Упругость кожи лица — как вернуть ей эластичность

В мире ничто не вечно, и у людей наступает  период осеннего увядания, который можно назвать золотым, поскольку если представительницы прекрасного пола следят за собой, за кожей лица, фигурой, они очаровательны в любом возрасте)  Сегодня вам 20, завтра — 30,40…  а после 40 вы уже задаётесь вопросом:  как вернуть коже упругость? Думаете трудно? Вовсе нет! Нет ничего невозможного для женщин, тщательно ухаживающих за своей внешностью.

Косметический лёд для упругости кожи

Лёд из отвара лекарственных растений активизирует все обменные процессы, способствует выработке коллагена, выравнивает структуру кожи. Для поддержания эластичности лицо необходимо протирать каждый день — после утреннего пробуждения, в обеденное время, перед сном.

Не стоит нарушать длительность процедуры, она составляет 3 минуты. Сначала протирайте лоб, затем переходите на щёки и веки, спускайтесь на подбородок, линию скул, декольте и шею. Не останавливайте кусочек льда на одном месте дольше 2 секунд.

1. Огуречный лёд. Ополосните овощ, удалите плодоножку, порубите плод кусочками. Отправьте в блендер, доведите до консистенции каши. Влейте немного фильтрованной воды, разлейте состав по пакетикам для льда. Уберите в морозильную камеру, затем используйте по назначению.
2. Лёд из соли. Возьмите 30 гр. крупной морской соли, залейте 200 гр. крутого кипятка и перемешайте. Когда крупицы растворятся, перелейте смесь в отсеки формы. Поставьте в морозильную камеру, используйте после утреннего пробуждения. Завершите протирание ополаскиванием чистой водой.
3. Лимонный лёд. Возьмите треть лимона, измельчите в кашу вместе с кожурой. Добавьте 70 мл. холодной воды и 50 мл. ромашкового отвара. Разлейте содержимое по ячейкам формы, оставьте замораживаться. Используйте не чаще 2 раз в день.
4. Лёд из трав. Приобретите в аптеке сбор сухих трав. В нём должен присутствовать тысячелистник, крапива, листья смородины или брусники. Заварите состав горячей водой, настаивайте полчаса. Перед розливом по ячейкам процедите.
5. Ягодный лёд. Возьмите 20 гр. красной смородины, 50 гр. клубники, 10 гр. калины или крыжовника, 30 гр. малины. Отправьте все плоды в блендер, влейте 40 мл. сока лимона и 60 мл. молока. Протрите состав до однородности, расфасуйте, уберите в морозильник.

Как вернуть коже  упругость?

Вот несколько отличных ухаживающих средств,  отлично восстанавливающих архитектонику лица:

• Biotherm Skin Vivo — антивозрастной крем (Франция), от которого кожа становится упругой. Защищает ДНК-клетки и восстановление микроповреждений, обновление клеток. Рекордная концентрация чистого термального планктона REVERSEROL SV стимулирует собственные антивозрастные механизмы кожи.

• HYDRA-RIDES — хорошо увлажняет, отлично разглаживает морщины, освежает и подтягивает кожу, рекомендован для сухого типа эпидермиса, для женщин от 30 до 70 лет.

• Дуэт Luminosource — Преднозначение великолепного Luminosource — выводить токсины с кожного покрова, запуская естественные процессы регенерации кожи. Минус 10 лет всего за 4 недели!

Можно ли вернуть упругость коже лица и тела

Заметив первые признаки снижения тонуса кожи, принимайте меры, чтобы преупредить стадию, когда изменить что-либо сможет лишь пластический хирург.

Как вернуть коже лица упругость? Одна из предпосылок ее красоты молодости — здоровый образ жизни. А теперь перейдем к конкретным косметическим мерам.

Увлажнение

Оно должно быть и внутренним (пейте не менее 1,5-2 л чистой негазированной воды в день), и внешним. Выбрав грамотный уход, вы наполните кожу влагой и укрепите ее барьерные функции, иначе неизбежна трансэпидермальная потеря жидкости.  

Контрастный душ дает отличный результат – причем уже через неделю. © iStock

Регулярный уход

Перечислим основные этапы ежедневного бьюти-ритуала.

• Очищение. Вам в помощь — пенка, гель, мицеллярная вода.

• Тонизирование.

• Дневной увлажняющий крем с гидрофиксаторами, мощнейший из которых — гиалуроновая кислота.

• Крем для век. Кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе.

• Ночной крем, гарантирующий восстановление и регенерацию кожи во время сна. 

