Мужские комплексы и их преодоление: познаем по пунктам

. 

Мужские комплексы — это не выдумка. Многие представители сильного пола страдают от комплексов и страхов, но боятся в этом признаться даже себе.

Комплексы у мужчин встречаются довольно часто

7 шагов мужчины на пути к самому себе

1. Осознай: мужские комплексы – главный враг мускулинности

   Первый шаг – самый сложный. Он требует отказа от стереотипных мужских правил: «Таи все в себе», «Не признавай своей слабости», «Никому не доверяй». Нарушив их и обнажив душу самому себе или психотерапевту, мужчина получит шанс постигнуть свою индивидуальность.

   Специалист, знающий не понаслышке, что такое комплексы у мужчин, поможет быстрее от них избавиться. Но для этого надо набраться смелости и рассказать ему о своих слабостях, приводящих к неудовлетворенности и уязвимости.

2. Посмотри в глаза своим страхам

   Мужские комплексы всегда питаются страхами. Тщательно замаскированные, они заявляют о себе в искаженных контактах как с мужчинами, так и с женщинами. Первые строятся на основе конкуренции, вторые варьируются от ублажения до подавления.

   В результате мир представляется полем бесконечной битвы, а жизнь мужчины превращается в сплошное лязганье оружием. Чтобы стать победителем, надо постоянно задевать противника: высмеивать его, критиковать, осуждать.

   Между тем, внутри каждого мужчины живет маленький мальчик, испытывающий страх перед этим ненадежным враждебным миром. Подавляя в себе тревожные ощущения, взрослый мужчина утешается красивой женой, высоким статусом или дорогим домом.

   Однако страхи нужно не маскировать, не загонять их вглубь подсознания.

   Чтобы преодолеть собственную беспомощность, следует их вскрывать, как гнойник. Признание своих истинных проблем – важнейшая часть программы исцеления от комплексов у мужчин.

3. Вырвись из зоны материнского комфорта

   Мать – начало начал каждого из нас. Родившись, мы долго еще остаемся с ней одним психическим целым. Ее безусловной любви мы ждем от окружающих. Восприятие мира базируется на ощущении его феминности.

   Мать – это фундамент личности. Но нередко на нем произрастают комплексы взрослых мужчин, не сумевших вовремя освободиться от привязанности к родительнице. Став уже отцами семейств, они выглядят инфантильными сынками, ждущими от жены и детей материнской теплоты и заботы.

   Не определив собственные жизненные ценности, не порвав с детством, они не могут достичь истинной зрелости. Взрослый мужчина должен пройти через конфронтацию со своими детскими притязаниями. Только так он избежит психологических проблем.

4. Прими свои истинные переживания

   Многие комплексы у мужчин возникают в детстве из чувства обиды или стыда. Зачастую это связано с неудачными попытками поделиться с кем-нибудь своими промахами или огорчениями. Подобные излияния мальчишек обычно высмеиваются окружающими.

   Суровый жизненный опыт заставляет мужчин в дальнейшем запереть на все засовы свой эмоциональный мир. Ни один супермен не признается в том, что его дразнили в детстве «сосунком». Иначе, несмотря на высокий статус, он прослывет «тряпкой». Постоянно бравируя, скрывая истинные переживания не только от других, но и от себя самого, типичный мужчина напоминает рыцаря, заковавшего в латы свою душу.

   Однако подавленные эмоции имеют склонность выходить боком. Они могут обнаружить себя в унижении жены, проявиться в приступах гнева по отношению к детям, вылиться в тотальную социопатию. Пока мужчина не примет себя со своей эмоциональностью, он будет терзаться сам и мучить окружающих.

5. Приобщись к взрослому миру

   Переход от материнской заботы к суровому миру отцовского воспитания — огромное потрясение для мальчика. Раньше такие трансформации сопровождались ритуалами физических истязаний. Несмотря на всю мучительность этой процедуры, она проводилась для блага самого терзаемого. Парню строго давали понять, что он теперь не маменькин любимчик, а настоящий мужчина.

   В наше время такие обряды не практикуются, и во многих мачо до сих пор сидят мужские комплексы, связанные с инфантильностью. Решить эту проблему можно с помощью выхода за пределы «детского» и приобщения к «взрослому» миру.

   Для этого нужно принести в жертву чувство зависимости от родителей и потребность в безопасности – два рудимента, прихваченные многими взрослыми мужчинами из нежного возраста. Только такие экзистенциальные метаморфозы позволят мальчику возмужать.

