Каждая женщина мечтает выглядеть идеально, поражать окружающих подтянутыми телом, кожей. Что предпринять ради улучшения визуального эффекта, сохранения привлекательного вида? Есть специальные процедуры для похудения, такие как аппаратный вакуумный LPG массаж, который проводится в салонах красоты при помощи специального оборудования, костюма для тела. Рабочими признаны жиросжигающие аппаратные либо инъекционные процедуры для красоты с множеством положительных отзывов.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Содержание
- 1 Преимущества СПА для похудения
- 2 Особенности и показания к применению
- 3 Виды обертываний по составу
- 4 Коррекция фигуры
- 5 Процедуры для похудения в салонах
- 6 Противопоказания для обертывания
- 7 Схема проведения, плюсы и противопоказания
- 8 Туры СПА для похудения
- 9 Кавитация
- 10 Процедуры для похудения в сауне
- 11 Процедуры для похудения в домашних условиях
- 12 Цена на процедуры для похудения
- 13 Самомассаж
- 14 Обертывания
- 15 Водные процедуры
- 16 Видео: Эффективные процедуры для похудения
Преимущества СПА для похудения
Борьба с лишним весом традиционно предполагает соблюдение строгих диет и регулярные занятия в тренажерном зале. Все это требует немалых усилий. Но существует более простой и приятный способ похудеть – сходить в спа-салон.
Посещение различных процедур помимо коррекции фигуры позволит расслабиться. Каждый спа-салон встречает своих клиентов приятной музыкой и ароматами эфирных масел. Поэтому во время любой процедуры посетитель может полностью расслабиться и получать удовольствие от происходящего.
СПА процедуры
Еще одно преимущество спа для похудения – работа профессионалов. Можно смело довериться рукам квалифицированных специалистов. Если в домашних условиях не всегда получается понять, как лучше делать обертывание или массаж, то в салоне мастер всегда все выполнит на высшем уровне.
Спа-процедур существует великое множество. Современные салоны предлагают самые различные варианты для похудения. При этом каждая женщина сможет выбрать для себя именно ту процедуру, которая ей больше всего понравится и будет эффективной. Также в этом помогут профессионалы. В зависимости от проблемы, например, желает пациентка избавиться от жировых отложений или разгладить кожу от целлюлита, подберутся подходящие процедуры.
Мнение эксперта
Юлия Михайлова
Эксперт по диетологии
Кроме того, при желании привести свою фигуру в порядок целиком, можно проходить целые комплексы. Они включают различные спа-процедуры, направленные на устранение сразу нескольких проблем. Обычно совмещаются массаж, обертывание и ванны.
Источник: http://HudeiSkorei.com/spa-dlya-poxudeniya/
Особенности и показания к применению
Все виды spa процедур объединены рядом общих свойств. Однако, в зависимости от применяемой косметики, а точнее, ее состава, каждая процедура будет оказывать определенное воздействие на тело. Итак, по температуре spa обертывания разделяют на:
- Горячие. Они стимулируют расширение сосудов и ускорение кровообращения, благодаря чему происходит избавление от шлаков и токсинов. Противопоказанием к проведению сеанса служит наличие заболеваний вен. Цена за сеанс равна 2500 –3500 рублей.
- Холодные. Принцип действия основан на сужении капилляров и сосудов, приводящем к переносу вредных веществ кровью и лимфатической системой к органам очищения и последующему выводу из организма. Хорошо устраняются отеки, тяжесть и усталость этим видом обертывания. Минимальная цена услуги равна 1300 рублей.
Часто виды обертываний комбинируют, сочетая горячее с холодным, в зависимости от требующегося воздействия для разных частей тела.
При болезнях сердца, сосудов, кожи, повышенном давлении и проблемах в сфере гинекологии от обертываний стоит воздержаться.
Косметика, применяемая для процедуры, может включать в свой состав водоросли, растительные экстракты, различные грязевые смеси, глины, масла, протеины, морскую соль, фруктовые композиции.
