Антицеллюлитный массаж — эффективная коррекция фигуры

Антицеллюлитный массаж является очень востребованной процедурой. Такая популярность вызвана рядом причин, главная из которых – заметный эффект уже после нескольких процедур.

Обещания и реальность

Быть стройной и красивой мечта каждой женщины. Как ни крути, а общество навязывает нам свои стереотипы. Иметь пару лишних  сантиметров считается уже просто неприлично. И большинство представительниц прекрасного пола, полистав модный журнал, с грустью смотрит на безупречные фигуры моделей. А уже на следующей странице  видит множество предложений получить фигуру своей мечты без особых усилий. «.. До Нового года осталось 10 дней. Успей похудеть…»,… «.. Похудей к 8 марта»… «Пляжный сезон уже близко. Твоя фигура готова? Мы поможем…». Это лишь малая часть заманчивых рекламных лозунгов!

Если все так просто (пришел-увидел-похудел), то почему у нас еще не все женщины стройные и счастливые? Лично у меня вопросов больше чем ответов. Проверяю на себе!

” Итак, мой вес – 60 кг. Размер одежды -46. Для оценки результата проверяю пять традиционных способов коррекции фигуры. (Пишу только свое мнение, на истину не претендую).

От чего зависит результат?

На эффект от антицеллюлитного массажа влияет много факторов – стадия развития целлюлита, индивидуальные особенности организма, образ жизни и питания. Остановимся на этом поподробнее.

Целлюлит

У целлюлита есть несколько стадий развития:

1. Отек.
2. Микронадулярная стадия.
3. Макронадулярный этап.

Отёк

На первой стадии целлюлит практически не заметен. У пациентки складывается ощущение, что тело немного припухло.

На стадии отека кожа остается гладкой, хотя в организме уже запустился процесс задержки жидкости. Давление внутри тканей увеличивается. Из-за этого уплотняются жировые отложения.

Микронадулярная стадия развития целлюлита наступает, когда жидкость сдавливает артерии. Внешне соединительная ткань становится похожей на пчелиные соты. Неровность кожи будет видна только при сдавливании.

Макронадулярная стадия наступает тогда, когда целлюлит уже виден невооруженным взглядом. В народе его называют «апельсиновой коркой». При сдавливании тканей появляется болезненное ощущение.

Противопоказания

Разные виды корректирующего массажа запрещены при следующих проблемах со здоровьем:

• сердечных заболеваниях в тяжелой форме;

• нарушении свертываемости крови;

• кожных высыпаниях и иных повреждениях в области проведения манипуляций;

• серьезных проблемах с венами и сосудами (варикоз, тромбофлебит и др.);

• непереносимости используемых при массаже наружных средств;

• психических заболеваниях.

Рекомендуем прочитать о лимфодренаже ног. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к лимфодренажному массажу ног, методике проведения ручного и аппаратного массажа ног.

А здесь подробнее о том, как помогает дарсонваль от целлюлита.

Питание

Для достижения лучшего результату необходимо сбалансировать питание и питьевой режим. Отказаться от жирного, жареного и соленого.

Пополнить меню рыбой, морской капустой, отварной курицей и кисломолочными продуктами. Есть больше овощей и фруктов по сезону.

В борьбе с целлюлитом поможет и вода, если пить не менее 2 литров в день.

Алкоголь противопоказан.

Ультразвуковой метод

В последнее время именно эта методика пользуется большой популярностью. В процессе применения УЗ-волны попадают в глубину тела до 4-х см.

Механическая энергия колебаний преобразовывается в тепловую с одновременным влиянием на ткани. И все это приводит к положительным изменениям. Ультразвуковое корректирование фигуры происходит за счет:

• разбега метаболизма;
• размягчения жировой клетчатки;
• активизации восстановления клеток;
• стимуляции микроциркуляции;
• наращивания действия межклеточных ферментов;
• повышения пропускаемости кожи.

