Как вылечить секущиеся волосы — рассматриваем в общих чертах

Нет женщины, которая бы ни мечтала о густых и тяжелых волосах (многие мужчины бы также не отказались иметь шикарную стрижку). Однако природа не всех одарила таким богатством, да и сберечь его тяжело – в силу различных причин даже некогда густые волосы становятся тоньше и даже начинают выпадать. Чаще всего эта беда наблюдается у женщин европеек со светлыми от природы волосами, поскольку у азиаток локоны толще в 2 раза, а у африканок – на треть. Учитывая этот генетический нюанс, следует признать проблему истоньшения и выпадения волос довольно актуальной.

Секущиеся кончики волос — наиболее распространенные причины

— недостаток жидкости

Волосам необходимо увлажнение изнутри, для этого в организм должно поступать достаточное количество жидкости и именно воды. Специалисты рекомендуют выпивать около двух литров воды в день.

— нехватка витаминов

Волосы секутся и по причине недостатка важных микроэлементов. Каждый день нужно употреблять свежие фрукты и овощи, рыбу, орехи с содержанием жирных кислот. Для здоровья волос в организме должно быть достаточное количество цинка, магния, кремния и кальция.

— нерациональное питание

Нужно кушать как можно меньше жирной, жареной, острой и сладкой пищи. Ложка рафинированного сахара приводит к преждевременному старению кожи и к выпадению волос. Чтобы усвоился сахар, затрачивается много кальция, и он вымывается из костной ткани, поэтому организму и волосам его не достается в нужном количестве.

— вредные привычки

Спиртные напитки разрушают витамины А и группы В, никотин – селен, витамины А, Е, С.

— неблагоприятная окружающая среда, употребление антибиотиков и регулярные стрессы

Сегодня экология уже не та, что раньше, воздух не такой свежий, в еде и воде содержатся вредные вещества, все это влияет на волосы. Частое использование антибиотиков влияет на микрофлору, питательные вещества всасываются и усваиваются хуже. Для исключения дисбактериоза нужно употреблять больше кефира и биойогуртов.

— заболевания

Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то витамины всасываются намного хуже и волосы не дополучают полезных микроэлементов.

— предрасположенность по генетике

Генетически от родителей ребенку передается очень многое, можно получить не только густые или редкие волосы, определенный цвет волос, но и раннюю седину, а также вероятность сечения волос.

— неправильное обращение с волосами

К уходу за волосами нужно относиться серьезно. Шампуни нужно выбирать не по , а в зависимости от своего типа волос и каждые полгода менять его марку. Для увлажнения и питания волос нужно пользоваться бальзамами, масками, кондиционерами, которые нужно тщательно смывать.  Нельзя тереть волосы насухо полотенцем, достаточно обернуть их полотенцем, и влага сама впитается.  Расчесывайте волосы после того, как они высохнут. Для расчесывания лучше всего выбирать керамическую расческу.

— пренебрежение шапками и панамками

Нужно носить шапку в холодное время года и волосы нужно убирать под шарфом или курткой, потому что повредятся волосы и впоследствии будут сечься, а также нарушится кровоснабжение луковиц волос. Прямое жаркое солнце негативно влияет на волосы, оно их высушивает и приводит к обезвоживанию, поэтому нужно носить головной убор жарким летом и увлажнять кожу головы.

— частые укладки

Волосы становятся слабее с каждой химической завивкой, при каждом высушивании феном, применении плойки или утяжка. Они ослабевают и при частом использовании пенок и муссов, окрашивании. Тугие резинки ломают волосы.

— длина

Сальные железы вырабатывают смазку для волос, но они не справляются с этой работой с длинными волосами. Им нужно помогать, для этого нужно регулярно подравнивать кончики и пользоваться специализированными маслами для секущихся кончиков.

Что может спровоцировать расщепление?

