Псориаз — симптомы, диета, лечение заболевания

Псориаз способен влиять на жизнь человека: вызывать чувство стыда, низкую самооценку и даже социальную изоляцию. Каковы причины и симптомы данного заболевания

Псориаз — не только медицинская, но и эстетическая проблема

Псориаз: причины появления и симптомы

На сегодняшний день нет четкого понимания причин возникновения псориаза. Спровоцировать заболевание можно в любой момент. Лечение может быть долгим или постоянным, в др. ситуации псориаз может пройти самостоятельно и бесследно.

Загадочность заболевания, заставила медиков активно заняться изучением этой патологии, после чего были выделены некоторые закономерности заболевания, особенности течения псориаза и пр. Стоит помнить, что развитие и течение болезни зависит исключительно от самого пациента.

В возникновении недуга значение имеет генетический фактор – он может передаваться по наследству. Согласно данным, если от чешуйчатого лишая (одно из названий псориаза) страдает один из родителей, то у ребенка риск развития патологии повышается до 70процентов.

В возникновении псориаза, огромное значение имеют, так называемые, пусковые механизмы, которых существует огромное количество. В эту группу можно отнести травмы кожи, инфекционные заболевания, неправильное питание, стрессы, побочные эффекты от лекарственных препаратов, изменения климата и пр.

Самой старой теорией является инфекционная. Согласно ей, причина возникновения псориаза кроется в поражении кожи различными возбудителями  — бактериями, вирусами, грибами. Но после проведения исследований, не было выявлено никаких специфических микроорганизмов, характерных для конкретной патологии. Но была установлена связь между инфекционными заболеваниями осенне-зимнего периода и возникновением заболевания.

Специалисты утверждают, что спровоцировать псориаз, может любая аллергическая реакция, и именно она является пусковым механизмом. Это мнение высказывает инфекционно-аллергическая теория. В некоторых случаях катализатором заболевания является нарушения обменных процессов. Эту теорию доказывает тот факт, что на первых стадиях у больных процесс обмена веществ замедляется.

Свое значение в возникновении патологии играют психические травмы и различного рода стрессовые ситуации, наличие постоянных очагов инфекции. Злоупотребление алкоголем может спровоцировать недуг. В случае если он уже диагностирован, то алкоголь, в любом количестве, может укоротить периоды ремиссии.

Правила питания при псориатических высыпаниях

Нужна ли диета при псориазе? Ответ однозначный да! Псориаз является известным недугом, поражающим разных людей, независимо от возраста, пола и социального положения. На протяжении нескольких десятилетий недуг диагностируют у пациентов. За это долгое время патологический процесс был внимательно изучен специалистами. Фармацевты изобретают качественные и эффективные препараты, которые помогают быстрее восстановить пораженные участки тела. К сожалению, одних лекарственных средств не достаточно, важно знать основные правила питания. Данные знания помогут удерживать период ремиссии и снизить неприятные симптомы. Важно изначально понять, какая диета лучше всего подходит пациенту. Для этого необходимо сдать лабораторные анализы и внимательно наблюдать за организмом, после приема пищи.

Существуют основные правила питания при псориазе, который должен знать, каждый больной:

• исключить из повседневного меню продукты, провоцирующие аллергические высыпания;
• отказаться от спиртных напитков;
• питаться необходимо небольшими порциями, но часто до 5 раз в сутки;
• не употреблять соленую, острую, жирную и копченую пищу;
• стараться есть здоровую пищу, без химических добавок;
• полностью отказаться от цитрусовых фруктов;
• запрет на углеводы, которые быстро усваиваются (сахарный песок, мука высшего сорта);
• потребление овощей и фруктов;
• ввести в рацион больше каш;
• есть различные нежирные кисломолочные продукты;
• употреблять натуральное масло.

Благодаря правильному питанию в органах и системах восстанавливается полноценный обмен веществ и повышается иммунитет. Однако важно правильно подобрать повседневный рацион и определить, какие продукты не вызывают аллергической реакции. В этом вопросе поможет дерматолог и диетолог. Специалисты подробно расскажут об основных правилах питания и подскажут вкусные и полезные рецепты.

Сегодня широкое распространение получила диета Дьюкана при псориазе. Однако доктора сходятся во мнении, что такой рацион питания может только усугубить состояние пациента. Лучше выбрать диету Пегано или Огневой.

