Как отрастить волосы: рассказываем во всех подробностях

Красивые длинные локоны – мечта каждой девушки. Но далеко не все могут похвастаться роскошной шевелюрой. Часто встречается такое понятие, как «предел длины». Если знать, как быстро отрастить волосы, то с преодолением этого барьера не возникнет никаких трудностей.

Советы

• Не делайте слишком тугие прически. Это повреждает волосы и не дает им быстро расти.
• Наносите масла. Это поможет сделать ваши волосы здоровыми, сильными и длинными, а также защитит их от повреждений. Вы также можете нанести йогурт или яйцо на ваши волосы. Смойте их водой, и ваши волосы будут мягкими и здоровыми. Это ускоряет рост волос. Если не будете заплетать тугие косы, это также поможет росту волос.
• Не используйте щетку для волос, когда они мокрые. Это может повредить волосы и привести к секущимся кончикам. Используйте лучше расческу с широкими зубчиками.
• Избегайте окрашивания волос, использования химии, зачесов назад и начесов, сушки феном и горячих приборов.
• Будьте осторожны с любыми веществами, которые могут повредить ваши волосы.
• В среднем, волосы растут 12 см в год. Соблюдение вышеперечисленных правил может гарантировать вам уменьшение риска ломкости и выпадения волос, а следовательно избежать вероятности обрезания этих 12 см в салоне.
• Всегда используйте расческу с широкими зубчиками, чтобы избежать ломкости волос и секущихся концов.
• Не красьте и не осветляйте волосы регулярно. Это повреждает волосы.
• Спите на шелковых наволочках, чтобы избежать повреждения волос.

Как быстро отрастить волосы

Для того чтобы волосы росли быстрее старайтесь чаще расчесываться. Такое воздействие на кожу головы улучшает кровообращение, делает более эффективным питание и стимулирует рост.

Приобретите качественную массажную расческу и гребень. Лучше отдавать предпочтения натуральным материалам, т. к. они не портят волосы.

Обязательно раз в квартал ходите к мастеру, чтобы подровнять волосы на 0,5-1 см. Это позволит не только удалить секущиеся и иссушенные кончики, но и улучшить качество волос.

Откажитесь от использования утюжков, плойки, фена и других аналогичных приспособлений. Высокая температура негативно влияет на структуру волоса, истончает его и делает ломким. В некоторых случаях частая термическая обработка может стать причиной выпадения волос.

Убирайте волосы в аккуратные, но не тугие прически, например косу или жгут. Это позволит уберечь их от прямого воздействия солнечных лучей и сохранить блеск.

Используйте маски, отвары, настойки и масла для волос. Такие процедуры нужно проводить не менее 1 раза в неделю.

Начните пить витаминно-минеральные комплексы. Часто ломкость и выпадение волос связаны именно с недостатком питания и витаминов.

Пересмотрите свой рацион. Для того чтобы ваши волосы получали все необходимые компоненты, советуем питаться сбалансировано и регулярно. Результат вы заметите быстро, причем не только на волосах.

Рекомендации написанные выше, помогут ускорить рост волос, если их придерживаться.

Информация о статье

Волосы

На других языках:

English: Get Longer Hair Fast, Français: avoir de longs cheveux rapidement, Italiano: Far Crescere i Capelli in Fretta, Español: tener el pelo más largo rápidamente, Deutsch: Schnell langes Haar bekommen, Português: Fazer o Cabelo Crescer Rapidamente, Nederlands: Snel lang haar krijgen, 中文: 快速留长发, Čeština: Jak mít rychle dlouhé vlasy, Bahasa Indonesia: Memanjangkan Rambut dengan Cepat, ไทย: ทำให้ผมยาวเร็ว, 한국어: 머리 빠르게 기르는 법, العربية: الحصول على شعر أطول بسرعة, Tiếng Việt: Kích thích Tóc Mọc dài Nhanh chóng, हिन्दी: जल्दी लम्बे बाल पायें, 日本語: 早く長い髪を手に入れる, Türkçe: Saç Daha Hızlı Nasıl Uzatılır

• Печать
• Править

Эту страницу просматривали 153 742 раз.