6. Отделайся от застарелых обид

   Ярость и раздражительность мужчины тоже уходят корнями в детство. Конфликты с матерью оставляют след в душе мальчика и во взрослой жизни они неосознанно выплескиваются наружу. Затаенная некогда в душе обида на порицания выливается в насилие над женщиной: женой, подругой, любовницей.

   Однако гораздо хуже, если такой гнев не находит своего воплощения и устремляется внутрь. Мужчина, страдающий от накопившегося в нем пожара ярости, пытается тушить его с помощью алкоголя и наркотиков.

   Выход один: нужно извлечь из души застарелые занозы и разорвать порочный круг гнева. Это высвободит личность от сковывающих пут прошлого, даст возможность по-новому посмотреть на мир.

7. Освободись от тоски по отцу

   На уровне подсознания сын тянется к отцу как к источнику внутренней силы и уверенности. Неопровержимый авторитет главы семейства, его твердость оказывают магическое влияние на неокрепшую психику мальчика.

   Не имея примера отца, молодой мужчина будет компенсировать этот пробел, стремясь обрести прообраз родителя в другом человеке. В процессе психотерапии нужно освободиться от скорби по наставничеству, а также от сопутствующих ей страха и агрессии.

Описание

Комплексы у мужчин выявить непросто: они умело скрывают их. Мужские страхи принято называть как угодно: скверный характер, психологические особенности, странности поведения. Главное — скрыть страх, спрятать его за любым другим словом. Заметить страх легко, если повнимательнее присмотреться к мужчине, проанализировать его поведение. Ничего особенного, страшного в страхе нет. Если комплексы мужчин касаются женщин, семейных дел, нужно разобраться и помочь мужчине.

С детства парень должен быть самым-самым: делать все быстрее, ловчее, смелее. Так сложилось, что сильный пол — это благодетель семьи, защитник. Представитель сильного пола не имеет права быть слабым и чувствительным. Комплексы мужчин — это их страх быть слабыми, не заработать денег на семью. Основные комплексы парней:

• несоответствие женщине, ее запросам;
• страх быть ненужным;
• боязнь женской красоты.

Комплексы и их причины

У мужчин их выделяют достаточно много, и часто они с ними живут, даже не подозревая о наличии таковых:

1. Нередко комплексы перенимаются сыном от отца, поскольку дети практически всегда копируют манеру поведения родителей в семье, на работе, среди друзей. Они подобно губке впитывают всё.
2. Поводом чувствовать дискомфорт в определённой ситуации может послужить предшествовавшая неудача. Этот факт надолго запоминается и каждый раз при аналогичных условиях всплывает в памяти.
3. Жёсткая критика. Это относится ко всем сферам жизни. Высмеивание каких-то недостатков внешности, видов деятельности, манеры поведения или чувства вкуса очень сильно ранит человека и задевает за живое.Чтобы не ощущать свою «ущербность» — мужчина может маскировать её более агрессивным поведением, эпатажем, или, наоборот, старается как можно меньше показываться на глаза тем, кто на эти недостатки указывает.

Мужские комплексы с точки зрения психологии

Мужчины зачастую страдают от невысказанных слов и ощущений, которые так и не нашли выхода наружу. Этому способствуют установки, навязанные обществом и воспитанием. Цепи стереотипов не дают внутренней свободы, сковывают силы и забирают желания стремиться к лучшему.

Решающим моментом в преодолении таких комплексов у мужчин становится духовное перерождение. Человек как будто срывает маску стыда и признается сам себе в чувствах, которые его обуревают. Страх, парализующий душу мужчины, уходит. Личность получает мощный толчок к саморазвитию. Для этого требуются воля и время, но результат окупится сторицей.

Распространенные страхи

Боязнь быть несостоятельным — самый большой страх. Страхи парней нередко связаны с жизненной позицией, статусом. Приученный с детства всего добиваться, быть самым лучшим, мужчина не сможет смириться со своей несостоятельностью. Нередко талантливые молодые люди не находят себя в жизни. Блестящий выпускник университета не может найти работу, потому что его профессия не востребована на рынке. Работать на производстве он не будет — не по рангу.

Стать несостоятельным боится любой человек, но у мужчин страхи такого рода проявляются больше всего. С малых лет на них оказывают давление родители и окружающие люди. Парень должен вырасти умным, сильным и построить свой дом. Если мальчик вырос и не знает, что делать дальше, он начинает комплексовать. Близкие люди возлагали на него надежды, но никто не объяснил, что делать, чтобы реализоваться в жизни.

Мужской страх не реализоваться возникает из-за низкой самооценки. Примеры более состоятельных ровесников вгоняют молодого человека в депрессию. Самовлюбленного парня волнует его положение в обществе и мнение окружающих.