Важно! Диета при псориазе для детей такая же, как и для взрослых пациентов.

Основные симптомы псориаза

Поражение кожных покровов является основным проявлением псориаза. К типичным симптомам данного заболевания относят псориатическую бляшку – гиперемированный кожный участок, который покрыт чешуйками и возвышающийся над неизменным кожным покровом.

Незамедлительно обратитесь к дерматологу при возникновении таких симптомов как:

• Появление красных выпуклых пятен на коже (бляшек), покрытых белесыми или серебристыми чешуйками. Зачастую такие пятна можно обнаружить на коленях и локтях, но отдельные высыпания могут быть на любых участках тела (ногтях, коже лица, головы, руках). Бляшки в некоторых случаях могут зудеть.
• Слоящиеся и деформированные ногти.
• Волдыри на ступнях и ладонях, болезненные трещины.
• Сильное отшелушивание мертвых клеток кожи.

Начало заболевания характеризуется ограниченным количеством высыпаний, они имеют одиночный характер и локализуются в области коленных и локтевых суставов, в области крестца, в волосяной части головы и др.

Высыпания начинают появляться на голове

Дерматологи различают три стадии этого хронического заболевания:

1. Прогрессирующую. Первые симптомы псориаза в данной стадии усиливаются, заболевание прогрессирует, и общее состояние больного значительно ухудшается.
2. Стационарную. Болезнь в это время достигает своего пика.
3. Регрессирующую стадию. Клинические проявления псориаза идут на спад, общее состояние больного существенно улучшается.

Каждому человеку, заболевшему псориазом, приходиться проходить все стадии данного заболевания. Но при своевременной диагностике и лечении длительность стационарной фазы можно значительно сократить.

Лечение псориаза: как подобрать эффективный метод?

Иногда, псориаз, не требует никакого лечения, но это бывает довольно редко. Главная цель – добиться длительной ремиссии и избавиться от высыпаний. При лечении псориаза к каждому клиническому случаю необходимо индивидуально подходить и учитывать особенности течения заболевания.

При разработке плана лечения доктор учитывает вид псориаза, стадию его развития, общее состояние больного, возраст, перемены климата и др. В любом случае, лечение псориаза комплексное, в который входит назначение медикаментозных средств, соблюдение режима труда и отдыха, снижение воздействия провоцирующих факторов, соблюдение определенной диеты. В некоторых случаях показанакурортотерапия, которая чаще всего оказывается особенно действенной.

Виды псориаза

В зависимости от типа высыпаний и их локализации различают следующие виды данного заболевания:

1. Бляшковидный псориаз , называемый еще простым, обыкновенным или вульгарным. Данная форма псориаза встречается наиболее часто (наблюдается у 80–90% от общего числа больных). Проявлениями бляшковидного псориаза являются типичные приподнятые участки воспаленной, горячей, покрасневшей кожи, покрытые серыми или серебристо-белыми чешуйками, которые легко отслаиваются.

Красная кожа, находящаяся под легко снимаемым серебристым или серым слоем, кровоточит и легко травмируется. Такие пораженные участки называют псориатическими бляшками. Они способны увеличиваться и сливаться с соседними поражениями кожи, формируя так называемые парафиновые озера.

2. Обратный псориаз или псориаз сгибательных поверхностей. Для этой формы заболевания характерны воспаленные красные пятна, которые не шелушатся или имеют минимальное шелушение и практически не выступают над здоровой кожей. Эти пятна располагаются только в складках кожи, а на других участках тела подобные высыпания минимальны или отсутствуют.

Наиболее часто данная форма поражает кожные складки в паху, внутреннюю поверхность бедер, область наружных половых органов, подмышечные впадины, складки под женской грудью. Ухудшение состояния пораженных участков кожи наблюдается при травмах кожи, трения и выделения пота. Зачастую обратный псориаз может сопровождаться стрептококковой пиодермией или вторичной грибковой инфекцией.

Этот вид псориаза, как правило, встречается у детей и у больных диабетом.

3. Каплевидный псориаз. Для него характерно наличие большого количества небольших, приподнятых над здоровыми участками кожи, поражений. Такие кожные образования имеют красный или лиловый цвет, а своей формой могут напоминать капли, небольшие точки, слезинки или кружочки.