Вне зависимости от состава все средства для обертываний являются высококонцентрированной косметикой, насыщенной витаминными комплексами, минералами, ферментами. Благодаря такому составу после процедур тело избавляется от целлюлита, жировых клеток, кожа обогащается всеми элементами, становится гладкой, упругой и ровной, и даже нервная система восстанавливается и расслабляется. Spa процедуры очищают организм, укрепляют его защитные свойства, возвращают телу бодрость и энергию. Цена обертываний также зависит от применяемых средств.
Источник: https://dljatela.ru/obshhij-uhod/razlichnye-obyortyvaniya
Виды обертываний по составу
Обертывания подразделяются в зависимости от состава применяемой косметики и оказываемого эффекта. Наиболее популярными процедурами являются:
- Обертывания на основе масел. Чаще всего используется их смесь. В основу из оливкового, миндального или ростков пшеницы вводят лавандовое, можжевеловое или лимонное. Такая композиция, нанесенная на тело, покрывается специальной пленкой на определенное время, в течение которого создается парниковый эффект, в результате чего происходит активное проникновение питательных веществ.
- Обертывания с применением шоколадной смеси, которая насыщена минеральными солями, железом, магнием, фосфором, кальцием и протеинами. Предназначением услуги является устранение целлюлита с попутным укреплением сосудов, улучшением кровообращения и обмена веществ.
После шоколадного обертывания кожа становится насыщенной питательными веществами, ровной, эластичной, увлажненной. Кроме того, снижается уровень стресса в организме, расслабляется нервная система, ощущается прилив сил. Цена на такую услугу колеблется в пределах от 1300 до 4000 рублей в зависимости от салона, в котором она проводится, и участков тела, выбранных для обертывания.
- Самое мощное антицеллюлитное обертывание на основе меда. Избавляет от целлюлита, укрепляет организм, подтягивает тело. Цена будет начинаться с двух тысяч рублей и выше.
Источник: https://dljatela.ru/obshhij-uhod/razlichnye-obyortyvaniya
Коррекция фигуры
Живот
Основная функция обертывания для живота — жиросжигающая. Методично разрушается жир под целебным воздействием данной процедуры.
Кроме прочего, с его помощью можно не только убрать живот, оно дарит хорошее настроение и ощущение полного блаженства.
Бедра
Обертывания для бедер активизируют процесс вывода токсинов и шлаков из всех систем организма. Поэтому оно улучшает внешний вид кожи и очищает организм изнутри. Регулярные процедуры делают кожу эластичной.
Талия
Обертывание для талии позволяет подтянуть кожу и уменьшить объем талии в кратчайшие сроки, если вы будете соблюдать некоторые правила, например, не есть за два часа до процедуры и час после нее.
Растяжки
Конечно, избавиться от этой напасти навсегда поможет только хирургическое вмешательство, но обертывание от растяжек сделает их значительно менее заметными.
Источник: http://www.slimclinic.ru/massage-i-obertyvaniya/obertyvaniya/
Процедуры для похудения в салонах
При выборе процедур для похудения стоит смотреть, где они проводятся, насколько квалифицирован специалист, делающий массаж или отвечающий за аппаратное воздействие. Если вы собираетесь посетить салон красоты, не выбирайте заведения с низкой ценой – есть вероятность, что сотрудники не прошли грамотного обучения или аппараты могут оказаться некачественными, устаревшими. Помните, что косметолог либо массажист должен иметь как минимум среднее медицинское образование.
Салонный массаж популярен у дам разных возрастов, однако перед какими-либо процедурами стоит уточнить опыт работы мастера, ознакомиться с документами на оборудование. Собираетесь получить услугу роликового, лазерного или липомассажа? Учитывайте, что качество процедур для похудения зависит от:
- уровня аппаратов;
- типов насадок;
- качества расходных материалов, которые используются.
Прессотерапия
Эффективная, доступная процедура для похудения – прессотерапия – проводится при салонах красоты при помощи специального аппарата со множеством манжет, которые надеваются на разные участки тела. Методика обладает отличным антицеллюлитным эффектом с небольшим дренажом. Уже после 5-го сеанса вы заметите уменьшение объемов проблемных участков, разглаживание целлюлита, общий лифтинг. Это хороший способ расслабить мышцы после спортивных занятий. Цена на прессотерапию невысокая, общий курс – 20-30 процедур.