Талантливый выпускник, не найдя работы по специальности, от остальных предложений откажется из-за непрестижности

Плохой любовник

Комплекс проявляется в разных формах:

• боязнь стать импотентом;
• страх прослыть неумелым любовником, показать свою неопытность;
• боязнь не удовлетворить женщину;
• комплекс по поводу полового члена.

У каждого страхи выражаются по-своему. Комплекс может развиться на фоне просмотра порнофильмов, в которых молодые красавцы могут заниматься сексом несколько часов подряд. Реальная жизнь показывает — не все мужчины способны на подвиги в спальне. Многие парни комплексуют, думают, что женщина бросит их из-за сексуального неудовлетворения. Известно, что для большинства девушек не имеет значения, сколько длится сексуальный акт.

Комплексовать по поводу размера полового члена мужчина может с детства. Это связано с обидными шутками ровесников, неудачей первого сексуального контакта.

Мужской комплекс №3: синдром Наполеона

Часто встречается и набор мужских комплексов, именуемый синдромом Наполеона. Это мужские комплексы относительно невысокого роста, которым страдают люди со сравнительно небольшим  размером члена.

Подобные мужчины стараются всегда быть на высоте, дабы почувствовать себя «большим». Однако, если партнерша негативно отзовется о размерах партнера, подобные мужские комплексы снова начнут вырываться наружу.

Если у вашего любимого присутствуют подобные мужские комплексы, вам стоит обеспечить ему большое количество непокоренных высот, и сексуальных побед («учитесь» у него, и прямым текстом просите научить). И ни при каких обстоятельствах не намекайте на то, из-за чего он и без ваших комментарий переживает, в противном случае его мужские комплексы только продолжат свое развитие.

Мы искренне надеемся, что этот материал поможет вам вместе преодолеть мужские комплексы вашего партнера, и обрести гармонию в сексуальных отношениях.

Автор – Леонова Наталья, сайт ko6e4ka.ru: сексуальные кошечки правят миром!

Отношения с женщинами

Комплекс перед красивыми девушками возникает у многих парней. Комплексы мужчин в отношении женщин — очень распространенная проблема сильного пола. Они, сами того не понимая, могут страдать от комплекса неполноценности в отношениях. Страх перед прекрасным полом может проявиться в тот момент, когда мужчина встретит очень красивую девушку. Женщин удивляет такой комплекс.

Парень видит на улице красотку. Его реакция — перейти на другую сторону, чтобы не встретиться с ней. Он считает, что она не для него, и не знакомится с ней. Все потому, что парень считает себя недостаточно красивым для нее.

Даже мужчина, который женился на очень красивой девушке, может комплексовать. Он думает, что она бросит его и выйдет замуж за более выгодного соперника.

Все происходит потому, что мужской комплекс не дает вырваться из страха быть нелюбимым, ненужным и отвергнутым. Парни боятся жениться на красивых женщинах, потому что уверены — измена неизбежна.

Подкаблучник

Мужские страхи в отношении женщин связаны со страхом стать подкаблучником. Мужчине кажется, что выполнять все просьбы любимой означает стать безвольным подкаблучником.

Комплекс родом из детства и юношества. Причины его появления:

1. Высмеивание ровесниками мальчишек, которые ухаживают за девочками, помогая нести портфель или угощая шоколадом.
2. Проблема матери и ребенка. Может произойти конфликт мальчика с матерью, которая требует от сына подчинения своим правилам, но он упорствует и делает все наперекор. Если мальчик не сможет перерасти важный период и понять, что от него хочет мать, во взрослой жизни он будет тиранить жену по любому поводу.

Степень опасности такого комплекса в отношении женщин очень велика и зависит от того, насколько мужчина подвержен страху стать подкаблучником. Страхи могут проявляться в легкой форме: мужчина в вежливой форме настаивает на своей правоте. Комплексы могут проявиться в форме агрессии по любому поводу. Особенно агрессивно ведет себя тот мужчина, который заведомо знает свою неправоту перед женщиной, но стоит на своем.

Страх оказаться подкаблучником может привести к проявлению агрессии

Лечение

Как и любое заболевание, комплексы мужчин необходимо лечить. Иначе у мужчин могут развиться другие душевные расстройства.

