Как стать лучше всех и изменить мир к лучшему?

До конца лета осталось совсем немного дней, и от этого грустно. Сентябрь традиционно принесет новые проблемы и дела. Но оставшиеся летние деньки можно провести с пользой: сделать что-нибудь для себя, для достижения своих мечтаний. Мы уже говорили, что этим летом вы еще успеете научиться говорить «нет», побороть страхи и приблизиться на шаг к мечте. А также найти классных помощников, классифицировать задачи и отказаться от лже-мечты. Сегодня — еще больше заданий, которые помогут стать лучше.

Восемь способов изменить мир к лучшему

После того как вы осознаете, зачем нужно менять мир и почему это должны делать именно вы, изучите стратегии, которые помогут направить усилия в нужное русло.

1. Мир меняют наивные люди

Если вы хотите изменить к лучшему свою жизнь – личную, профессиональную и общественную, – станьте достаточно наивным человеком, чтобы поверить, что такие перемены вообще возможны. Наивная вера толкает к действию. Так, исполнительный директор Clorox Дон Кнаусс исповедует “философию всепобеждающего оптимизма”: он верит, что стоит лишь попытаться, и вас обязательно ждет успех. Начните действовать прямо сейчас, сосредоточившись на проблемах, решить которые вам по силам. Попробуйте поколебать убежденность окружающих в том, что “ничего никогда не переменится”.

2. Ответственность на все сто процентов: никаких оправданий

В 1998 году журнал Fortune назвал малоизвестную финансовую компанию Synovus лучшим работодателем США. В этой компании принято правило “100/0”, где 100 означает стопроцентную ответственность каждого за все, что связано с бизнесом компании, а 0 – абсолютное неприятие любых оправданий, если что-то идет не так. Печальный факт: большинство людей переставляют эти цифры местами и живут по принципу “0/100”, считая, что лично они ни за что не отвечают, и не пытаются изменить статус-кво. Разумеется, возможности человека не безграничны, но те, кто обладает решимостью и верой в себя, добивается успеха несмотря ни на что. Подумайте, как изменится к лучшему ваша жизнь, если вы перестанете искать оправдание своей бездеятельности. Займите активную позицию: взгляните на себя в зеркало и спросите, что вы можете изменить здесь и сейчас. Не бойтесь принять вызов, какие бы силы вам ни противостояли. Упорно преодолевайте неизбежные препятствия и не сдавайтесь после первой неудачи.

3. Не сидите сложа руки

Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, начинайте действовать прямо сейчас. Неважно, что у вас нет плана. Важно, чтобы вы не бездействовали. Просто начните – и все остальное встанет на свои места само. Если в том районе города, где вы живете, назрела проблема, организуйте собрание местных жителей. Если что-то не ладится на работе, обсудите ситуацию за чашкой кофе с коллегами-единомышленниками. Если возник семейный конфликт, покажите, что вы готовы к серьезному разговору. Вполне возможно, что вам не удастся придумать хороший план действий, но вы точно ни на шаг не приблизитесь к решению проблемы, если не начнете действовать.

В одной фирме трое сотрудников договорились не тревожить друг друга на выходных сообщениями, касающимися работы. В коллективе возник “эффект домино”, и через год это правило стало официальной политикой компании. Если вы чувствуете, что вам нужно заняться спортом, но пойти в спортзал не получается, возьмите за правило начинать день с нескольких прыжков на месте и приседаний. Это, конечно, не улучшит вашу спортивную форму, зато поможет сформировать здоровую привычку. Начните менять свою жизнь, делая сначала один маленький шажок к цели, затем еще один. Найдите людей, вместе с которыми сможете решать волнующие вас проблемы. Не стесняясь говорите о том, насколько лучше станет жизнь, если приложить к этому немного усилий.