Минимизируйте температурное воздействие

Лучше встать пораньше, помыть голову и дать волосам высохнуть естественным путем, чем использовать фен. Сюда же относятся утюжки, плойки, расчески-выпрямители, бигуди и так далее. Если вы совсем не представляете свою жизнь без укладки, минимизируйте тепловое воздействие на кончики волос и всегда пользуйтесь термозащитой. Хотя бы пару раз в неделю давайте волосам отдых от стайлинговых средств, пусть высыхают естественным путем.

Маски и масла для роста волос

Существует огромное количество всевозможных средств и масок, которые гарантируют вам рост волос с бешеной скоростью. Во всяком случае, в этом вас пытается убедить и яркие этикетки. Но почему тогда обладательниц шикарных и длинных волос встретить можно нечасто? Ответ, конечно, очевиден, эти средства не так эффективны. Поэтому мы советуем не тратить огромные деньги на навороченные маски для роста волос, а воспользоваться проверенными домашними рецептами.

Горчичная маска

Горчица способствует улучшению кровообращения, что ускоряет поступление полезных веществ в волосяные фолликулы. Благодаря такому действию, наблюдается ускорение роста волос и уменьшение сальности.

• Состав. Горчичный порошок – 2 ст. л., яичный желток – 1 шт., репейное масло – 2 ст. л., кипяченая вода – 2 ст. л., мед – 1 ст. л.
• Как приготовить. Сделайте горчицу из порошка, разотрите яичный желток с репейным маслом и медом. Затем смешайте все ингредиенты до однородной кашицы.
• Как применять. Распределить смесь маски по коже и корням волос. Можно покрыть и длину, но кончики трогать не стоит, т. к. горчица сушит. Укутать целлофаном и полотенцем, выждать 20-40 минут, промыть водой с шампунем.

Если у вас есть даже мелкие царапины, незажившие повреждения кожного покрова, лучше отказаться от горчичной маски, т.к. она сильно жжет.

Луковая маска

В репчатом луке содержутся необходимые витаминов и микроэлементов, которые помогут отрастить волосы, укрепить и защитить от выпадения и ломкости.

• Состав. Луковый сок – 2 ст. л., репейное масло – 2 ч. л., сок лимона – 2 ст. л.
• Как приготовить. Прогреть масло до комфортной температуры над водяной баней и перемешать с остальными компонентами.
• Как применять. Нанести маску на корни и хорошо втереть круговыми движениями в кожу. Укрыть голову полотенцем и выждать 30 минут. Смывать с шампунем и бальзамом.

Чтобы избавиться от лукового запаха, добавьте в бальзам пару капель масла апельсина или иланг-иланг.

Масляная маска

Лечение волос маслами способствует укреплению корней, снижению ломкости и сухости, избавлению от секущихся концов. Репейное, льняное масла выступают лучшими активаторами роста, а облепиховое и масло бэй способствуют укреплению.

• Состав. Репейное масло – 2 ч. л., льняное масло – 2 ч. л., облепиховое масло – 2 ч. л., масло бэй или кокосовое – 2 ч. л.
• Как приготовить. Разогреть масла до комфортной температуры и тщательно перемешать.
• Как применять. Втереть смесь в корни волос, делая легкий массаж. Остатки распределить по длине, обернуть волосы в пленку и утеплить. Маску можно оставить на 1 – 12 часов.

Смывать такую маску придется на несколько раз, поэтому после полного вымывания обязательно воспользуйтесь бальзамом для волос.

Травы для роста волос

Рецепты специальных эффективных отваров для волос знали еще наши прародители. Недаром сегодня многие из них используются в производстве косметических средств, а также в салонных процедурах. С некоторыми мы вас познакомим.

