превышают призрачную пользу процедуры в критические дни.

Солярий провоцирует:

• Предобморок и обморок из-за резкого колебания АД.
• Усиление болевого синдрома.
• Кровотечение за счет расширения сосудов температурой.
• Инфицирование через открытые входные ворота для бактерий.
• Нарушение регулярного цикла вплоть до аменореи из-за гормонального дисбаланса. Серьезность последствий может привести к возникновению воспаления в женской половой сфере, бесплодию.
• Аллергию, витилиго, акне (снижение естественного синтеза меланина во время месячных).
• Разноцветный (отрубевидный) лишай – результат внезапного размножения на коже условно-патогенного дрожжеподобного грибка, нарушающего синтез меланина.
• Папилломы.
• Прогрессирование эндометриоза, мастопатии, эрозий шейки матки, кисты яичников.

Справедливости ради, следует сказать, что возникают такие побочные явления не у всех. Но проверять это на собственном опыте – неразумно. Если все-таки любопытство пересиливает чувство самосохранения, следует знать, что месячные требуют специальной подготовки перед походом в солярий:

• Сеанс возможен только на третий день месячных, не ранее.
• В момент сеанса необходим тампон, который после процедуры меняется на прокладку.
• Перед сеансом (за пару часов до) и после него (через три часа) принимается душ с последующим увлажнением кожи кремом. Следует много пить в день процедуры и не нагружать себя физически.

Что касается солярия при беременности, то об этом каждой будущей маме подробно расскажет лечащий врач. Соотношение пользы и вреда при правильном пользовании солярием сохраняется. Самочувствие и здоровье мамы и будущего малыша важнее красивого оттенка дермы.

Подготовка к сеансу загара

Подготовку к загару в солярии необходимо начать за несколько часов до сеанса, а именно:

• не принимайте душ за 4 часа до похода в солярий;
• не пользуйтесь кремами и парфюмом;
• снимите макияж;
• снимите ювелирные изделия и бижутерию;
• подготовьте косынку из плотного материала;
• подготовьте сменное нижнее белье (трусы) и небольшое полотенце;
• купите специальный крем для загара в солярии и протестируйте его на отдельном участке кожи, убедитесь в отсутствии аллергии.

Сеанс загара необходимо отложить, если:

• накануне вы делали химический пилинг или эпиляцию (гарантирован ожог кожи);
• началась менструация;
• есть подозрение на беременность;
• у вас плохое самочувствие;
• присутствуют симптомы простуды или другого заболевания.

Не забудьте купить крем

Новичку рекомендуется купить крем для загара в солярии заранее. Во-первых, так можно сэкономить: администрация студии или салона продает продукцию по завышенным ценам. Во-вторых, консультант в магазине поможет совершить грамотную покупку.

Посетители солярия иногда пользуются обычным солнцезащитным кремом. Не следуйте их примеру, если бережете свое здоровье. Крем для солярия снижает риск преждевременного старения и уберегает кожу от высокой дозы УФ-лучей. Солнцезащитный крем таким эффектом похвастаться не может: его защитной функции достаточно только для безопасного загара в естественных условиях.

Как посещать солярий

Вы уже знаете обо всех подводных камнях соляриев. Как говорится, предупрежден — значит вооружен. Теперь необходимо ознакомиться с основными правилами посещения солярия.

Перед сеансом загара не забудьте собрать сумку с необходимыми предметами, о которых говорилось выше. По приходе в солярий купите у администратора стикини (наклейки для защиты сосков) и возьмите защитные очки. Обратитесь к персоналу с любыми вопросами, в том числе уточните, какие функции выполняют кнопки в кабине.

Перед загаром обильно намажьтесь кремом, уделяя особое внимание лицу и нежным участкам кожи. Наденьте косынку и сменное белье, наклейте стикини на соски. В последнюю очередь наденьте защитные очки для солярия.

Важно знать:

• Если во время загара вы почувствовали недомогание, то прекратите сеанс раньше положенного времени.
• Ни в коем случае не снимайте защитные очки во время загара. Это грозит ожогом сетчатки.
• Периодически проверяйте наличие стикини на сосках. Иногда они отклеиваются.
• Не принимайте душ сразу после сеанса.

Что говорят посетители

Миллионы женщин по всему миру добились шоколадного загара с помощью солярия. Отзывы среди них встречаются как положительные, так и отрицательные, правда, первых на порядок больше.

Главная причина негативных отзывов — это сухость кожи и стремительное появление морщин. Однако справедливости ради стоит заметить следующее: посетители, которые пользуются специальными кремами, не сетуют на быстрое увядание кожи.

Довольно часто любители экспресс-загара жалуются на ожоги. Но в данном случае все зависит от фототипа человека и того количества минут, которое он провел в кабине. Принимать солнечные ванны необходимо в умеренных и ограниченных дозах. Тому, кто посещает солярий с умом, не страшны ожоги и покраснения.

Последняя причина негативных отзывов — солярий вызывает зависимость и привыкание. С таким утверждением сложно поспорить. Довольно часто посетителям начинает казаться, что их загар недостаточно темный, потому они все чаще и чаще приходят в солярий, подвергая свое здоровье опасности. Чтобы этого избежать, помните: насыщенный и красивый загар появляется спустя семь-десять сеансов.

Положительные отзывы от посетителей солярия можно перечислять до бесконечности:

• дает возможность получить красивый загар за короткий промежуток времени;
• помогает скрыть некоторые дефекты кожи;
• повышает настроение;
• избавляет от прыщей и акне и др.

Загорайте в солярии с соблюдением всех правил безопасности, и тогда ваш отзыв обязательно окажется положительным.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...