4. Начинайте там, где находитесь

По словам эксперта по преобразованию корпоративной культуры Питера Блока, перемены “должны начинаться прямо с той комнаты, в которой вы находитесь”. Иными словами, если вы хотите помогать развивающимся странам, вам не обязательно путешествовать через полмира. Действуйте там, где находитесь. Ребенок в силах организовать продажу лимонада для сбора пожертвований в пользу нуждающихся, взрослый может помочь с упаковкой гуманитарной помощи, фармацевтическая компания – пожертвовать лекарства, а авиакомпания – бесплатно доставить груз в зону бедствия. Возможности есть везде, и ваш поступок не станет менее благородным, если вы совершите его, оставаясь на месте. Просто постарайтесь сделать все, что в ваших силах.

Брать на себя личную ответственность за происходящее людей побуждают два основных фактора. Первый – это протест против несправедливости и желание исправить ситуацию. Второй – это осознание (внезапное или постепенное) того, что вы в силах изменить что-то к лучшему. Начните действовать, определив, в чем вы можете улучшить свою жизнь: для этого просто взгляните на вещи под новым углом зрения. Подумайте, какую пользу вы можете принести окружающим, какими уникальными способностями (ораторскими, педагогическими, организаторскими или любыми другими) обладаете.

5. Лидер – это не должность

Лидер – это внутреннее состояние, а не должность или красивое слово на визитке. Взять на себя роль лидера означает посвятить себя служению другим людям. Научитесь не терять самообладания во время жаркой дискуссии, и вы увидите, что другие вскоре начнут прислушиваться к вашему мнению. Будьте лидером даже в том, что выходит за рамки ваших прямых обязанностей. Например, Frappuccino стал брендом стоимостью несколько миллиардов долларов благодаря настойчивости персонала одной из кофеен Starbucks в Санта-Монике (Калифорния). Эта горстка людей проявила инициативу в области, которая формально не была сферой их ответственности, и несмотря ни на что довела дело до конца.

Еще один пример подобного лидерства – история сотрудника коллекторского агентства, работающего на Canadian Tire (крупную розничную сеть по продаже хозяйственных и бытовых товаров). Этот человек помог женщине с задолженностью по кредитной карте открыть свой бизнес, чтобы выплатить долги. Лидерами проявили себя и два старшеклассника одной из канадских школ, организовавшие “День розовых рубашек”, чтобы поддержать подростка, над которым издевались другие ученики из-за того, что тот пришел в школу в розовой рубашке. Начните действовать, заявив во всеуслышание (а еще лучше – изложив на бумаге), как вы собираетесь менять мир к лучшему. Не бойтесь выходить за рамки своих полномочий и делайте больше, чем от вас ожидают.

6. Не бойтесь высказываться откровенно

Чтобы изменить мир, наберитесь смелости пойти туда, куда вас не приглашали. Вы не должны бояться разоблачить недобросовестные действия своей компании, подать совет другу или коллеге, даже если он его не просит, или озвучить непопулярное мнение. Помните о разнице между аргументированным спором и перебранкой. Спор – это дискуссия, в которой стороны ищут истину, анализируя и опровергая аргументы друг друга, но воздерживаются от перехода на личности. Спор превращается в перебранку, когда кто-то из участников пытается обвинить других и снять с себя ответственность.

Вы добьетесь колоссальных позитивных изменений, если будете открыто высказывать свое мнение в тех случаях, когда это помогает восстановить справедливость, разоблачить нечестные действия или открыть другим глаза на что-то важное. Ваша откровенность может превратиться в мощный стимул перемен. Подвергайте конструктивной дружеской критике окружающих. Не бойтесь затрагивать больные темы. Кого бы вы ни критиковали – друзей, родственников или коллег, – делайте это крайне уважительно.

7. “Кто я такой, чтобы менять мир?”

Вам не нужен план, чтобы начать действовать, а сделав первый шаг, вы уже не сможете оставаться в стороне. Так произошло с двумя канадскими бездомными – Кеном Лиотьером и Уильямсом Тремблэ, которые зарабатывали на пропитание сбором бутылок.

В 1991 году они провели однодневную акцию, чтобы привлечь внимание к проблеме бездомных. Их усилия заставили правительство Канады и представителей бизнеса изменить подходы к переработке вторичного сырья. Сегодня компания Лиотьера и Тремблэ по переработке отходов трудоустроила многих бездомных и приносит солидную прибыль.