Эти псориатические высыпания обычно покрывают большие поверхности тела. Часто их можно увидеть на бедрах, голенях, спине, предплечьях, шее, волосистой части головы.

Каплевидный псориаз проявляется в виде мелких поражений

Этот вид псориаза часто начинает развиваться или же обостряется после перенесенной стрептококковой инфекции (например, стрептококкового фарингита или ангины).

4. Экссудативный псориаз или рупиодная форма псориаза . В отличие от обычной формы бляшечного псориаза данный вид характеризуется кроме бляшечных высыпаний и ярко выраженной воспалительной реакцией кожи. При обнажении шелушащихся чешуек открывается мокнущая ярко-розовая поверхность кожи.

5. Пустулезный псориаз. Данная форма заболевания является наиболее тяжелой и для нее характерны приподнятые над здоровыми участками кожи волдыри или пузырьки, наполненные прозрачным неинфицированным воспалительным экссудатом. Такие волдыри называют пустулами. Кожа вокруг пустул горячая, красная, воспаленная, отечная и утолщенная, она легко отслаивается.

Чаще всего при данной форме псориаза поражаются подошвы и ладони, голени и предплечья. Пустулезный псориаз может быть локализованным (ограниченным) или же генерализированным, при котором пустулы распространяются по всему телу и сливаются в более крупные образования.

Кроме этого, отдельно можно выделить следующие формы псориаза:

• Псориатическая ониходистрофия ( псориаз ногтей ), которая приводит к различным изменениям ногтей, как на пальцах рук, так и ног. Данная форма может вызывать изменение цвета ногтевого ложа и самого ногтя (их посерение, побеление или пожелтение). Также на ногтях могут появиться точки, пятна, поперечные линии, утолщения кожи вокруг ногтя и под ним, расслоение, повышенная ломкость. В некоторых случаях наблюдается полная утрата ногтя.

Псориаз может проявиться на ногтях

• Артропатический псориаз (псориатическая артропатия или псориатический артрит) сопровождается воспалением соединительной ткани и суставов. Любые суставы могут быть поражены этим видом псориаза, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев ног или рук. Также псориатический артрит может поражать коленные, тазобедренные суставы или суставы позвонков.

В некоторых случаях артропатический псориаз тазобедренных или коленных суставов приводит к инвалидности и неспособности передвигаться. Около 10-15% всех больных псориазом также страдают от псориатического артрита.

• Псориатическая эритродермия (эритродермический псориаз). Этот вид псориаза отличается тяжелой формой течения и постепенным развитием, он возникает в результате прогрессирования обычного бляшковидного псориаза. Для эритродермического псориаза характерны отекшие, покрасневшие кожные покровы, имеющие ярко выраженные признаки тяжелого воспалительного процесса. Он проявляется широким распространением воспаления и шелушения, отслойкой кожи на большей части кожных поверхностей тела. Также данная форма псориаза может сопровождаться отеком подкожной клетчатки и кожи, интенсивным зудом, болезненностью.

Псориатическая эритродермия может иметь летальный исход, так как сильнейшее шелушение и воспаление или отслойка кожи вызывают нарушение способности организма регулировать температуру тела. Хотя локализованная форма может быть первым симптомом заболевания и впоследствии трансформироваться в простой бляшковидный псориаз.

Диагностика псориаза

Зачастую диагностика данного заболевания не представляет трудностей, диагноз основывается на характерной клинической картине и симптомах псориаза. Чтобы подтвердить диагноз используют гистологическое исследование частичек элементов сыпи.

Почему необходимо правильное питание при псориазе?

Исключение из пищи запрещенных продуктов, насыщение рациона витаминами, минералами и микроэлементами хоть и не заменяет лечения, но является необходимым условием для скорейшего выздоровления пациента при псориазе.

Специалисты утверждают, что при соблюдении здорового питания уже через несколько недель удается значительно снизить присутствие на теле псориатических бляшек, а также нормализовать общее состояние больного.

На сегодняшний день одной диеты нет. Каждый пациент индивидуален и течение болезни у различных людей проявляется по-разному. Подробное меню для каждого больного разрабатывает диетолог или лечащий врач. Благодаря такому подходу удается достичь максимального эффекта в лечении патологии.