• Рецепт №1. Возьмите сухие листья мать-и-мачехи, крапивы и календулы в равных количествах, около 2 ст. л. Залейте смесь в кастрюльке 1 л кипятка и прогрейте на медленном огне 3-4 минуты, затем оставьте остывать, процедите и используйте после мытья волос.
• Рецепт №2. Если есть возможность, не выбрасывайте ботву от моркови и свеклы. Залейте зелень кипятком и поварите 10 минут. Такой отвар ускорит рост волос и укрепит их.
• Рецепт №3. Выдавите сок из 3-4 листьев столетника (алое), смешайте с водкой в равных количествах и оставьте в темном прохладном месте на 7-9 дней. Настойку тщательно втирайте в кожу головы хотя бы 3 раза в неделю перед привычным мытьем волос.

Чтобы добиться положительных результатов, использовать травы нужно регулярно.

Легендарная домашняя маска

Как быстро отрастить волосы не выходя за порог квартиры? Самая знаменитая маска домашнего приготовления для ускорения роста — «жгучая» горчичная, которая усиливает кровообращение. Возьмите 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайную ложку меда, добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и немного горячей воды, смешайте все в однородную кашу. Нанесите маску только на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 15—30 минут, у кого сколько хватит терпения, смойте и оставьте сушить без фена. Процедура работает при регулярном использовании! Не менее популярные масляные маски на водяной бане лучше всего наносить перед сном на всю ночь, обернув шевелюру пищевой пленкой. Эффект будет виден, если повторять процедуру пару раза в неделю.

3. Приобрети активатор для роста волос

Это не маркетинговый ход — качественные активаторы роста волос действительно работают! Они дополнительно стимулируют волосяные луковицы и питают кожу головы: если хочешь,чтобы шевелюра скорее стала длинной,ей обязательно нужно помочь. Попробуй Super Strong Complex от Paul Mitchell или«Трифазик» от Rene Furterer.

Стрижка

Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Предварительно сверьтесь с лунным календарем. На убывающий спутник земли локоны будут расти ничтожно медленно. Стригитесь всегда на растущую Луну (особенно эффективны 3-и и 4-е сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и всем растущим на земле, в том числе и нашей шевелюрой. Вот увидите, дотошливые расспросы в социальных сетях: «Как отрастить волосы как у тебя на фото?!» не заставят себя ждать.

Салон

Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии — инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.

Стимулирующий массаж головы

Самый быстрый способ отрастить волосы после короткой стрижки – это совмещать разогревающий маски со специальным массажем. Делать его можно руками или специальными массажерами (паутинками).

Инструкция по массажу головы

Инструкция, как сделать эффективный самомассаж головы для роста волос:

1. Начинать нужно с лобной доли. Подушечками пальцев несколько раз пройдитесь по надбровной дуге, слегка задевая центр лба. Спустя пару минут переместите пальцы чуть выше и так, пока не дойдете до линии роста волос;
2. От середины линии роста нужно делать спиралевидные движения. Выберите направление к уху и обратно. Это позволит не только придать локонам густоты, но и расслабить мышцы челюсти и шеи, вылечить мигрень;
3. Спустя 5 минут направленность движения меняется – они становятся круговыми. Теперь нужно массировать всю поверхность головы. Старайтесь не давить на кожу, а мягко поглаживать пробор;
4. Немногим позже интенсивность усиливается. Теперь фолликулы должны растираться энергично, сильно. Продолжать движения 3 минуты;
5. Предпоследний шаг: постарайтесь накрыть руками максимально большую площадь головы и сильно надавите на неё. Так сделайте несколько раз;
6. Заканчивается массаж резонированием головы подушечками.

Весь сеанс занимает от 10 до 15 минут. Но занятой женщине даже такой отрезок времени сложно выделить. Для тех, кому нужна ускоренная программа идеально подойдут специальные массажеры. Они представляют собой шапочки с роликами или иголочками, которые за 2 минуты могут обеспечить результат профессионального получасового массажа.

Как пользоваться массажером паутинка

 Советы трихолога, как массировать голову массажером «Паутинка», «Мурашка» или «Ёжик»:

• Наденьте приспособление на голову «шапочкой» и несколько раз прокрутите его по и против часовой стрелки. Повторять в течение 30 секунд;
• После аккуратно поднимите точечный массажер и поверните чуть в сторону, опустите. Повторять, пока не будет обработана вся голова;
• Укрепить волосы, снять стресс и улучшить самочувствие поможет простейшее упражнение с массажером – спираль. Нужно просто поднимать инструмент и слегка поворачивать по спирали. Повторять дважды сверху вниз и снизу вверх.
• В завершение сеанса несколько раз снимите и верните массажер в исходное положение.