СПА-процедуры
Методики хороши для релакса, приятного отдыха. У вас есть возможность совместить приятное и полезное, применить их как курс похудения в домашних условиях. Эффектом уменьшения веса и объемов обладают следующие СПА-процедуры:
- Ароматерапия – любимая многими методика, при которой воздействие на организм производится при помощи эфирных масел. Применяется как элемент массажа или отдельное действие. Ароматические масла можно добавлять в ванну или использовать в аромалампах, изредка добавляя вечером бокал сухого вина для релакса.
- Контрастный душ или другие виды душа (душ Шарко) весьма полезны нашему здоровью, внешнему виду, самочувствию. Добавьте сюда освежающий эффект, релакс – вы поймете, почему это классический способ выглядеть привлекательно.
- Кедровая бочка или фитобочка – еще один полезно-приятный способ провести время, улучшить свой внешний вид.
- Сауна, другие водные процедуры отлично расслабляют, благотворно влияют на нашу фигуру.
LPG-массаж
Аппараты LPG (массаж ЛПДЖИ) – это устройства, при помощи которых проводится эндермологический массаж тела, то есть разминание, воздействие на эпидермис, дерму, другие слои (вплоть до жирового). Качественный ЛПДЖИ массаж способен помочь вам уменьшить объемы тела, подтянув кожу за 10 сеансов. С помощью вакуумных роликов захватывается локальный участок кожи, массажируется с необходимой мощностью (ее можно регулировать). Сочетая с другими действиями LPG массаж, вы получите хороший эффект липолиза.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Это интересно: Обезболивание при эпиляции — применение местной анестезии
Противопоказания для обертывания
Эта косметологическая процедура противопоказана при следующих состояниях:
- беременность и грудное вскармливание;
- сахарный диабет;
- повышенная температура;
- тиреотоксикоз;
- онкологические заболевания;
- гипертоническая болезнь;
- раны, ссадины и воспаления на коже;
- аллергия.
Источник: http://www.slimclinic.ru/massage-i-obertyvaniya/obertyvaniya/
Схема проведения, плюсы и противопоказания
Принцип выполнения одинаков для всех видов подобных процедур. На кожу наносится смесь, затем эта зона накрывается пленкой либо оборачивается в зависимости от части тела. Сверху клиент накрывается одеялом полностью для создания эффекта сауны. Длительность процедуры составляет около тридцати минут.
Обертывания для получения результата проводят курсами, состоящими из 7-15 сеансов через день. Правильно подобранный вид обертываний и профессионально проведенный курс способны привести к уменьшению объемов на три или четыре сантиметра, омолодить организм, вернуть тонус и энергию, сделать кожу бархатистой и гладкой. Хотя стоимость значительна, но результаты, действительно, поразительные.
Итак, обертывания помогут:
- Похудеть.
- Избавиться от целлюлита.
- Расслабиться и стать уравновешеннее.
- Убрать болевые ощущения, вызванные артрозом и остеопорозом.
- Омолодить кожу.
- Предупредить появление проблем с венами.
- Избавиться от растяжек.
Противопоказаниями к процедуре являются:
- Повреждения кожи.
- Аллергические реакции.
- Повышенное давление.
- Повышенная температура.
- Диабет.
- Онкология.
Безусловно, процедура обертывания крайне приятная и полезная. Цена одной процедуры в своем минимуме равна одной тысяче рублей. Все зависит от сочетания таких факторов, как состав смеси, статус салона, услуг, предлагаемых вместе с обертыванием. Например, можно встретить цены равные шести тысячам рублей, но в таком варианте предполагается целый перечень дополнительных услуг, включая массаж.
Стоимость салонного курса достаточно высокая, но, обратившись, к мастеру можно быть уверенным в качестве косметики, правильности выполнения и целесообразности выбранной разновидности обертывания, что является гарантом высокой эффективности и пользы для организма.