Важно! Соблюдение диеты при псориазе обеспечивает не только скорейшее выздоровление, но и улучшение состояния всех органов и систем организма.

Разрешенные продукты при псориазе

Основным принципом диетического питания при кожном заболевании является нормализация и поддержание уровня кислотно-щелочного баланса организма, а также достижение нормального функционирования всех органов и систем.

Рассмотрим рекомендованные продукты при псориазе подробно.

Фрукты

Употребление во время заболевания фруктов и ягод обеспечивает поддержание необходимого кислотно-щелочного баланса. Однако употреблять в пищу можно не все фрукты. Запрещены чернослив, смородина, клюква. Также, не рекомендуется употреблять сливы. Яблоки и бананы диетологи советуют запекать. Желательными продуктами являются виноград, вишня, ананас, манго, изюм.

Овощи

Полезными при псориазе будут такие овощи, как тыква, брюссельская капуста, ревень, огурцы, морковь, красная свекла, салаты. Употреблять овощи необходимо в свежем, отварном или запеченном виде. К запрещенным относят томаты, картофель, баклажаны, сладкий болгарский перец.

Мясо

При псориазе следует отдать предпочтение нежирным видам мяса и рыбы. В рацион следует включить мясо индейки, курицы, кролика. В небольших количествах говядину. Рыба также должна быть нежирной. Подойдут такие виды, как тунец, палтус, осетр, форель. К запрещенным относится свинина, слишком жирная говядина и баранина.

Каши

Злаки очень полезны при псориазе и должны составлять большую часть рациона. При заболевании рекомендуется употребление ячменной, пшеничной, кукурузной, рисовой, гречневой крупы. Каши нужно хорошо разваривать на воде или нежирном молоке.

Молочные и кисломолочные продукты

Следует отказаться от жирного молока, сливок, сметаны. Очень полезны кефир, творог, простокваша, йогурт. При псориазе рекомендуется употребление молочного киселя, запеканок и омлетов.

Яйца

Употребление яиц следует ограничить. Разрешено есть продукт в отварном виде не более 4-5 штук в неделю. В рацион можно включить куриные, перепелиные яйца.

Растительное масло

Один из важных продуктов при псориазе. Масла являются источником витаминов и жирных кислот. Благодаря компонентам растительного масла в организме происходят процессы, обеспечивающие противовоспалительное, противоаллергическое действие.

Рекомендованными продуктами является подсолнечное, оливковое, кукурузное, миндальное масло.

Важно! Необходимым условием правильного питания при заболевании является употребление достаточного количества чистой природной воды. В сутки необходимо выпивать 1,5-2,5 литры в зависимости от веса пациента.

Качество жизни больных псориазом

Как и при других тяжелых хронических заболеваниях при псориазе наблюдается ухудшение качества жизни больных. В зависимости от локализации кожных поражений и тяжести заболевания у больных псориазом людей могут возникнуть трудности с профессиональной и социальной адаптацией, они могут испытывать сильный психологический и физический дискомфорт.

Боль или сильный кожный зуд могут мешать выполнению основных жизненных функций (прогулки, уход за телом, сон). К тому же наличие псориатических бляшек на открытых участках тела могут стать препятствием:

• для выполнения определенных профессиональных обязанностей,
• для занятий некоторыми видами спорта;
• для ухода за домашними животными, членами семьи или домом.

Часто больные псориазом проявляют чрезмерную озабоченность своей внешностью, страдают от низкой самооценки, связанной со страхом неприятия общественностью. Психологический дистресс, который дополняется зудом и болью может привести к началу выраженной депрессии, социофобии, развитию тревожного состояния и социальной самоизоляции.

Псориаз становится причиной стрессов и дискомфорта

Вам понадобится:

1. Фарфоровая посуда;
2. Куриное яйцо домашнее(это важно!);
3. Цветочный мед – 2,5 ст.л.;
4. Детский крем – 1/3 тюбика;
5. Сера – 1 ч.л.;
6. Сок чеснока – 1 д.л.;
7. Репчатый лук – 1 ч. л.;
8. Зола – 2 ч.л.;
9. Плоды шиповника – 2 ст.л.