4. Если маска — то на ночь

Ты наверняка слышала о пользе масляных масок — их нужно наносить и на кожу головы,и на волосы по всей длине. Для этой цели подходит практически любое растительное масло: миндальное,кокосовое,масло арганы или даже оливковое. Но стоит отметить,что по‑настоящему действовать масло начинает лишь через 3−4 часа после нанесения,поэтому лучше всего делать такие маски на ночь — придется завести специальную наволочку для этой цели.

Как питаться чтобы волосы росли быстрее

Равномерное поступление витаминов в течение дня позволяет постоянно подпитывать волосы и улучшает их рост. Также есть ряд продуктов, которые обязательно нужно добавить в свой рацион. Они помогут отрастить волосы, и значительно улучшить структуру волос.

• Орехи содержат необходимые для силы волос витамины В, Е и протеины. Также в орехах есть полезные жиры, которые отвечают за блеск и силу корней.
• Изюм и курага улучшают кровообращение.
• Морковь и капуста богаты витаминами С, Е, К, Н, а также способствуют питанию, восстановлению эластичности и силы волос.
• Молочная и мясная продукция, а также рыба содержат необходимые белки, кальций и витамины группы В.
• Лук и зеленые овощи укрепляют иммунитет, помогают избавиться от перхоти и насыщают витамином С.
• Цитрусовые также богаты витамином С, который защищает от разрушения волосяные фолликулы.
• Пшеница является прекрасным источником железа.

Правильное питание – залог здоровья, красивой кожи и длинных густых волос. О том, что нужно кушать сбалансировано и регулярно вы, конечно же, слышите на каждом углу. Это действительно так.

Как отрастить волосы после короткой или неудачной стрижки

Для реактивного результата важно использовать комплекс средств. Конечно, добиться хорошего эффекта можно одними масками и витамина, но если совместить их с массажами и салонными процедурами, то локоны начнут расти «как на дрожжах».

Результат правильного ухода в процессе отращивания волос

Советы, как быстро отрастить волосы в домашних условиях:

• Не пренебрегайте использованием бальзамов и готовых масок. Часто в их состав входят компоненты, которые невозможно применять самостоятельно (вытяжки из растений, фирменные формулы, натуральная гиалуроновая кислота и т. д.);
• Вместо салонного ламинирования можно делать маску из желатина. Для этого смешайте молоко и порошок, добавьте кашицу в любимый бальзам и нанесите на влажные волосы на 40 минут. Делать такую маску лучше всего после мытья волос. Эффект гладкости и блеск сохраняется до 3 дней;
• Даже если отращиваете волосы после того, как их неудачно подстригли, не забывайте раз в три месяца подравнивать кончики. Это позволит решить проблему посеченных локонов и защитит длину от ломкости;
• Любые самомассажи совмещайте с прогревающими масками – это усиливает эффект от процедур в обе стороны;
• Постарайтесь отрастить натуральный цвет, не подкрашивайте корни. В состав краски входят химические соединения, замедляющие скорость развития фолликулов. В качестве альтернативы можно использовать хну, ромашку или басму;
• Не выравнивайте и не завивайте волосы. Термические укладки лучше вообще исключить из «ежедневного меню». Если очень нужно подровнять кудрявые волосы – увлажните их и подсушите прохладным воздухом из фена по направлению сверху вниз;
• Комбинируйте аптечные продукты (витамины, настойки, экстракты) с профессиональными (ампулы для роста, сыворотки и т. д.). Это поможет сэкономить бюджет и не допустить «привыкания» к ухаживающим средствам.

Красивые, длинные волосы – это тяжёлый многолетний труд. Но даже если Вам их случайно отрезали до «мальчишеской» стрижки – не нужно отчаиваться. Ведь они, как и ногти – отрастут. И, возможно, будут даже лучше прежнего.