В составе кремов и сывороток ищите не только гидрофиксаторы, но и следующие компоненты:

Не забывайте проводить эксфолиацию, это стимулирует обновление клеток эпидермиса.

Потерявшая тонус кожа обезвожена, но свой тип она не меняет. От дефицита влаги может страдать и жирная, и комбинированная, и даже нормальная кожа. Средства ухода за кожей всегда следует выбирать, учитывая ее тип.

Не пренебрегайте защитой от солнца летом (дневные кремы с SPF), а зимой усильте увлажнение и включите в уход защитные средства от холода и ветра.

Эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева предупреждает: «Средства, предназначенные для защиты кожи от солнечных лучей в городских условиях, могут не подойти, если вы уезжаете отдыхать на море».

• Обратите особое внимание на маски и сыворотки.

• Пройдите курс массажа у косметолога и в дополнение освойте технику самомассажа.

Причины потери упругости кожи

Первым делом найдем причины, по которым кожа лица теряет упругость:

• понижение уровня эстрогена

• генетическая предрасположенность к раннему старению

• неправильный или нерегулярный уход за кожей лица

• гормональные сбои и другое.

Основной причиной раннего старения, косметологи считают снижение уровня эстрогена и гормональные сбои в организме. Однако при ответе на вопрос: как вернуть коже лица упругость, косметологи отмечают и другие факторы, способствующие потере тонуса кожного покрова, например, неправильное питание, плохая экология, отсутствие правильного ухода, а также  — генетическую предрасположенность к раннему старению.

Массаж и все о нем

Как вернуть тонус коже лица? Для повышения тонуса эпидермиса придумана специальная массажная технология. Ручное воздействие на ткани способствует их активному насыщению кислородом, разглаживанию морщин и улучшению общего вида. Как проводят массаж лица для упругости кожи?

1. Кожные покровы смазывают кокосовым или оливковым маслом.
2. Обработка начинается с зоны лба. Пальцы ставят у верхней точки начала бровей и легкими зигзагообразными движениями поднимаются к линии волос.
3. Затем переходят на скулы. От щек следует двигаться по массажным линиям к височной области, затем от уголков губ к мочкам ушей.
4. Следующий этап – разминание межбровного пространства и носогубных складок.
5. Далее проводят рукой по линии нижней челюсти и спускаются к области шеи.

Время воздействия на каждую зону – 3-5 минут. Рекомендуется не прекращать массаж 3 месяца, выполняя процедуры ежедневно. Максимально возможный перерыв без потери эффекта – сутки.

Заботясь о своем лице с помощью косметических средств и регулярно выполняя упражнения для упругости лица, можно уже за несколько месяцев вернуть дерме эластичность и естественное сияние. Чтобы добиться отличных результатов в омоложении, не стоит сразу прибегать к услугам пластических хирургов, можно попробовать побороться с природой собственными силами.

Вам может быть интересно:  Яблочный уксус для кожи лица       Что полезно для здоровья: советы на каждый день       Потливость во сне: причины и лечение гипергидроза

Косметические средства

Как восстановить эластичность кожи? Без специальной уходовой косметики не обойтись. Современная косметология предлагает женщинам самые разнообразные варианты готовых продуктов, разработанных по инновационным формулам. Среди потребителей женского пола огромной популярностью пользуются крема для упругости кожи лица с гиалуроновой кислотой, пептидами, органическими аминокислотами, ретинолом, альфа и бета-гидроксильными соединениями. Однако сразу же отправляться за покупкой дорогостоящей косметики не стоит. Можно заняться приготовлением омолаживающего средства дома. Если кожа потеряла упругость, что может ей помочь вновь ее обрести?

Косметический лед

Замороженными отварами трав или соками овощей и фруктов рекомендуется протирать кожные покровы 3 раза в сутки: сразу после пробуждения, в обед и перед сном. Эта процедура позволяет активизировать обменные процессы в тканях, ускоряет выработку коллагена, поддерживает дерму в тонусе. Как сохранить упругость кожи лица? Просто приготовьте один или несколько вариантов косметического льда и регулярно пользуйтесь омолаживающими кубиками. Отлично зарекомендовали себя следующие продукты:

• огурец;
• морская соль;
• лимонный сок;
• целебные травы: тысячелистник, крапива, ромашка, листья брусники и смородины;
• красные ягоды.

Маски

Эластичность кожи – символ молодости, от чего зависит привлекательность внешнего вида женщины. Чтобы вернуть утраченную с годами способность к растяжению, необходимо регулярно баловать личико натуральными масками. Знаете ли вы какие железы повышают эластичность кожи? Это выделяющие кожное сало сальные железы. Поэтому действие домашней косметики должно быть направлено на нормализацию их работы. Какие маски следует постоянно использовать?