Источник: https://dljatela.ru/obshhij-uhod/razlichnye-obyortyvaniya
Туры СПА для похудения
Отдых на море или в санатории можно совмещать с борьбой с лишними килограммами. Любители всевозможных спа-процедур могут заказать специальные туры. Множество различных вариантов предлагает компания «SpaOteli»:
- Похудение в спа-салонах европейских стран. Например, можно поехать в Испанию на бальнеологический курорт Кунтис. Здесь расположены целебные термальные источники. Также на курорте представлен широкий спектр спа-процедур: бани, сауны, массаж. Можно посетить Германию, пансион «Concordia Wellnesshotel & Spa». Здесь желающим похудеть подберут специальную диету. Также можно плавать в бассейне, ходить в сауну и фитнес-парк.
СПА отель
- Поездки в Таиланд. Такой вариант спа-тура с похудением подойдет любителям моря. Пятизвездочный отель подарит все удобства посетителям. А спа-центр «Amatara» покажет высочайший уровень обслуживания. Поездка включает посещение различных массажей, фитнес-программ.
- Активный отдых для похудения. Этот вариант создан для тех, кто любит совмещать спа- процедуры с прогулками и тренировками. Например, хорошим местом для такого тура станет Польша. Здесь, в отеле курорта Сверадув-Здруй можно заняться скандинавской ходьбой, посетить фитнес-тренировки в воде, а также записаться на сеансы расслабляющих ванн и массажей.
- Похудение с аюрведой. Например, можно поехать на Шри-Ланку. Отель «Life Ayurveda Resort» располагает собственным центром аюрведы, открытым бассейном и приятным садом. Здесь можно посетить массажи, процедуры по уходу за лицом и телом, иглоукалывание. Также есть выход к морю.
Любой желающий сбросить лишний вес с помощью спа найдет среди предложений компании «SpaOteli» подходящий тур. Также много интересных вариантов можно обнаружить у «Travel to Slim». Компания предлагает поездки в Пятигорск, Сочи, Кисловодск, а также санаторий Валуево.
Рекомендуем прочитать статью о масках для похудения. Из нее вы узнаете об общих правилах применения, показаниях и противопоказаниях, рецептах качественных средств, применении готовых масок.
А здесь подробнее о «Флоресане» для похудения.
Для быстрого и эффективного похудения необязательно непрерывно тренироваться и ограничивать себя в еде. Спа-салоны помогут желающим сбросить лишнее прийти к фигуре своей мечты без особых усилий и даже с удовольствием. Сейчас в любом заведении каждый сможет выбрать процедуру себе по душе.
Источник: http://HudeiSkorei.com/spa-dlya-poxudeniya/
Кавитация
Такой способ как кавитация – это воздействие на жировые клетки с целью их расцепления, дальнейшего вывода из организма при помощи ультразвука. На локальный участок наносится специальный гель, производятся легкие поглаживающие движения насадкой аппарата. Одна зона обрабатывается не более 5-6 минут. Хватит 5-6 повторений кавитации, лучше чередовать эти действия с антицеллюлитным или вакуумно-роликовым массажем.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Процедуры для похудения в сауне
Один из приятных способов похудеть – это посещение парилки. Вы получаете полезный релакс, который при условии регулярного применения способствует похудению, раскрытию пор, очистке кожи, выведению шлаков. Сауна может быть сухой и с паром. Популярно использование трав, эфирных масел, которые усиливают эффект, делая процедуру еще более приятной. Отличный курс похудения в домашних условиях.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Процедуры для похудения в домашних условиях
Измениться в лучшую сторону можно без посещения фитнес клубов, салонов красоты. Поставив себе цель пройти курс похудения, вы можете достичь положительного результата еще быстрее благодаря тому, что есть возможность ухаживать за собой и заниматься регулярно. Дома вы можете сочетать косметические процедуры, самомассаж и несложные упражнения:
- Приседания, махи ногами, работа над прессом не отнимут много времени, а эффект виден уже через несколько недель.
- Для ухода за кожей эффективны ванны с добавками, обертывания, домашний пилинг с морской солью, контрастный душ.