Дэвин Хиббард основала благотворительную организацию BeadforLife вместе с двумя случайными знакомыми. Цель этого проекта – дать источник средств к существованию, а с ними и надежду на будущее, тысячам нуждающихся женщин Уганды. По словам Хиббард, “для перемен необходимо терпение. Нам всем хочется, чтобы наш поступок мгновенно возымел эффект, но изменения происходят не сразу”. Начните действовать, даже если вы считаете, что у вас нет нужных навыков, талантов или знаний.

8. Формирование культуры активного действия

Лидеры большинства организаций хотели бы, чтобы подчиненные проявляли инициативу и не боялись брать на себя ответственность. Формирование культуры ответственности начинается с руководства: лидеры должны лично демонстрировать качества, которых они требуют от членов команды. Помните о следующих базовых принципах.

1. Люди не боятся действовать, когда имеют право голоса. Привлеките к процессу принятия решений всех, кого эти решения касаются. Сотрудники будут лично заинтересованы в результатах, ощутив свою причастность к принятию решения.

2. Возложите на людей ответственность, и они начнут действовать ответственно. Расширьте полномочия работников всех уровней, и в итоге вы получите преданных людей, которые лично заинтересованы в успехе компании и ее клиентов.

3. Хвалите за старание, а не только за результат. Усилия, прилагаемые подчиненными, часто остаются без внимания со стороны руководства. Люди намного быстрее захотят что-то изменить, если будут знать, что их старания вознаградят даже в случае неудачи. Они не должны бояться попасть в неловкое положение, получить взыскание или потерять работу. Не упускайте случая, чтобы похвалить их за усердие.

Вы подавите в людях всякое желание проявлять инициативу, если будете с ходу отвергать любые их предложения. Поощряйте инновации, отдавая должное свежим идеям.

Запомните: «И один в поле воин!» Каждый способен изменить мир к лучшему!

Ваши действия всегда имеют смысл, даже если вам приходится действовать в одиночку. Когда множество людей станут совершать усилия в одном и том же направлении, итоговый эффект многократно возрастет. Признайте свою личную ответственность за все, что происходит вокруг, и начните менять мир к лучшему.

«Прокачайте» смелость

«Смелость — путеводная звезда, которая ведет к выдающемуся успеху простых людей, таких как вы и я», — пишет автор книги «БУДЬ лучшей версией себя» Дэн Вальдшмидт. Почему именно смелость? Чтобы добиваться желаемого нужно делать то, что кажется немыслимым, и быть достаточно дисциплинированным, чтобы получить шанс на успех. Нужно идти дальше безопасных и приемлемых вещей. Дарить, когда вам хуже всего. Научиться любить, несмотря на боль и страх. Смелость даст вам силы пуститься в дорогу прямо сейчас и стать тем, кем вы можете стать.

Но смелым не станешь просто так. И вообще забудьте миф о том, что необычное в жизни происходит само собой. Само собой получается быть только обычным. Но это плохой план. Ключ к тому, чтобы быть незаурядным — жить настоящим моментом. Вот восемь «сейчас», которые помогут стать смелым.

• Сейчас пришло время начать работу над желаемым будущим.
• Сейчас у вас есть шанс выбрать, каким будет завтрашний день.
• Сейчас появилась возможность делать то, чего вы боитесь больше всего.
• Сейчас настало лучшее время продолжить.
• Сейчас пришло время остановиться и подумать о других.
• Сейчас возникла возможность получить новые умения.
• Сейчас пришло время воплощать мечты.
• Сейчас. Прямо сейчас.

Проснулись ли вы сегодня с намерением изменить мир?

Признание, что вы начали утро, планируя изменить мир, несомненно, звучит грандиозно и порой даже нелепо. Но вы действительно меняете мир каждый день, хотите вы того или нет. Зачастую требуется всего один маленький шаг. Вы меняете мир супруга или детей произносимыми перед уходом из дома фразами. Чуть больше внимания или немного нежности меняют их день. А вам это напоминает о том, что действительно важно, когда вы мчитесь в офис, готовясь к сумасшедшему графику. Вы меняете мир коллеги, клиента, партнера или сотрудника кафетерия своей улыбкой или хмурым выражением лица.