Из сметаны и овсянки

3 ст.л. жирной сметаны смешивают с 4 ст.л. геркулеса. К массе присоединяют 50 г клубники и 2 ч.л. жидкого меда. Все тщательно измельчают в блендере. Консистенция маски должна быть густой, ее регулируют, добавляя овсяные хлопья. Накладывают питательную смесь на 40 минут толстым слоем, затем смывают водой комнатной температуры.

Из яйца и витамина E

В стеклянной чаше смешивают 2 яичных белка, добавляют 5 капель жидкого витамина E, 1 ст.л. оливкового масла, 50 мл нежирного йогурта, 50 г отрубей ржаных или пшеничных. Все компоненты смешивают миксером, дают настояться 20-30 минут и наносят на дерму. Лицо следует на время воздействия прикрыть пленкой или марлей. Через 30 минут маску смывают.

Из огурца и глицерина

Зеленый овощ на 96% состоит из воды и идеально подходит для увлажнения дермы. Благодаря этому, он входит в состав многих кремов для эластичности кожи. Сок 1 огурца, полученный из тертой кожуры и мякоти, смешивают с 10 мл глицерина, добавляют 2 ст.л. водки, 3 ст.л. меда, растопленного на водяной бане. Крем распределяют по кожному покрову равномерным слоем. Время воздействия – 25-35 минут. Не впитавшиеся остатки удаляют бумажной салфеткой.

Масла

Как восстановить тургор кожи? В этом помогут натуральные масла. Они прекрасно повышают эластичность и упругость увядающей дермы. Самым выраженным подтягивающим и регенерирующим действием обладают масла:

• персиковое;
• зародышей пшеницы;
• виноградных косточек;
• кокосовое;
• абрикосовых косточек;
• миндальное;
• авокадо;
• жожоба;
• оливковое.

Их можно использовать в чистом виде. Просто протирать поверхность кожного покрова ватным диском, смоченным в маслянистой субстанции. Однако перед применением необходимо обязательно сделать тест на аллергические реакции. Натуральными маслами также следует обогащать домашние кремы и маски.

Как вернуть коже упругость? Меняем свои привычки!

Для женщин, уже испытавших на себе первые признаки старения  и задумавшихся о том, как вернуть коже лица упругость, следует попытаться изменить свои привычки. Начать нужно с отказа от горячих ванн — они дают хороший распаривающий эффект, но могут негативно отразиться на вашей коже. Как правило, менее упругая в зрелом возрасте, она становиться от таких процедур грубее и суше. Хотя баньку раз в неделю никто не отменял)) Но запомните, в зрелом возрасте распаривание кожи лица и тела хорошо в меру.

Маски для упругости кожи

1. Овсяная каша и сметана. Возьмите 2 горсти замороженной или свежей клубники, измельчите ягоды в блендере. Добавьте 40 гр. густого мёда, 35 гр. овсяной крупы среднего помола, 30 гр. жирной сметаны. Вы должны получить густую массу, в ином случае отрегулируйте консистенцию овсянкой. Нанесите состав на кожу лица очень толстым слоем, оставьте на 40 минут. Затем разотрите маску, чтобы удалить ороговевшие частички. Смойте излишки, протрите кожу льдом.
2. Творог и сахарный песок. Смешайте 70 гр. домашнего творога с сахарным песком, влейте 20 мл. льняного масла. Пока гранулы не растворились, нанесите средство на лицо, выдержите четверть часа. Затем помассируйте кожу, растирая состав по щекам, крыльям носа, шее и декольте. Смойте маску холодной водой, готовьте смесь дважды в неделю.
3. Яйцо и витамин Е. Разбейте в миску два куриных белка, влейте к ним 1 ампулу витамина Е. Добавьте 40 гр. пшеничных или ржаных отрубей, 10 мл. масла оливы, 50 гр. натурального йогурта. Вымешайте массу миксером, нанесите на лицо, прикройте марлей или плёнкой. Оставьте маску на 25—35 минут, по истечении времени удалите смесь водой. Этот состав можно использовать в качестве лёгкого пилинга.
4. Молоко и перловая крупа. Разогрейте в микроволновке 60 мл. жирного молока, заварите им 30 гр. перловки, подождите треть часа. Если масса получилась жидкой, добавьте ещё крупы. Теперь влейте 10 мл. растительного масла, всыпьте щепотку морской соли. Перемешайте, сделайте маску, держите её минимум полчаса. Далее проведите скрабирование, уделяя внимание лбу, щекам, шее. Смойте средство контрастной водой, нанесите крем.
5. Лимон и масло оливы. Отрежьте от цельного плода половину, разотрите её в кашу при помощи тёрки или блендера. Влейте 30 мл. оливкового масла, добавьте 35 гр. пшеничных отрубей. По желанию можете всыпать протёртые через сито ягоды смородины, клубники или калины. Добавьте 10 гр. желатина, перемешайте. Через 10 минут настаивания распределите состав по коже лица, выдержите полчаса. Удалите остатки салфеткой, умойтесь.
6. Мёд и соль. Для приготовления состава вам требуется морская соль мелкого помола. Возьмите горсть состава, смешайте с 70 гр. густого мёда. Отправьте смесь в холодильник на 20 минут, затем распределите по лицу. Начинайте делать массаж. Для этого прижмите ладонь и резко её одёрните, выполняйте лёгкие похлопывания по щекам, шее, лбу на протяжении 10 минут. Затем разотрите смесь по коже, смойте прохладной водой.
7. Глицерин и огурец. Попустите через тёрку или сито вымытые и не очищенный от кожуры огурец, немного отожмите сок. Влейте 10 мл. глицерина, добавьте 20 гр. водки или коньяка. В отдельной миске растопите 30 гр. мёда, примешайте к основному составу. Распарьте кожу, нанесите массу на лицо, исключая зону под глазами. Прикройте кусочком бинта или марли, оставьте на 25 минут. По истечении отведённого срока удалите ледяной водой.