Сеанс УЗ-метода длится 20-60 мин. Результат достигается за 5-15 сеансов с перерывом в 7-10 дней.

Эту процедуру специалисты советуют выполнять в тандеме с мезодиссолюцией (разновидностью мезотерапии).

Образ жизни

Занятия в спортзале, утренняя зарядка или просто прогулки перед сном – выберите для себя приемлемый вид физической активности.

Помните, движение в данном случае, это не только жизнь, но и красота.

ТОП-8 аппаратов

В клиниках, косметических салонах используются приборы с разнонаправленными принципами действия. Поэтому и результаты от манипуляций несколько отличаются. Специалисты в работе применяют следующие аппараты:

Название Особенности Фото

Liposonix (Китай)	Нацелен на разрушение подкожного жира действием высокоинтенсивного сконцентрированного УЗ-звука.
Coolsculpting (США)	В его функционирование заложено действие на проблемные участки холодом.
Starvac (Франция)	Это вакуумно-роликовый массажер, который улучшает состояние кожи, избавляет от отложений жира.
ZLipo (Германия)	Выполняет манипуляцию криолиполиза
ZWave Pro (США)	Ударно-волновой терапией достигается антицеллюлитное действие, повышение мышечного тонуса, усиление лимфатической микроциркуляции.
B-flexy (Франция)	Для массажа lpg вакуумным всасыванием и механическим прокатыванием роликов глубоко прорабатывает тканевые волокна. Вследствие чего: улучшается кровоток и уничтожаются жиры, усиливается производство коллагена и подтягивается кожа, активизируется лимфоотток вследствие удаления токсинов, усиления поступления питательных веществ и кислорода в зону обработки.
Excel (Колумбия)	Ультразвуком локально избавляет от жировых отложений. Это происходит посредством образовавшихся от низкочастотных волн воздушных пузырьков. Вскрываясь, пузырьки разрушают жировую клетчатку. Корректирование комплекции и веса достигается за счет: вывода значительного количества раздробленных клеток за счет лимфосистемы, проникновения их оставшейся части в кровь с одновременным формированием питательных веществ.
Vela shape (Китай)	Сочетает в себе не одну косметическую методику, поэтому результат достигается быстро. Происходит это посредством: инфракрасного излучения – оно расщепляет жиры, радиоволн – они стимулируют производство коллагена и увеличивают эластичность кожной поверхности, роликового и вакуумного массажа – 2 его типа усиливают лимфоотток и кровоток и увеличивают вывод токсинов.

Для обретения желаемого эффекта надо пройти завершенный курс, сбалансировать питание и питье, подкрепить салонные мероприятия дополнительными методами для похудания в виде физических тренингов.

Пациенты в большинстве своем замечают эффективность аппаратных методик в борьбе за красивую фигуру.

ОЛЬГА:

«Делала комплексную аппаратную косметологию из кавитации, миостимуляции, липолиза на аппарате «Эсма». Эффект – словно вышла из спортзала.

Мышцы подтянулись, тонус классный, ушло несколько килограммов веса. Чтобы эффект не исчез, стала правильно питаться и в достатке пить воду.»

СТЕЛЛА:

«По совету подруги обращалась в салон за lpg массажем. Меня одели в костюм и проходили роликом по всему телу.

Ощущения – приятные, а когда весы показали, что я скинула вес, радости не было предела.»

СОФЬЯ:

«Ходила делать прессотерапию. Сразу скажу – процедура бесполезная, хотя и приятная. Во время ее проведения ощущала расслабленность, а по окончании манипуляции – легкость.

Максимум за сеанс ушло 500 мг веса, но уже к вечеру они вернулись. Считаю, что эта манипуляция для тех, кто страдает от отечностей, так как объемы тела сокращаются за счет вывода излишней жидкости. Если она не присутствует, то и эффект не появится.»