Конечно, это не повлияет на глобальное состояние политики и не принесет лекарства от СПИДа. Но кто скажет, что маленькие изменения не оказывают совокупного глубинного эффекта на жизни других и в конце концов на вашу собственную? Не спрашивайте, изменили ли вы что-то сегодня. Разумеется, ответ «да». Вы могли оказать как незначительное влияние на кого-то, так и очень серьезное. Но гораздо важнее задаться вопросом, какого рода были эти изменения.

Устройте «гаражную распродажу»

Последние летние деньки можно посвятить уборке. Нельзя обустроить вокруг себя новую жизнь, пока нынешняя безнадежно захламлена делами и обязательствами. Для мечты нужно освободить пространство.

Лично меня отвлекает от важных дел следующее. Когда возникает свободное время и я уже намереваюсь заняться чем-то полезным, то вижу, что на полке беспорядок (надо исправить!), что лежит недочитанный журнал (надо дочитать!), что я совсем забросила альбом с рисованием (надо дорисовать!) и вообще у меня такой бардак в гардеробной, что немедленно нужно идти разбирать вещи. Времени на мечту уже не остается…

Хлам — неизменный продукт жизнедеятельности творческого человека.

Когда мы смотрим на вещи, то фантазируем — для чего она пригодится, как будет классно, если мы ее купим. Беда в том, что хлам не помогает нам создавать шедевры, а, наоборот, очень мешает. Когда нет свободного времени и места, когда дом забит непрочитанными журналами и книгами, начатыми и брошенными проектами — нашей фантазии просто негде развернуться.Для того чтобы разобраться, насколько хлам присутствует в вашей жизни, попробуйте задать себе несколько вопросов.

1. Есть ли у вас в шкафу одежда, которая уже давно не по размеру?
2. Есть ли у вас бытовая техника и прочие устройства, которыми вы не пользуетесь?
3. Есть ли у вас в хозяйстве что-то сломанное, что вы собираетесь когда-нибудь починить?
4. Есть ли у вас материалы для проектов, до которых никак не доходят руки?
5. Возможно, вы давно хотите устроить распродажу ненужных вещей, но с ужасом думаете, сколько усилий придется приложить для этого?
6. У вас есть незаконченные дела — неразобранные бумаги, неотправленные открытки, недописанные письма?
7. Вы храните рекламные проспекты и каталоги?
8. Вам звонят люди, с которыми на самом деле вам не хочется разговаривать?
9. У вас лежат журналы, которые вы давно собираетесь прочесть?

«Гаражная распродажа». Источник

Если вы ответили «да» на несколько вопросов — значит, у вас проблема. И не думайте, что ее можно решить, разложив хлам по отдельным кучкам и написав списки дел. Это одно из самых больших человеческих заблуждений. Куда все девать, ведь выкидывать жалко? Устройте «гаражную распродажу». Объявите друзьям, что хотите избавиться от ненужных вещей. Назовите время и место. Можно повесить коробку для сбора денег на благотворительность. И пусть друзья заберут то, что им нужно.

Три правила для изменений

Нам стоит обращать внимание на незначительные хорошие поступки и поощрять их.

Важно наполнять вашу работу и отношения ощущением значимости не время от времени, а постоянно. Все ваши поступки: незначительные и серьезные — в совокупности формируют ваш стиль жизни, который становится очевидным для любого, кто проявил к вам малейший интерес.

Способы повлиять на окружающий мир делятся на эффективные и не очень. Вот некоторые проверенные практикой методы, как делать это успешно.

Правило 1. Определите, когда вы что-то измените

Когда вы способны что-то изменить? При любом выпавшем шансе! Помните, никто не заставляет вас делать что-то экстраординарное. Если ваши попытки стать исключительным человеком превращаются в гнетущую обязанность, вы обречены на провал. Вы что-то меняете, потому что вы хотите и можете это сделать.

