Как выбрать матрас для кровати правильно — советы и рекомендации

Матрас для кровати является тем нужным в ежедневной жизни предметом, при выборе которого нельзя ориентироваться только только на его внешний облик. Конкретно от матраса почти во всем зависит качество сна, а как следует, самочувствие и здоровье человека. Потому к выбору этого принципиального предмета следует отнестись особо серьезно.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

Лучшие производители матрасов — какую фирму выбрать

Покупая кровать и матрас к ней, немногие обращают внимание на этикетку с именем производителя. И напрасно – зачастую от этого зависит, насколько долго вам прослужит ваша покупка и не вызовет ли она проблем со здоровьем.

Самые лучшие и безопасные матрасы выпускают фирмы, занимающиеся собственными разработками и сотрудничающие с врачами-ортопедами:

1. Askona

2. Орматек

3. Дримлайн

4. Sealy

5. Serta

Отличные модели этих и других достойных производителей мы уже рассматривали в нашей статье. А сейчас поговорим о том, как выбрать идеальный матрас для себя.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

• Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
• Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
• Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

Натуральные наполнители для матрасов

Матрас с натуральным наполнителем – дорогостоящее наслаждение, которое способно подарить собственному владельцу уникальное чувство комфорта и комфорта.• Конский волос является экологически незапятнанным материалом, славящимся собственной жесткостью, упругостью и износостойкостью. В большинстве случаев он употребляется в качестве наполнителя для элитных матрасов.

• Латексированная кокосовая койра – наполнитель состоящий из волокон кокосового орешка. Если вам нужен жесткий, гибкий и долговременный матрас для кровати, дайте предпочтение модели из кокосовой койры.

• Латекс – наполнитель, выполненный на базе сока каучукового дерева, способный стремительно восстанавливать форму и выдерживать даже очень высочайшее давление. Матрасы с таким наполнителем очень мягенькие упругие и неописуемо комфортабельные.

• Мемолатекс – натуральный наполнитель, владеющий способностью повторять рельеф и подстраиваться под извивы тела, по этому происходит наибольшее расслабление мускул во время сна.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

Искусственные наполнители для матрасов

Матрасы с искусственными наполнителями владеют низкой, по сопоставлению с натуральными моделями, ценой. К их плюсам также относятся гипоаллергенность и хорошие антибактериальные характеристики.• Периотек – легкий, но при всем этом достаточно гибкий материал, отлично сохраняющий тепло и пропускающий воздух.

• Orto-foam – экологически незапятнанный материал, пористая структура которого позволяет воздуху циркулировать снутри матраса, поддерживая в нем лучший уровень влажности.

• Memorix – материал, владеющий эффектом памяти и очень точно подстраивающийся под форму тела человека.

• Холкон – нетканый и очень большой гипоаллергенный материал, не имеющий аромата и восстанавливающий свою форму еще эффективнее и резвее всех других заполнителей для матрасов.

Виды матрасов

Пружинные с зависимым блоком

Эти виды матрасов пользуются наибольшей популярностью и потому на рынке представлены особенно широко. Внутренний пружинный блок здесь состоит из стальных проволочных спиралей, переплетенных друг с другом. Такая конструкция получила название боннель.

Плюсы:

• Хорошая циркуляция воздуха в матрасе;
• Пружинные связки выдерживают повышенные нагрузки;
• Относительно доступная цена, хотя с повышением уровня комфорта она увеличивается.

Минусы:

• Скрип трущихся друг о друга проволочных связок;
• При недостаточной жесткости тело принимает неправильное положение – как в гамаке.

С независимыми пружинами

Матрасы на независимых пружинных блоках обеспечивают максимальный комфорт и служат действительно долго. Здесь спирали расположены отдельно друг от друга и работают самостоятельно, не затрагивая соседние витки. Каждая пружинка дополнительно помещается в индивидуальный тканевый чехол.