Показания к проведению

Корректирующий контуры тела массаж показан:

• для предупреждения возникновения целлюлита и его лечения;

• при наличии избытка подкожного жира в разных зонах тела;

• для устранения болевых ощущений, вызванных избыточным весом, слабостью мышц;

• при нарушениях функционирования внутренних органов, приводящем к замедлению метаболизма и росту жировой ткани;

• для ускорения затормозившегося обмена веществ.

Когда будет виден эффект после антицеллюлитного массажа?

Результат антицеллюлитного массажа зависит от многих факторов. Но, в среднем, 6-8 сеансов достаточно для того, чтобы эффект стал заметен.

Хотя останавливаться на этом не стоит. В салонах чаще назначают стандартный курс — 10 сеансов. Специалисты рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж через день, то есть один курс займет 2-3 недели.

Электролиполиз

В базисе аппаратной манипуляции – воздействие на жировые клетки специфическими типами токов.

Корректирование достигается путем использования игольчатых электродов. Поэтому жировая клетчатка не распадается, а сокращается в величине.

Эффект от процедуры достижим при соблюдении диеты, иначе есть риск быстрого возвращения жировых клеток к исходному положению.

Электролиполиз осуществляется так:

• электроды помещаются в глубину тканей;
• подается ток;
• жир расщепляется до жирных кислот;
• они попадают в кровь и работают в организме.

Для приобретения заметного эффекта требуется 5-10 сеансов с паузами в 7 дней.

Ускоряет отведение из организма триглицеридов и жирных кислот аппаратный лимфодренаж. Его рекомендовано проводить после каждой манипуляции электролиполиза.

Эффект от разных видов процедур

Перед многими желающими избавиться от «апельсиновой корки» встает вопрос: Какой вид массажа выбрать – ручной, баночный, аппаратный?

Ручной массаж

Ручной массаж

Мануальный или ручной массаж можно проводить как самостоятельно, так и у массажиста. Средняя продолжительность процедуры – 45-60 минут. За это время массируют проблемные зоны живота, ягодиц и бедер.

В домашних условиях, если вы решили делать массаж самостоятельно, можно использовать приспособления для сухого растирания – рукавицу, щетку с натуральной щетиной или махровое полотенце.

Ручной массаж рекомендуется пациентам с начальными стадиями целлюлита.

Эффект от него становится заметен после 5-7 процедур. По мнению многих пациенток, он проявляется быстрее, чем после баночного или аппаратного.

Плюсы ручного массажа:

• Массажист контролирует глубину воздействия на ткани, поэтому не оставляет синяков и гематом;
• Мануальный массаж можно проводить при варикозном расширении вен;
• Тактика массажа проста, поэтому процедуры можно проводить самостоятельно.

Главными недостатками ручного антицеллюлитного массажа являются дороговизна (в случае обращения к специалистам) и зависимость от человеческого фактора. Стоит с особой серьезностью отнестись к выбору массажиста.

У него должна быть соответствующая квалификация. Будьте внимательны, если у массажиста за один день проходит много клиентов, то, вероятнее всего, он выполняет работу некачественно.

Делать массаж несколько часов подряд – это очень тяжело, поэтому даже профессионалам своего дела свойственно уставать.

Средняя стоимость ручного массажа в салоне варьируется от 1800 до 4000 рублей/час.

Как уже говорилось выше, эффект от ручной процедуры заметен только после 5-7 сеансов, поэтому курс мануальных процедур сложно назвать дешёвым.

 

Миостимуляция

Миостимуляция — это применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию.

Что  обещает ?  обещает заметное уменьшение объемов тела, а вот собственно в салоне мне сказали, что 1 сеанс на миостимуляторе Квантум  равен 1 месяцу занятий в фитнес-студии.

Ощущения. Бодрит.  Ощущения, что делаешь упражнения на все группы мышц сразу. И без остановки 20 минут. Когда дома качаешь пресс, ведь в основном делают как.. сначала сильно и быстро, потом медленнее, потом уже себя жалеем… паузы начинаются, снижение нагрузки. А тут 20 минут в одном режиме.,. Да еще и сразу ноги, руки.. в общем не до сна точно.