Правило 2. Определите людей, на которых направлены ваши усилия

Цель заключается в предоставлении исключительного сервиса всем своим клиентам. Применимо ли это к вам? Ответ: зависит от обстоятельств. Отлично выполнять свои обязанности для всех, дома или на работе, вполне реально. Но, без сомнений, существуют те, для кого вы хотели бы сделать что-то экстраординарное. Самые важные люди в нашей жизни заслуживают максимального внимания.

— Клиенты. Подумайте, как сделать ваше отношение к клиентам исключительным?

— Семья. Как отреагировала бы ваша вторая половина на демонстрацию ей своей заботы и привязанности? А ваши дети? Вы в силах превратить обычные семейные отношения и события в необыкновенные моменты и чудесный опыт.

— Руководитель. Вы хотели бы, чтобы ваш руководитель был выдающимся человеком? Тогда начните относиться к нему как к выдающемуся человеку. Делайте для него потрясающие вещи, и со временем вы увидите, как изменились ваши отношения. А если нет, значит, вам пора найти другого руководителя.

— Коллеги. Результативные команды состоят из эффективных членов. Кто-то должен стать первым на этом поприще, так почему не вы? Станьте самым потрясающим коллегой в мире и наблюдайте, как это положительно повлияет на остальных.

— Незнакомцы. Что может быть удивительнее, чем исключительный поступок для незнакомца? Или не исключительный, но небольшой и добрый? Это восстанавливает веру в человечество.

Правило 3. Обдумывайте изменения

Стоит просто задуматься над этим, и вы быстро поймете, как можете изменить любую свою деятельность или событие. Зачастую наша жизнь настолько суматошна и полна стресса, что у нас не хватает времени на размышления, как обогатить ее и добавить ценность в то, что мы делаем для других. Поэтому нам стоит специально выделять для этого время. Подобно тому как спортсмены проводят предматчевые встречи перед соревнованиями, мы тоже должны подготовиться к ежедневной деятельности, предварительно поняв, как превратить стандартное поведение в необычное.

Когда мы знаем, какие изменения способны совершить, наша задача сводится к тому, чтобы действительно сделать это. Такое нельзя делегировать кому-то еще. Действовать необходимо нам самим.

Какие изменения вы совершите сегодня?

По материалам книги «Практика малых дел. Каждый человек может что-то изменить».

Определитесь с самым важным

Сколько у вас важных дел на сегодня? Три? Пять? Десять? Когда приоритетно все, значит, не приоритетно ничего.

Другими словами, вы должны сделать свою цель высшим приоритетом и уделять ей соответствующее время.

Есть мнение, что работать продуктивно и творчески мы можем лишь два часа в день. Представьте, на какую ерунду мы тратим эти драгоценные два часа. Поэтому лучше всего самое важное делать утром, когда мозг свеж и работает по полной. Мне помогает правило: лечь спать не в 12, а в 11 вечера и встать на час раньше, пока все еще спят. И это время — только мое, мне никто не мешает, и я делаю больше, чем днем или вечером за тот же промежуток времени.

Преодолейте временные трудности

У каждого из нас бывают временные трудности. Когда я начинала бегать, через полторы недели началась страшная жара. Было сложно вообще выходить на улицу. Мысли о беге улетучились. Жара спала, но бегать я так и не начала. Меня посещали мысли, что я проявила слабость, что в очередной раз бросила начатое на полпути… Но потом я подумала: а почему я решила, что потерпела поражение? Это ведь просто временная трудность! И преодолеть ее очень легко — просто заново начать делать то, что делал до этого.

У вас есть такая временная трудность? Помните, что это не поражение. У любого дела бывают сложности, и уж на пути к мечте тем более. Просто начните снова делать то, что бросили. Если для вас это по-прежнему важно, конечно.