Для повышения эластичности кожи прибегните к народным способам. Рассмотрите рецепты натуральных масок, каждый день протирайте лицо кубиками косметического льда. Делайте массаж, соблюдая последовательность обработки каждой зоны. Нормализуйте ежедневное меню, включите в рацион богатые витаминами продукты, пейте больше воды.

Меняем рацион питания

Стоит сменить и  рацион питания. Необходимо потреблять больше продуктов, способствующих скорейшему выходу вредных соединений из организма, особенно богаты такими свойствами фрукты и овощи красного и фиолетового цветов:

• виноград, свекла, морковь, базилик, красное яблоко и им подобные.

Также нужно увеличить процент потребления трав в своем ежедневном рационе. Шпинат, кинза, сельдерей — вот ваши пособники в борьбе с вялой кожей лица.

Кроме того, пересмотрите свое обычное питание на предмет вредных продуктов. Ими могут оказаться:

• алкоголь, мясо, кофе, консерванты, чрезмерно соленая и жирная пища.

Пейте меньше алкоголя (но бокал красного вина никто не отменял), замените грубое мясо — говядину, свинину, баранину, постной курицей или исключите его вовсе из рациона, а вместо кофе пейте зеленый чай.

Видео: как сделать кожу лица упругой

Как вернуть коже упругость?

• Используйте косметику, которая соответствует вашему возрасту.

• Применяйте природные скрабы, например, из кофейной гущи, а потом (после смытия, естественно) наносите на поверхность кожи лица и тела увлажняющие крема.

• Не увлекайтесь диетами — чрезмерное похудение делает кожу дряблой и придется приложить больше усилий, чтобы вернуть ее в первоначальный вид.

• Наносите на лицо и тело смесь из крема и нескольких капелек эфирных масел, которые дадут ощущение тонуса, и ваша кожа лица будет  выглядеть моложе.

Уход за собой

Ухаживайте за своим лицом и телом на протяжении всей своей жизни (как бы ни тривиально звучал этот совет). Для этого хорошо использовать свежеприготовленные домашние маски, скрабы, обтирания. Вот парочка  самых популярных:

1. Смешайте одну чайную ложку овсяных хлопьев, меда и молока. Нанесите смесь на лицо и поскрабируйте ею поверхность кожи, смесь можно использовать и для тела.

2. Прекрасная масочка из желтка: в небольшой плошке доведите до состояния кремообразной массы: один желток и несколько капель эфирного масла. Смесь нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут.

3. Кроме масок, можно принимать теплые ванны с добавлением масел — розового, абрикосового,  оливкового. Приготовьте специальную добавку для смягчения тела — смешайте немного розового масла, 2 ч.л меда, 2 ч.л молока. Вылейте эту добавку в ванну и полежите минут 30. Утром принимайте контрастный душ, его действие хорошо влияет на состояние кожи в целом.

Так что ухаживайте за своей кожей лица и тела, дорогие читательницы журнала Foto-elf, заряжайтесь позитивом,  будьте красивы и счастливы! Желаем вам, чтобы вопрос: как вернуть коже упругость, перед вами больше не стоял.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...