За 10 сеансов объемы действительно уходят. Но все было не безоблачно. В этом салоне для более быстрого эффекта посоветовали принимать таблетки (не буду писать название), после которых у меня были ну очень интересные последствия. Пришлось побегать по врачам. Но красота требует жертв. Это истина, не поспоришь.

Конечно, это не все процедуры, которые сегодня предлагают салоны. Спрос на «стройность» большой. А там, где есть спрос, есть и предложение. Появляются все новые и новые средства и методы обретения стройности: криосауна, вакуумные столы, мезотерапия, LPJ и много, много других.

Но нужно понимать, что каждому подходит свое и перед тем, как пойти на определенную процедуру нужно протии консультацию терапевта и хотя бы в минимальном объеме знать состояние своего организма и возможные противопоказания к процедурам. В салонах этого делать не будут. Вы клиент. Вы пришли за услугой. Вы получите услугу.

Общие рекомендации:

• выбирая процедуру делите обещанный эффект на 5, а то и на 10. Нет такой процедуры (кроме, разве что хирургические методы) после которой уйдет 10 сантиметров;
• не соглашайтесь на прием таблеток и БАДов. Вам обещали потерю килограммов или сантиметров с помощью миостимулятора или вакуум-степа. Вот путь эти «чудо-методы» и работают на ваше благо;
• носите свою сантиметровую ленту и доверяйте своим весам. В салонах (замечено в каждом) сначала завысят объем талии, что бы потом продемонстрировать, что у вас «ушло» пара сантиметров. Если дома вы не изменили себя, то смотрите на одежду, на отражение в зеркале. Девушка, которая следит за фигурой, увидит каждый потерянный сантиметр невооруженным взглядом;
• помните, что чудес не бывает. Увы, это так. Ужасные сантиметры просто так не сдаются. Любой метод будет действовать только в сочетании с другими средствами (разумным питанием и здоровым образом жизни).

Автор: Sweety

  

Я сама фанат всего того что может привести тело в форму за несколько раз.

Ручные массажи не подошли мне, так как оставляют кучу синяков и сам процесс очень болезненный.

А аппаратная коррекция фигуры направлена на избавление объемов, подтяжку кожи и выведению лишней жидкости из организма. Мне специалист на консультации сразу сказал, что на весы не смотрите будем работать с объемами. Результат увидела сразу на 5 сеанс. В этом деле главное режим и правильное питание во время прохождения

M@ster

Я прессостерапию делала курсом года 4 назад, мне сама процедура очень понравилась, сочетала со спортом (чаще всего кардио) и бассейном, кожа значительно подтянулась и ноги стали отекать намного меньше. Думаю повторить, но я делала в «Европе» на Каменской, где и занималась, а теперь клуб закрыли и в поисках такого же (с доступной косметологией по телу в том числе).

M@ster, я тоже хочу на антицеллюлитный массаж подскажите телефон Михаила и сколько по ценам?

M@ster, а скажите по ценам хотя бы примерно. Тоже хочу, но даже близко не представляю сколько денег нужно на процедуры.

Побывала я в студии аппаратной косметологии, которая на Родниках, и могу выделить всего лишь несколько процедур, которые реально помогают. (Раньше никогда не посещала такие салоны, т.к. проблем с весом не було, пока не родила второго киндера))

1. Кавитация или радиоволновой лифтинг (его я сочетала с антицеллюлитным массажем)

2. Прессотерапия

3. Миостимуляция (делала 14 процедур. Поочередно 1 день — ноги и живот, второй день- попа и руки, ноги). Могу сказать одно — фирнес пришел сам ко мне))) Эт намного эффективнее, чем спортзал.

4. Антицеллюлитный массаж или моделирующий. Про него хочу отдельно рассказать, т.к. в восторге от качества и массажиста Михаила!!!!!!!