Особенности образа жизни при псориазе

Каждый человек, страдающий псориазом, вынужден регулярно ограничивать себя в своей повседневной жизни. Такие ограничения касаются как выбора пищевых продуктов, так и средств бытовой химии.

Подобные ограничения не следует игнорировать, так как это может привести к значительному ухудшению здоровья. Конечно, в первое время тяжело будет привыкнуть к новому образу жизни, но со временем все эти запреты воспринимаются как должное.

Для больных псориазом разработаны следующие рекомендации:

Тщательный контроль над общим состоянием здоровья

Любое даже небольшое ослабление иммунитета (например, при гриппе или простуде) способно стать причиной рецидивов псориаза. Поэтому все больным рекомендуется укреплять иммунитет с помощью приема поливитаминных комплексов.

Крайне важно для больного псориазом вовремя делать все прививки, в том числе против гриппа. Не забывайте и о прогулках на свежем воздухе.

Следует пересмотреть привычный образ жизни и при необходимости изменить его

Больному псориазом нужно отказаться от вредных привычек, так как употребление спиртных напитков и курение значительно затрудняют процесс лечения данного заболевания и способны ухудшить течение болезни. Помимо этого, старайтесь избегать накуренных, душных помещений, ведь частички табака, оседающие на кожу, приводят к обострению псориаза.

Человек, заболевший псориазом, должен внимательно относиться к своему режиму сна. Ведь простой недосыпание усиливает тяжесть болезни минимум в 2–3 раза, что объясняется ослаблением иммунитета из-за недосыпания.

Не стоит увлекаться «очистительным голоданием»

Для страдающих псориазом людей любые процедуры по очистке организма с помощью голодания могут сильно ухудшить состояние больного. Независимо от длительности курса лечебное голодание может длиться 1–7 дней, но людям, заболевшим псориазом, рекомендуется избегать «очистительного голодания».

Не злоупотребляйте ультрафиолетовыми лучами

Хотя научно доказано, что ультрафиолет способен усугублять любую форму псориаза и провоцировать возникновение новых кожных высыпаний, многие люди верят, что солнце способно излечить псориаз.

Огромное количество больных псориазом отправляются на юг, чтобы избавиться от этого недуга. На короткий период создается иллюзия ремиссии, но очень скоро псориаз проявляется в более тяжелой форме.

Поэтому не повторяйте довольно распространенную ошибку – не откладывайте лечение псориаза на летний период. Чтобы провести свой отпуск беззаботно интенсивное лечение псориаза лучше проводить в зимне-весенний период. Но даже при своевременном прохождении курса терапии, постарайтесь ограничить контакт с солнечными лучами: большую часть времени проводите в тени, и используйте солнцезащитные средства на пляже.

Строго противопоказано и посещение соляриев, так как даже одна кратковременная процедура перечеркивает долгие месяцы лечения и значительного ухудшает состояние больного.

Больные псориазом должны тщательно выполнять рекомендации

Максимально ограничьте любые контакты с бытовыми химическими средствами

По возможности передайте своим родным выполнение всех домашних дел, требующих применения бытовой химии. Обязательно используйте защитные средства (бытовые респираторы, перчатки), если контакта с чистящими средствами не избежать.

Часто течение псориаза усугубляет употребление косметических средств по уходу за кожей и декоративной косметики. При выборе отдавайте предпочтение средствам с минимальным содержанием отдушек, химических веществ и красителей. При этом щелочной уровень косметических средств должен быть максимально близким к природному уровню.

Не перегружайте кожу косметологическими средствами. Больным псориазом людям рекомендуется свести к минимуму используемые косметические средства.

6 способов избежать развития псориаза

Профилактика высыпание на теле подразумевает несложные правила, которые доступны, каждому человеку. Соблюдая их можно не заболеть этой неприятной болезнью. Профилактические мероприятия в себя включают:

• стараться избегать стрессовых ситуаций;
• подбирать одежду из мягких натуральных тканей;
• правильное и сбалансированное питание;
• достаточно отдыхать;
• грамотно подходить к выбору лекарственных средств;
• необходим правильный ухо за кожей.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Как поднять давление с помощью продуктов... Как повысить иммунитет народными средств... Как удалить жировик в домашних условиях... Как вычислить овуляцию — способы вычисле...