5. Купи правильную расческу

Важно,чтобы расческа не травмировала твои волосы,а большинство из них делают это совершенно незаметно. Поэтому к выбору правильной расчески подойди с особым трепетом. Настоятельно рекомендуем Tangle Teezer или расческу с ионизацией от Braun.

6. На время откажись от фена

Фен,а тем более стайлинговые инструменты,пересушивает волосы,даже если ты умеешь им правильно пользоваться. Если же без горячей укладки никак не обойтись,обязательно наноси на волосы средства термозащиты.

Аптечные витамины для роста волос

Помимо разнообразных масел и отваров трав, можно добавлять в любимые маски витамины, которые легко найти в аптеках. Например, знакомая вам с детства аскорбиновая кислота в составе любой маски поможет усвоению витамина Е, а также улучшит кровообращение и питание волос.

Можно приобрести витамины Е, А и D в виде капель, которые также важны для быстрого отращивания волос и лечения выпадения. Но учтите, что добавлять их слишком много нельзя, кожа просто не способна усваивать такое количество. Достаточно 2-3 капель на маску. Кстати, можно добавлять их в бальзам или шампунь.

Не забывайте и об аптечных витаминно-минеральных комплексах, например, Аевит или Алерана улучшают общее состояние волосяных луковиц. А витамины Ревалид и Перфиктил способствуют быстрому обновлению клеток и усилению скорости роста волос. Даже не думайте, эффекта сразу вы не заметите. Такие препараты требуют регулярного применения на протяжении курса. Помните, чтобы добиться результата, нужно терпение, регулярность и внимательность.

Теперь вы точно знаете, как отрастить волосы нужной длины. А как сохранить их и какими масками укреплять, читайте в других наших статьях. Надеемся, что скоро вы станете обладательницей длинных волос и поделитесь с нами своими невероятными успехами!

7. Горчичный порошок

Как быстро отрастить длинные волосы? Переходим к тяжелой артиллерии! Совет: стимулировать приток крови к коже головы и ускорить рост волос тебе поможет маска из горчичного порошка. К столовой ложке горчицы добавь немного теплой воды и чайную ложку сахара,хорошо размешай. Нанеси смесь на кожу головы на 30−40 минут(или сколько вытерпишь — будет жечь!), а затем смой. Делай такую маску не чаще,чем 1 раз в неделю — к ней нужно подходить с осторожностью,так как горчица сушит волосы.

Расчески

Секрет «расчески Рапунцель»: волосы нужно тщательно расчесывать 1—2 раза утром и столько же — на ночь, стимулируя работу капилляров. Желательно выбирать щетки с натуральной щетиной. За исключением кудрявых волос, в которых она может накрепко запутаться. Вьющимся волосам идеально подходят гребни. Чтобы стимулировать рост, можно подобрать себе массажную расческу с круглыми утолщениями на кончиках щетинок. Помните, что у каждой расчески есть срок годности, который обычно указан на упаковке. Для натуральных, к примеру, оптимальный — 6 месяцев.

8. Маски с корицей

Если горчичный вариант для тебя слишком экстремальный,то попробуй другую стимулирующую маску — с корицей. Принцип ее действия такой же — в приливе крови к волосяным луковицам,но ощущения менее«жгучие». Смешай чайную ложку молотой корицы с двумя чайными ложками меда. Добавь немного теплой воды для более легкого нанесения. Можешь надеть на голову шапочку для душа и обернуть полотенцем — в тепле маска будет работать еще лучше.

9. Делай массаж головы

Массаж кожи головы стимулирует приток крови,а это и есть один из главных факторов,который поможет тебе быстрее отрастить волосы. Лучше всего делать массаж за 1 час до мытья головы — во время активной стимуляции сальные железы начинают работать,и,скорее всего,после массажа ты в любом случае почувствуешь необходимость освежить волосы. Начинай массаж с задней части шеи,давящими круговыми движениями постепенно переходи к вискам,макушке и лбу.

Это моя тема!

Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Косметика — домашние рецепты приготовлен... Можно ли красить волосы во время беремен... Наиболее действенные способы быстро отра... Никотиновая кислота для роста волос — пр...