После первых родов восстанавливалась, делала у женщины антицеллюлитный массаж совместно с вакуумным (как я считала(((). Было больновато, но терпимо. Результата как такового не увидела, поэтому практику по коррекции фигуры на этом завершила.

Через 9 лет, после вторых родов (набрала 20 кг) столкнулась с проблемой похудения. Скинула 10 кг и на этом вес остановился. Что я только не делала…., поверьте, перепробовала всеее! Итог был один — гоняла туда-сюда пару кг и всё!

Ради красоты пошла на последний шаг — антицеллюлитный массаж у МУЖЧИНЫ! Девочки — это СУПЕРРР! Если раньше я считала, что знаю про антицеллюлитный массаж, то эт не так! Всю прелесть и качество массажа я узнала от этого массажиста, Михаила. Пошла к нему по рекомендации. Он мне делал только бедра и ноги (от колена до бедер) и это с учетом того, что у меня варикоз. Понятно, что там, где проблемка со здоровьем

(варикоз), он более щедяще подходил. В конце каждого массажа делал обертывание пленкой.

После 10 СЕАНСОВ СКИНУЛА 5 КГ и в дальнейшем, в течение 2 месяцев, уходили килограммы!!!!!!! Объемы ушли, я запрыгнула в джинсы, которые не могла даже натянуть не то, что на бедра, на ноги!!! Результат потрясающий)))

Глядя на меня, подруги побежали к нему. Результат у них аналогичный — ушли кг, объемы, подтянулась кожа)))

Девочки, могу сказать ток одно — все зависит от профессионализма массажиста! А что касается антицеллюлитного массажа — надо идти только к МУЖЧИНЕ, поскольку для того, чтобы сделать Вас стройными и красивыми мужчина прилагает больше усилий, да и этот вид массажа требует много сил в руках. Мой массажист меня и морально поддерживал, словом добрым!

Девочки, вместо вакуумно-роликового массажа, который ток кожу гоняет, лучше сделать корректирующий ручной массаж — эт будет более результативно!!!!!

VSA ()

Девочки,привет! Я тоже хотела поделиться отзывом об аппаратной коррекции фигуры!Это действительно работает,просто нужно понимать что результата естевственно не будет видно после одной и даже трех процедур! Мой объем в области талии был до коррекции 88 см,я начала ходить на программу,выбрала лазерный липолиз(кавитацию я побоялась,т.к. противопоказаний там все таки много),миостимуляцию,радиолифтинг.Купила абонемент за 6000(в него входило 8 липолиза,5 миостимуляций,5 радиолифтингов,еще банки были 3) после 3 раз посещений салона мне казалось что я выкинула деньги на ветер Но результат как мне объяснили,действительно виден не сразу,т.к. липолиз выводиться жир из организма в течении двух недель. И вот я отходила весь абонемент! результат -9 см с талии)(делали только на живот и бока) Конечно до идеала еще далеко,но результаты порадовали.Теперь буду продолжать ходить на живот,еще хочу и на бедра,подбородок попробывать! Могу дать телефончик салона(левый берег),цены там дешевле чем везде,поэтому и начала туда ходить)

Здравствуйте! Тоже хочу поделиться опытом и впечатлениями. Я- скептик, и когда мне рассказывали об аппаратной косметологии и тем более похудении при помощи данных агрегатов — я ооочень сильно сомневалась. Но все-таки решилась попробовать. И вот что удивительно — эффект реально есть! При том условии, что у меня не получается соблюдать какого-то четкого графика — у меня ушли сантиметры и я снова щеголяю в своем любимом платюшке, в которое не могла влезть больше года!

Я даже не стала фотать себя «до» и «после»,о чем сейчас сильно жалею. По сантиметрам — ушло где-то от 4 до 6 см (в разных местах по-разному), по весу — не знаю, как-то не сильно следила за ним .