Обычно в матрасах с независимым блоком на квадратный метр площади идет 256 стандартных спиралей. Но для большей мягкости их количество может увеличиваться. Например, среднюю степень удобства обеспечивают 550 пружин на 1 квадратный метр, а повышенный комфорт дарит мультипакет, вмещающий не меньше 1000–1200 тонких спиралей на той же площади.

Плюсы:

• Пружины не контактируют друг с другом и потому не скрипят;
• Нет «эффекта гамака» и проседания матраса в одной точке;
• Отличные ортопедические свойства – улучшаются с увеличением плотности пружин.

Минусы:

• Большой вес и сложность в транспортировке;
• Немаленькая цена;
• Меньшая «грузоподъемность», чем у зависимых моделей.

Пружинные матрасы отлично подойдут всем членам семьи, включая младенцев. Они спокойно воспринимают высокие нагрузки от 45 до 150 кг/кв.м и при этом легко восстанавливают свою первоначальную форму. Металлический каркас обеспечивает надежную поддержку позвоночника, позволяя мышцам расслабиться, а телу хорошо отдохнуть.

Беспружинные

Матрасы без внутреннего упругого каркаса менее популярны, но более доступны по цене. Впрочем, здесь все зависит от выбранного наполнителя.

Натуральный латекс или кокосовая койра обходятся дороже иных пружинных моделей с независимым блоком. Они же обеспечивают достаточно высокую жесткость всей конструкции. А вот поролоновые и синтетические наполнители оказываются слишком мягкими и недолговечными. Именно они в ответе за всенародную нелюбовь к беспружинным матрасам. Хорошо, что на рынке хватает промежуточных вариантов – комбинированных, а также наполненных ППУ или искусственным латексом.

Плюсы:

• Небольшой вес;
• Полное отсутствие скрипа;
• Некоторые экземпляры можно скатать в рулон для хранения или перевозки;
• Латексные модели дают хороший ортопедический эффект;
• Не накапливают пыль;
• Адекватная цена.

Минусы:

• Плохо пружинят;
• Со временем теряют форму – продавливаются.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

1. Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
2. Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
   
   Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
3. Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
4. Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
   
   Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

Как правильно выбрать ортопедический матрас

К выбору ортопедического матраса нужно подойти со всей ответственностью. Чтобы он не причинял вред здоровью, а поддерживал его, для каждого конкретного случая на рынке представлено большое разнообразие размеров, толщин, наполнителей и конструкций.

Важно помнить, что матрас не вылечит от искривления позвоночника и не вернет телу молодость, однако может обеспечить комфортный сон на удобной поверхности, бодрость с утра и поможет не усугубить уже имеющиеся патологии.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как протестировать матрас

До того как верно избрать тот либо другой матрас, нужно его протестировать. Изберите хотя бы 3 более понравившиеся вам модели, лягте на их, попробуйте расслабиться и оценить, как комфортабельно вы себя чувствуете. Направьте внимание, что когда вы лежите на спине, ваши ягодицы должны погружаться в матрас, а ноги при всем этом находиться в естественном положении. Если же вы лежите на боку, плечи и ноги должны погрузиться в матрас таким макаром, чтоб ваша талия получила достаточную опору. Проследите за тем, чтоб ни одна часть вашего тела не упиралась в основание матраса.

Направьте внимание на высоту матраса. Она должна быть хорошей. Проследите за тем, чтоб матрас не закрывал собой изголовье кровати и выступал над ее боковинами на несколько см.

Длина матраса не должна превосходить ваш рост меньше чем на 15см. Это касается и его ширины, расчет которой следует создавать от места расположения локтей, когда вы находитесь в положении лежа на спине, ваши руки лежат на груди, а ладошки сомкнуты.

Особенности выбора

Размышляя, какой ортопедический матрас лучше выбрать, следует разобраться в сути этого понятия. Ортопедическое изделие обеспечивает поддержку позвоночного столба в физиологическом (ровном) положении. Матрас повторяет контуры тела и не дает позвоночнику ни провисать, ни выгибаться. В результате все позвонки, мышцы и связки разгружаются.