Почему секутся волосы

Состояние волос зависит от многих факторов. Причиной секущихся кончиков могут стать:

• недостаточность витаминов в организме;
• продукты низкого качества, неправильное питание;
• алкоголь и сигареты;
• употребление кофе в большом количестве;
• нарушения нормальной работоспособности органов пищеварения;
• частое использование термических средств для укладки;
• обезвоживание организма и нарушение обменных процессов;
• применение неподходящих средств по уходу за волосами;
• стрессовые ситуации;
• заболевания кожных покровов головы (себорея, ихтиоз, дерматиты).

Совет! Расщепление волоса подразумевает его чрезмерную сухость, поэтому на время проведения лечебных мероприятий следует отказаться от использования фена, избегать длительного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как вернуть здоровье и силу тонким волосам?

Кожа головы нуждается в нормальном кровоснабжении

Слабую микроциркуляцию крови можно нормализировать с помощью массажа головы – массируйте круговыми движениями кожу головы и перед сном расчесывайте кудри деревянной расческой.

Правильное питание

Употребляйте овощи и фрукты в неограниченном количестве, а также продукты, богатые витамином А, В и Е, которые благотворно влияют на здоровье кудрей. Как можно меньше кушайте копчености, жареную пищу, фастфуды, консерванты, а также продукты, содержащие большое количество соли.

Гигиена волос

Пряди должны быть чистыми, поэтому старайтесь мыть голову по мере необходимости. Слишком частое мытье истощает кудри, а грязные пряди способствуют накоплению кожного жира.

Следите за своими средствами: щетка, расческа и резинка для волос должна быть индивидуальной. Через эти средства могут передаваться многие инфекционные заболевания, приводящие к выпадению и истощению прядей.

Соблюдайте основные правила ухода за тонкими прядями

• расчесывать локоны только крупным гребнем;
• по минимуму использовать фен, термобигуди и электрические щипцы;
• менять шампунь 2 раза в полгода;
• споласкивать кудри профильтрованной, бутилированной, кипяченой водой или травяными отварами;
• температура воды не должна быть свыше 36 градусов, так как горячая вода может разрушить структуру прядей;
• полотенце должно быть из натуральной ткани (хлопок, лен), менять его нужно каждые полгода;
• после мытья головы, пряди не нужно тереть – это также разрушает их структуру.

Наиболее эффективные средства народной медицины для решения проблемы

Чем лечить секущиеся волосы? Большинство женщин предпочитают салонным процедурам и фармацевтическим препаратам проверенные временем рецепты народной медицины, которые позволяют в короткие сроки, без лишних затрат устранить секущиеся концы, восстановить прежний блеск и здоровый вид.

Использование масел

Масла от секущихся волос

Масла обладают большим количеством витаминов и микроэлементов, благодаря жирной консистенции заполняют волос изнутри, питают и восстанавливают структурное строение. Использовать для данных целей можно любые, имеющиеся под рукой масла, в частности и подсолнечное. Наиболее эффективными считаются касторовое, репейное и оливковое.

Для лучшего эффекта, масло перед процедурой необходимо немного подогреть. Средство наносится по всей длине, отступая от корней несколько сантиметров. После равномерного распределения средства, голову покрывают полиэтиленом и теплым платком (полотенцем), выдерживают от 40 до 60 минут. Такая маска смывается шампунем и большим количеством воды.

Совет! Каждый раз после мытья головы полезно ополаскивать волосы травяным отваром. Это позволит избежать появление перхоти, укрепит корни и сделает их блестящими и шелковистыми.

Польза кефира при секущихся волосах

Кефир обладает ценными микроэлементами, которые нормализуют обменные процессы, тем самым питая волосы. При совмещении кефира с одним желтком куриного яйца и столовой ложкой меда получается очень полезная смесь для восстановления волос. Такую маску распределяют на секущиеся концы и оставляют на 1 час, после чего промывают водой.

Маска с оливковым маслом

Масло оливы полезно не только для волос, но и в целом для организма, органов ЖКТ. Для восстановления упругости, возвращения их силы и устранения секущихся концов 1 ст. л. оливкового масла смешивают с 1 ст. л. жидкого меда, добавляют один желток. Хорошенько смешав ингредиенты, средство распределяют по всей длине и держат в течение 30-40 минут, после чего смывают.