Я делала вакуумно-роликовый массаж (5раз), мимуляцию (7раз), ручной массаж (курс 10 пр-р чудо-массажиста Михаила ), пару раз кавитацию и пресс. Эффектом очень довольна! Буду продолжать пока окончательно не постройнею!

Единственный момент, на чем хотелось бы акцентировать внимание, надо ходить в те салоны, где работают медики. Где чувствуется, что тебя контролируют и заинтересованы в результате, а не лишь бы деньги содрать: «хотите кавитацию каждый день — пожалуйста…»

Я хожу в Априори на тюленина, это если кому-то интересно. Привела меня туда подружка (ей кстати за это бесплатную процедурку сделали).

Хочу тоже принять участие в обсуждениях проблемы похудения. Встретила здесь отзыв о книге Лисси Муссы «Сделаем из тушки фигурку». Мы пользовались этой программой хором(я, две моих двоюродных сестры и жена брата) .Результаты соответственно 3кг, 3кг, 8 кг и 5 кг, вес желаемый достигли, и уже 4 -6 мес. он остается стабильным. Методика уникальная и очень приятная (психотренинг) .Нет ограничений и изнуряющих упражнений. Все делается играючи и только в удовольствие. Уходит вес, улучшается состояние кожи и волос, появляется бодрость и прекрасное настроение. Могу продать книгу (новая 280 р.) .Долго гонялась за ней , купила ,а сестра привезла из Томска( получилось две). С удовольствием поделюсь.

NatK ()

Здравствуйте сибмамочки хочу написать отзывы про аппараты,вдруг кому поможет Начну с того,что ходила я в разные салоны и пробовала почти все процедуры,ходила по купонам.

На мой взгляд такие процедуры,как прессотерапия и миостимуляция помогают,но помогают худеньким девушкам,у которых есть немного апельсиновой корки.

Липолиз- честно говоря,его смысла я немного не поняла: ,ибо реакции или действий,как таковых не увидела,хотя по прайсу самая дорогая процедура.

Вакуумные банки- вещь отличная,особено если на бока,с первого раза был виден результат,НО в разных салонах разные банки и разная их мощность,в одном салоне проходив на 4 процедуры банок,результата 0 ; в другом же салоне,после первой процедуры был виден результат!!!! И мощность банок была такая,что даже синяки пооставались

Кедровая бочка- хоть это и не совсем то,но в комплексе бочка у меня была.Выседеть я в ней не смогла,там не то что лишняя жидкость и токсины выводились,там и не лишняя помоему у меня вывелась Кто высокую температуру переносит хорошо,тому можно и походить.

Термоодеяло с обертыванием- перенесла гораздо легче,чем кедровую бочку.В общем мне понравилось делать с обертыванием.

Мой выбор: это кавитация совместно с вакуумно роликовым массажем и ручным антицеллюлитным.От этого комплекса у меня лично был результат,мои ярко выраженные бугры,стали гораздо меньше.Если ходить дольше,думаю результат был бы лучше.Но от ролика и ручного,у меня были ужасные синяки,но это того стоит Надеюсь,помогла хоть немного.

Здравствуйте девочки! Я после первого ребенка пыталась похудеть (а скинуть всего 5 кг нужно было!) попробовала почти все миостимуляцию, прессотерапию , липолиз, кавитацию, аквааэробику ( ходила по 2 занятия сразу и кедровая бочка после,) сайкал, фитнес и пилатес в течении 5 мес все это помагло сбросить 3 кг всего! Советую всем аквааэробику это вещь!!!!ну а из аппаратных процедур хороша кавитация только если настоящая а то я первый раз попала не туда, настоящая совсем другая оказалась!

Результат- 0. Делала комплексом, пробовала разные процедуры. Из всех более-менее эффективный для меня оказался старвак. А прессотерапия, например, вообще ни о чем.

У меня есть проблема с лишним весом (не сильно большая). А кожа хорошая и с целлюлитом проблем нет.