Важно: Возможность правильной поддержки тела зависит не только от конструкции матраса, но и от параметров человека. Подбирать постельные принадлежности необходимо индивидуально.

Решая проблему, как правильно выбрать ортопедический матрас, следует учитывать рост, вес, возраст, предпочтения и состояние опорно-двигательного аппарата будущего хозяина.

Основные рекомендации:

• Людям с большим весом подходят матрасы с усиленными независимыми пружинами либо беспружинные с толстой прослойкой койры.
• Худым мужчинам и женщинам стоит отдать предпочтение матрасам из латекса или мягким пружинным моделям без прослоек, повышающих жесткость.
• При среднем телосложении лучше выбирать модели с независимыми пружинами или комбинацией койры и латекса.
• В юном возрасте наиболее предпочтительны беспружинные варианты. Младенцам подходят ложа с наполнителем из кокоса, которые хорошо вентилируются. Детям постарше и подросткам нужны модели средней жесткости из искусственного или натурального латекса.
• Пожилым людям рекомендуются матрасы низкой и средней жесткости.
• Производители матрасов указывают, на какую максимальную массу они рассчитаны. Стоит брать изделие с запасом по весу.

При проблемах с опорно-двигательной системой нужно учитывать следующие нюансы:

• если болит поясница, больше подходят модели, которые принимают форму тела;
• при заболеваниях грудного отдела позвоночника предпочтительнее жесткие матрасы;
• максимальным ортопедическим эффектом, который необходим при остеохондрозе и других недугах позвоночника, обладают изделия с независимыми пружинами и беспружинные из латекса толщиной не менее 17 см;
• не стоит выбирать слишком жесткий матрас без рекомендации доктора, он не обеспечивает естественное положение позвоночника и оказывает давление на отдельные зоны, нарушая кровообращение в мягких тканях.

Противопролежневый матрас — виды, особенности выбора.

Выбирая матрас в магазине, следует обязательно на нем полежать, чтобы оценить его жесткость, упругость и комфорт. Кроме того, нужно измерить кровать рулеткой, чтобы не прогадать с размерами. Спальное место должно быть максимум на 2-3 см больше, чем матрас. По длине матрас должен превышать рост человека на 15 см.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

• вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
• наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
• возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
• комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
• профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

• выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
• продолжительный срок службы;
• отсутствие скрипа пружин;
• возможность применения для людей с большой массой тела;
• высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
• удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Как подобрать размер двуспального матраса

Как подобрать размер двуспального матраса

Перед тем как выбрать тип изделия нужно замерить длину и ширину кровати. Матрац должен точно входить на свое место в конструкции. Превышение размера ложа даже на пару сантиметров грозит постепенным расшатыванием боковушек. Изделие меньшего размера будет сдвигаться, быстрее потеряет форму, нагрузка на крайние пружины заставит их деформироваться. Размер кровати необходимо подбирается по росту более высокого партнера плюс 12-15 см для большего удобства.

Стандартная ширина двуспального матраца с ортопедическими свойствами колеблется от 1.6 до 2 метров. Наибольший размер называют King Size и равен он двум метрам, а чуть меньший носит имя Qeen Size, его ширина 180 см.

Толщина зависит от наполнения. Простые изделия без пружин не высокие, всего 15-18 см. Матрацы с пружинным блоком и несколькими слоями наполнителя увеличивают толщину до 18-24 см.

Расчет нагрузки указывается для одного спального места. Если на постели будут лежать два человека приблизительно равного объема, то их вес нужно сложить и разделить на два. Покупать двухблочную конструкцию, т.е. с двумя независимыми блоками пружин, howbuysell рекомендует при большой разнице в весе между супругами.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — доступность и низкие цены;
  
  — несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
  
  — довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
  
  — удобство транспортировки до места назначения.

• Минусы:

  — невысокий срок эксплуатации;
  
  — не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — длительный эксплуатационный срок;
  
  — несколько уровней жесткости;
  
  — высокие ортопедические свойства.

• Минусы:

  — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
  
  — большой вес таких матрасов.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...