Откажитесь от перфекционизма

Перфекционизм при внешней образцовостью на самом деле мешает достижению мечты. Во-первых, идеал сложно вычислить, поэтому эта цель абстрактна. А когда нет критериев исполнения желаемого, то начинается гонка за нечто недостижимым. Во-вторых, идеал относителен. Сегодня вам что-то кажется совершенным, но уже завтра может показаться не столь превосходным. К тому же вы можете сильно разочароваться. К примеру, вы долго корпели и написали стих. По вашему мнению, он получился прекрасным, лучше не придумаешь. Дали почитать друзьям, а они не разделили ваших восторгов. Представляете свое разочарование? У каждого разный вкус. То, что идеально для вас, не является таковым для других — это стоит помнить всегда.

Источник

И в-третьих, перфекционизм мешает делегировать дела. К примеру, моя мама никогда не дает мыть посуду другим, потому что другие «делают это не так, как нужно». Что в итоге? Вместо того, чтобы отдыхать и общаться с семьей, мама моет посуду. Пусть и делает это идеально.

Сделайте маленький шаг

Чтобы делать что-то значимое, большое, грандиозное, всегда приходится начинать с маленьких шагов. Чаще всего изменения происходят постепенно и почти незаметно. Мы же об этом забываем, и думаем, как бы «забацать» что-то такое классное. Вместо этого можно делать так, как Даг из книги «Привычка достигать».

Даг в целях борьбы с настигшим его сахарным диабетом решил совершать длительные велосипедные поездки. Его путь составлял примерно 35 км. Поначалу все у Дага шло хорошо. Затем он стал замечать, как много мусора валяется на самой дороге и вокруг нее.

Первой его мыслью при этом было: «Должен же кто-то все это убирать!» Потом его озарило, что этим «кем-то» может быть и он.

Поэтому Даг начал брать с собой в поездки пластиковые мешки, в которые он, периодически останавливаясь, собирал пустые банки из-под пива и другой мусор. Постепенно это стало его новой ролевой функцией. В итоге многие начали замечать, как какой-то человек одной рукой управляет велосипедом, а в другой везет большой мешок с мусором. Люди увидели, что Даг в одиночку содержит в чистоте большой кусок дороги. Благородная деятельность Дага становилась все более известной в округе, и его стали приглашать на мероприятия местного муниципалитета и вечеринки, о нем писали газеты и был снят телесюжет. Даг получил премию округа за вклад в защиту окружающей среды. Он стал местной знаменитостью.

Обычная велосипедная прогулка может стать полезным делом для всех. Источник

А вот пример моей соседки. Она детский психолог, мечтает открыть центр психологической помощи для детей и родителей. Пока у нее нет финансовых возможностей это сделать. Поэтому она просто отвечает на вопросы мам в социальных сетях и на детской площадки во время прогулки. И все в округе знают, что если есть проблема, то можно обратиться к ней за советом. Так что можно сказать, что она сама стала центром психологической помощи.

Фантазируйте о мечте

Иногда наши мечты представляются нам в слишком радужном свете. К примеру, вы хотите стать писателем. Что стоит перед глазами? Пресс-конференции, презентации книг, вручение премий?

А попробуйте представить обычный день писателя. Скорее всего, он встает, завтракает и садится за компьютер писать. Пишет часами. Попутно звонит кому-нибудь, чтобы решить вопросы по продвижению книги. Не так зажигающе, правда?

Это упражнение поможет осознать две вещи. Действительно ли вы хотите заниматься тем, о чем мечтаете, и что надо делать, чтобы желание осуществилось.

Вам не нужно бесконечно много времени и идеальные условия. Займитесь мечтой сегодня. Прямо сейчас. Писатель целый день сидит за компьютером и пишет. Садитесь писать и вы. Не ждите идеального момента, его не будет.

Если вам нужно вдохновение, вот шесть книг, которые зарядят вас энергией и помогут укрепить веру в себя:

«Создай свою вселенную»

«Искусство дыхания»

«Неидеальный блокнот для мечтателей»

«Гибкий ум»

«Отказываюсь выбирать!»

«Не отвлекайте меня!»

Обложка поста: pixabay.com.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Как вывести человека из депрессии — чем... Как забыть женатого мужчину и дать дорог... Личностное пространство человека — грани... Наркотическая зависимость — возможно ли...