Или мне как слону дробина или я ничего не замечаю.

У меня тоже практически нет лишнего веса. И гормонального сбоя. И я тоже курсами. Да, еще и ручной массаж.

А может я просто слишком много хочу от себя?

Но сейчас я начала двигаться в другом направлении. Посмотрим

Согласна полностью с Оксаной, с 20-ти лет знаю и хожу на аппараты( при этом еще периодически занимаюсь спортом и бассейн ) . У меня нет проблемы с весом, вешу 50кг, но у меня есть проблема подвисание кожи и целлюлит, никакой ручной массаж мне не помогает, как помогает ВАКУУМНЫЙ-РОЛИК, МИОСТИМУЛЯЦИЯ И ПРЕССОТЕРАПИЯ , всегда делаю комплексом беру мио и 15 пресса делаю такой курс и супер очень довольна результатами всегда делаю и буду делать, мне помогает . Не помогает тем людям у которых гормональный сбой!!! При мне ходят женщины с большим весом, и скидывают прилично и подтягиваются хорошо( я имею ввиду кожу) . А как вак. Ролик галифе убирает так это вообще чудесно. Ходила и буду ходить и таких как я много…. Так что кому не помогает сдайте анализы на щитовидку и гормоны. Если все нормально не похудеть не возможно, не верю!!!

Добавлено спустя секунд:

А да и еще мне курса хватает на месяцев шесть я еще раз в неделю после курса хожу! Всегда нужно за собой следить!!! А не вспоминать об этом к лету и при поездке на отдых. А по поводу возвращается, конечно мы же живые !!)

Ayss ()

Oksana-mama

Да я и не сужу вас, просто высказала свое мнение)))Вы же не написали сразу о том, что делали)) Вы правы на счет здорового образа жизни и физ. нагрузок, но я вот, например, терпеть не могу спорт((( только минимально, для поддержания тонуса. Поэтому для меня аппараты спасение))) Если честно, даже не представляю, что такой комплекс как у вас, не помог, очень жаль!

Ayss писал(а):

Знаете, любая процедура, на любом аппарате требует комплексного подхода

Ну судите сами. Помимо миостимуляции я ходила на прессотерапию, вакуумную бочку, роликовый массаж, правильное питание.

Мое личное мнение: правильное питание (не только количество (при чем не только калории, но и белки!!!), но и качество и время приема пищи), здоровый образ жизни и АКТИВНЫЕ физические нагрузки помогут реальнее

Баночный массаж

Фото: Баночный массаж

Вакуумный или баночный массаж – лечение и профилактика целлюлита с помощью специальных банок. Можно делать самостоятельно, в домашних условиях или в салоне. Научиться довольно просто, достаточно посмотреть видео в сети Интернет.

Длительность процедуры – 25-30 минут. Рекомендованная длительность курса 15-20 сеансов. Цена банки – 10-80 рублей. В салонах Москвы вакуумные процедуры стоят в среднем 1500-3000 рублей.

Эффект от данных процедур станет заметен после прохождения не менее половины курса.

Преимущества баночного массажа:

• Его можно проводить в домашних условиях;
• Дренажный эффект разбивает «матрицу» ткани, к которой «крепится» целлюлит, это позволяет проникать в жировые отложения более глубоко;
• Баночный антицеллюлитный массаж не требует больших усилий, в отличие от ручного.

Однако у данной процедуры есть и свои недостатки. Баночный массаж способен оставлять на коже синяки. Иногда бывает так, что болезненность сохраняется длительное время, и неприятные ощущения возникают даже при соприкосновении проблемных зон с одеждой.

Массаж lpg (8 плюсов)

Аппаратом для эндермологического липомассажа одномоментно воздействуют на тело вакуумом и спецроликами. Тем самым происходит влияние на кожный покров, мускулатуру, подкожную клетчатку.