Польза желатина для волос

Результат после первой процедуры желатиновой маски

Лечение секущихся концов волос с помощью желатиновой маски наиболее доступное средство, которое восстанавливает волосы на структурном уровне за счет коллагена, входящего в состав, питает сухие волосы, устраняет ломкость. Желатиновая маска является альтернативой салонной процедуре под названием ламинирование. Для использования одну столовую ложку желатина заливают пол стаканом теплой воды, хорошенько размешивают, затем подогревают в микроволновке. Маску наносят на влажные кончики, выдерживают 30 минут и смывают теплым отваром ромашки.

Совет! При сухой коже и секущихся кончиках голову следует мыть не чаще двух раз в неделю, при этом использовать увлажняющий бальзам.

Магазинные средства для здоровья волос

Как вылечить секущиеся волосы и сохранить длительный эффект? Современный выбор магазинных средств (сывороток, масок, бальзамов, шампуней) по уходу за волосами впечатляет, различные по воздействию и ценовой категории. Правильно подобрав средство, можно полностью избавиться от проблемы секущихся кончиков и восстановить их структуру. Их действие основано на запаивании концов изнутри, что придает эластичность и объем.

Самыми популярными и доступными являются:

• масляной раствор Репевит – препарат можно приобрести в аптеке по доступной цене, которая находится в пределах 70-90 рублей; перед нанесением, средство подогревают на водяной бане; масло втирают в кожу волосистой части головы и равномерно распределяют по всей длине; поверх голову покрывают полиэтиленом и платком, спустя 30-40 минут смывают, используя шампунь;
• сыворотка GLISS KUR – стоимость варьирует в пределах 400-490 рублей; используют на чистых, влажных волосах, распределяя по всей длине; смывать средство не требуется;
• сыворотка Secret Key Mu-Coating Silk Protein Ampoule с протеинами – цена составляет от 200 до 350 рублей; небольшое количество наносится на вымытую голову, по всей длине, смывать не требуется.

Как долго следует лечить секущиеся волосы? Все зависит от их состояния и выраженности повреждения. При постоянном правильном уходе, можно забыть о секущихся кончиках и повышенной ломкости волос.

Маски для секущихся волос

Советы

• При использовании новых средств для ухода или продуктов, учтите, что они не срабатывают немедленно; постарайтесь использовать их несколько раз до двух недель. Некоторым продуктам и средствам для ухода необходимо время для того, чтобы увидеть какой-либо результат. Иногда, вашим волосам просто нужно привыкнуть к новому средству.
• Чтобы полностью избавиться от секущихся кончиков, вам понадобится их состричь. Неухоженные секущиеся кончики могут продолжать расслаиваться, поднимаясь вверх к корням и вызывая все большее повреждение.

Что нужно знать о волосах?

Человеческий волос — это длинная нить, состоящая из видимой части волоса и его корня, или волосяной луковицы. Луковица окружена волосяным мешочком — фолликулом, из которого волос получает питательные вещества.

Хотя волосы не являются чем-то жизненно необходимым для организма, их наличие и отсутствие может оказывать на человека сильное эмоциональное и психологическое воздействие.

Количество волосяных фолликулов у человека остается постоянным с рождения до смерти. Их насчитывается примерно 100 000.

Почитай также:  5 лучших домашних средств, которые помогут остановить выпадение волос

Волос вырастает в месяц в среднем на 1 сантиметр. У женщин волосы обычно растут быстрее, чем у мужчин, и особенно быстро они растут летом.

По своей текстуре волосы бывают тонкими, нормальными и толстыми. Но толстые и нормальные волосы могут с возрастом или в определенных ситуациях становиться более тонкими.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Как восстановить ресницы после наращиван... Маска для сухих волос: путь к красоте... Маска для волос — секущихся и ломких... Маска для волос с медом: чудеса реальны...