- Не стоит забывать о правильном питании.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Цена на процедуры для похудения
Чтобы ориентироваться в бьюти сфере, важно знать ценовую политику салонов, клиник. Примерные цены на популярные процедуры:
- Вакуумно-роликовый массаж стоит от 500 до 2500 р. за сеанс, зависимо от уровня заведения, квалификации специалистов, производителя аппарата. Судя по отзывам, эффективны аппараты французского производства, стоимость на такие сеансы начинается от 1500 р.
- Стоимость на криотерапию (лечение холодом локальных участков) начинается от 2500 р. за сеанс. Требуется 4-5 процедур.
- Ручной антицеллюлитный массаж колеблется от 500 до 3000 р. за сеанс, зависимо от техники, опыта массажиста.
- Электролиполиз, миостимуляция обойдется желающим улучшить свою фигуру в 1500-2000 р. за сеанс.
- Обертывания стоят от 500 до 2000 р., зависимо от применяемых средств, уровня салона либо клиники.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Самомассаж
Вы можете самостоятельно массажировать проблемные участки, например, принимая душ. Для таких целей продаются специальные щетки или перчатки, можно делать массаж просто руками. Помните: курс похудения в домашних условиях по 10-15 минут более эффективен, чем профессиональный массаж 1-2 раза в неделю. Эффект такой:
- вы увеличиваете приток крови к коже;
- происходит обновление тканей, подтяжка;
- выводится лишний жир.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Обертывания
При помощи обертываний можно улучшить внешний вид, повысить тонус кожи, ее цвет. Особенно эффективны обертывания при сочетании с видами массажа, прессотерапией, миостимуляцией. Обертывание проводится следующим образом: на тело наносится средство, сверху оборачивается пленкой. Процедура длится 30-40 минут, после нее необходимо принять душ. Для обертываний используются следующие материалы:
- лечебная глина;
- горчица, которая отлично борется с целлюлитом, горчичное обертывание может стать альтернативой салонным методам;
- молотый кофе, включая зеленый;
- шоколад – приятная СПА процедура, которая сделает кожу шелковистой, мягкой;
- мед;
- водоросли.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Водные процедуры
Гидротерапия эффективна, доступна, потому ее применяют как курсом похудения в домашних условиях, так и в салонах красоты, клиниках. Распространенные водные процедуры:
- ванны для похудения: хвойные, скипидарные, содовые (ванна из соды называется Ванной Клеопатры, напускаются с добавлением сухого молока, оливкового масла), ванны с морской солью;
- душ для похудения бывает следующих видов: душ Шарко, циркулярный, контрастный;
- талассотерапия – курс похудения в домах плюс оздоровление при помощи морской воды;
- плаванье – один из эффективных способов коррекции фигуры.
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Видео: Эффективные процедуры для похудения
Светлана, 23 года
Дважды проходила курс LPG массажа, первый раз приобрела скидку на одном купонном сайте. Его делал кто угодно, вплоть до девушек с рецепшена, эффекта в итоге не заметила. Спустя год снова решила попробовать на оригинальном французском аппарате в салоне рядом с домом, цена отличалась, но через 10 сеансов я была стройной худышкой!
Лена, 20 лет
Начитавшись отзывов про эффективность мезотерапии для похудения, я кинулась в клинику с большим желанием стать совершенной. Денег оставила там немало, прошла 7 сеансов. Эффект был заметен, правда я сидела на диете, занималась фитнессом, сама проводила курс похудения в дома. В следующий раз предпочту классический ручной массаж.
Нина, 45 лет
Я любительница обертываний, перепробовала все виды в салонах, клиниках, кое-как приловчилась делать их дома. Не так комфортно, зато экономично, а необходимые ингредиенты всегда под рукой. Делаю курс похудения в домашних условиях два раза в неделю: один раз шоколадное обертывание, второй горчицей либо перцем (против целлюлита).
Источник: https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:
- https://dljatela.ru/obshhij-uhod/razlichnye-obyortyvaniya: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 4945 (23%)
- http://www.slimclinic.ru/massage-i-obertyvaniya/obertyvaniya/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 1208 (6%)
- https://sovets.net/11582-procedury-dlya-pohudeniya.html: использовано 12 блоков из 12, кол-во символов 9871 (46%)
- http://HudeiSkorei.com/spa-dlya-poxudeniya/: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 5584 (26%)