Результат после такого массажа потрясающий. В итоге наблюдаются такие перемены:

• уменьшение объемов тела;
• корректирование фигуры;
• повышение эластичности кожных покровов;
• исчезновение целлюлитных признаков;
• удаление лишней жидкости;
• приведение в норму работы репродуктивной системы;
• активизация обмена веществ;
• устранение отечности.

Длительность процедуры занимает от 30 до 50 мин. Кстати, при lpg-массаже лица и тела используются разные насадки.

Мифы об антицеллюлитном массаже

Все хотят добиться быстрого результата от массажа. Некоторые считают, что после таких процедур можно сбросить и лишний вес.

Это первый миф. Похудеть после курса антицеллюлитного массажа нельзя.

Специалисты рекомендуют сначала избавиться от лишних килограмм, а только потом браться за выравнивание кожи. Если все делать в комплексе, то эффект возможен. Но при условии, что Вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни и занимаетесь в спортзале.

Миф второй — антицеллюлитный массаж обязательно должен быть болезненным и оставлять синяки. Это неправда. Во время процедуры ручного массажа могут возникать неприятные или болезненные ощущения, но гематом оставаться не должно.

Тут все зависит от профессионализма массажиста. Синяки возможны после прохождения баночных или аппаратных процедур.

Миф третий — бытует мнение, что антицеллюлитный массаж нельзя совмещать с физическими нагрузками. Это тоже неверно. При комплексном подходе к лечению эффект наступает намного быстрее.

Опытные массажисты рекомендуют совмещать антицеллюлитные процедуры с тренировками в спортзале. Это поможет вернуть коже эластичность и стать подтянутой и привлекательной.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа:

1. Воспаления кожи.
2. Гнойники.
3. Нарушение целостности кожного покрова.
4. Аутоиммунные патологии.
5. Туберкулез.
6. Активная фаза ревматизма.
7. Дерматоз.
8. Обширные родинки на массируемой области.
9. Гинекологические заболевания.
10. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
11. Беременность.
12. Варикозное расширение вен.
13. Острые инфекционные заболевания, температура.

К лечению и профилактике целлюлита следует отнестись со всей серьезностью. Комплексный подход, сочетание курса терапии с правильным питанием и активным образом жизни обеспечат достижение положительного результата в короткий срок.

Вопрос — ответ

Как избавиться от жира на боках и в области живота?

Многие врачи советуют в таком случае обратить внимание на мезотерапию. Для достижения наилучшего результата стоит пройти до 6 сеансов. Если рассматривать аппаратные методики, то стоит исходить от конкретного случая. Подходящую процедуру поможет подобрать доктор.

Как избавиться от галифе, которые образовались на бедрах?

С такой проблемой сталкиваются многие, при этом бороться с ней сложновато. Выбор манипуляции зависит от плотности жира и от того, насколько давно он образовался. В основном врачи склоняются к массажу, проведению мезотерапии и кавитации.

Какая процедура поможет подтянуть область живота после рождения малыша?

Рекомендуется обратить внимание на термолифтинг. Но и многие другие процедуры способны помочь в данном случае.

Видео об эффективности баночного массажа

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Советую подходить комплексно к коррекции фигуры. Для этого также важно питаться полезными продуктами, не переедать. Помимо этого, можно заняться спортом. Большую пользу приносит антицеллюлитный массаж, мезотерапия, обертывания, миостимуляция, УЗ-терапия.

Аиша Барон

пластический хирург

Обратитесь к хорошему доктору, который подберет индивидуальную программу для конкретного случая. Дело в том, что развитие целлюлита бывает на разных стадиях, поэтому и методы борьбы с ним будут разные. Сейчас очень популярен термолифтинг, ультразвуковая терапия. С их помощью реально можно добиться потрясающих результатов.

Плюсами аппаратных методик для корректирования фигуры становятся улучшенные контуры комплекции. Это заметно и на фото, сделанных до и по окончании сеансов.

Аппаратная коррекция фигуры – усовершенствование без скальпеля обновлено: автором:

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...