Существуют методики, направленные на устранение комплексов. Они предусматривают несколько обязательных шагов:

1. Признать свои проблемы. Первый и самый сложный этап для любого человека, а для мужчин тем более. Если они признают свои комплексы, то разрушат стереотипы: мужчина не имеет права быть слабым, нельзя демонстрировать свою ранимость, нужно скрывать свои чувства. Надо понимать, что у каждого человека могут быть сложности — вы не исключение. Только после этого можно двигаться дальше.
2. Найти причину своих комплексов. Комплексы и фобии у мужчин не могут появиться ниоткуда. Это следствие сильного стресса или длительного влияния наших близких. Прислушайтесь к себе и попытайтесь понять, что именно вас беспокоит.
3. Простить своих обидчиков. Так вы сможете освободиться от внутренних зажимов и стать спокойнее. Известны случаи, когда спустя много лет больной находил человека, который вызвал у него комплексы. Они обсуждали ситуацию в прошлом. Часто обидчики сожалеют о своих поступках и просят прощения. Это освобождает мужчину от его страхов. Не лишним будет и самому извиниться.

Настройтесь на позитив

При борьбе с комплексами мужчине нужно избегать стрессовых ситуаций и чаще заниматься тем, что доставляет удовольствие. Когда вы заметите первые результаты, не забывайте хвалить себя.

Чтобы преодолеть неуверенность и страх можно обратится к психологу

Если самостоятельно сложно справиться с комплексами, то лучше обратиться к психологу. В его арсенале разные способы помощи: личные беседы, мотивационные тренинги, гипноз.

Насколько быстро удастся преодолеть комплексы, зависит от самого человека. Для некоторых достаточно 2—3 сеансов, для других потребуется больше времени.

Комплексы определяют наше поведение и ограничивают жизнь. Вопреки стереотипам, мужчины так же уязвимы, как и женщины, и нуждаются в помощи и поддержке. Неизлечимых страхов нет. Нужно с ними правильно работать.

Статья написана при поддержке Эксперта сайта Йапина Ирэна — Доктор психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии.Портфолио

Использованные научные статьи:

1. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ИЗОТЕРАПИИ КАК МЕТОДА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ (Власава)
2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБЩЕНИЯ В ФИЗКУЛЬТУРНО-РЕКРЕАЦИОННЫХ ГРУППАХ (Рыжкын)
3. ПРОБЛЕМА ВОСПРИЯТИЯ ВРЕМЕНИ: ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ИССЛЕДОВАНИЙ (Бушов)

Использованная литература:

1. Талызина, Н.Ф. Педагогическая психология: учеб. для студ. учеб. завед. сред. проф. образования / Н.Ф. Талызина. – 3-е изд., стереот. – М.: Издательский центр «Академия», 1999. – 288 с.
2. Чалдини, Р. Психология влияния / Р. Чалдини. – СПб.: Питер, 2000. – 270 с.
3. Дружинин, В.Н. Психология: учеб. для гуманит. вузов / В.Н. Дружинин; под ред. В.Н. Дружинина. – СПб.: Питер, 2001. – 656 с.
4. Зимняя, И.А. Педагогическая психология: учеб. пособие / И.А. Зимняя. –2-е изд., доп., испр. и перераб. – М.: Логос, 2002. – 384 с.

Будьте в курсе новинок нашего сайта

Избавление

От любых комплексов следует незамедлительно избавляться. Справиться можно с любым страхом. Сначала мужчина должен разобраться в своих чувствах и мыслях и признать свои страхи. Парню нужно отказаться от навязанных стереотипов: мужчины все скрывают, никогда не плачут. Нужно научить молодого человека рассказывать о своих проблемах.

Чтобы избавиться от страхов, нужно посмотреть на них с другой стороны. Работать над устранением проблемы нужно всей семьей. Если мужчина не хочет быть подкаблучником, он делает все назло, агрессивно настроен. Может, он просто хочет свободы и ласки, а не постоянных допросов, указаний со стороны жены.

Женщина должна немного ослабить хватку, мужчина должен научиться слышать жену. Она для него не чужая и не будет давать плохих советов.

Мужчина зависит от материнской любви и заботы. Повзрослев, ему следует быстрее избавиться от чувства привязанности к матери. Иначе он будет ждать такой же любви от женщины. Не распрощавшись с детством, не научившись проживать проблемы самостоятельно — настоящим мужчиной не стать

Сильная половина человечества рождена для того, чтобы руководить делами, защищать женщин и детей, быть главой семьи. В глубине души мужчина слабый и беспомощный, даже закомплексованный, но он это умело скрывает.

Помочь преодолеть страхи, связанные с женщинами либо состоятельностью в жизни, может квалифицированный психолог. Он покажет, что ничего зазорного в слабости нет. Терапия поможет справиться со страхами. Человек сможет жить полноценно.

Хотите справиться со стрессом уже через месяц с помощью материалов наших экспертов?

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...