Диета Виктории Бекхэм — секреты хорошей фигуры

Певица, модель, дизайнер, писатель и мама четверых детей, Виктория Бекхэм знает, как вернуть и сохранить стройную фигуру. Перепробовав множество диет в своей жизни, она выбрала для себя разумную сбалансированную систему питания, но с небольшим количеством калорий. Придерживаясь ее вкупе с регулярными занятиями в спортзале и бегом, можно стабильно терять до 2 килограммов в неделю.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 391
Источник: http://www.justlady.ru/articles-162018-dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury

Содержание

История звезды

Актриса и модель, певица и модельер — Виктория Бекхэм всегда была на высоте. Несмотря на то, что Вики родила четверых детей, она постоянно сохраняла стройность. Ее фигура оставалась идеальной даже в послеродовой период. И в этом Виктории помогало правильное питание и спорт. Актрисе и певице удавалось выглядеть безупречно в любой период своей жизни.

Можно предположить, что энергия, которая дана Бекхэм от природы, не позволяла ей набирать лишний вес. Слишком много забот, увлечений и миссий у этой женщины. Казалось бы — где можно найти свободное время на занятия спортом и тщательный уход за собой, если одновременно занимаешься воспитанием детей и строишь карьеру? Однако Бекхэм является примером подобного образа жизни.

Есть ли у звезды свои секреты? Конечно, есть. И она делится ими со всеми, кто желает сохранять здоровье и красоту на протяжении многих лет.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 896
Источник: https://AveSlim.ru/zvezdy/dieta-viktorii-bekhehm.html

Основные принципы диеты Виктории Бекхэм

Для того чтобы блюда обеда и ужина были максимально полезными и сытными, но при этом не стали источником лишнего жира, их предпочтительно готовить на пару или варить. Основу питания знаменитости составляют белки (нежирная птица, сыр, рыба и морепродукты) и фрукты. В качестве гарнира всегда используются овощи. Кроме того, Виктория пьет до двух литров жидкости ежедневно в виде чистой воды и зеленого чая.

Иногда на ужин Виктория Бекхэм позволяет себе сашими и один бокал сухого вина, когда ходит в ресторан с семьей или друзьями.

Существует довольно большой список продуктов, на которые звезда наложила жесткий запрет. В него входят копчености и сливочный сыр, консервы и бобовые, крепкий алкоголь и сладкие газированные напитки, сахар и специи, жирное мороженое, а также помидоры и картофель, бананы и виноград, абрикосы и черешня.

Вес Виктории Бекхэм практически всегда находится на одной отметке, за исключением времени беременности. Эта суперженщина тщательно следит за сохранением модельных параметров, объясняя это тем, что сама носит одежду, которую создает и рекомендует. Чтобы убедиться в действенности диеты, достаточно взглянуть на одну из многочисленных фотографий Виктории с точеной фигуркой, распространенных в сети.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1272
Источник: http://www.justlady.ru/articles-162018-dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury

Пила ль ты на ночь уксус, Клеопатра?

До наших времен дошли предания о том, что прекрасная Клеопатра ни на одном из пиршеств не ограничивала себя в еде. Что любила она полакомиться и жирным мясом, и сладкими десертами, и это абсолютно не мешало ей оставаться стройной и сексуальной женщиной. А секрет ее хорошей фигуры заключался как раз-таки в смеси воды и яблочного уксуса, которую послушные служанки приносили ей в высоком бокале в конце каждой трапезы.

Правда это или вымысел – доподлинно неизвестно, но вот то, что диета на основе уксуса на пике популярности в наши дни – факт неоспоримый. О ней говорят звезды, о ней пишут в журналах, многочисленные сайты в интернете просто захлебываются восторженными отзывами читательниц о новом способе похудения. А как же: ешь, сколько влезет, запиваешь все «кубком Клеопатры», (яблочным уксусом, то бишь) и ходишь себе стройная и невозмутимая во веки веков. Неужели свершилось?! И мир наконец-таки нашел панацею стопроцентного похудения?!

Да нет, не совсем. Наверное, каждая из нас задним умом понимает, что переедать каждый день и не поправляться, пусть даже после стакана воды с уксусом, нереально. Но ведь верить-то хочется! Слишком силен в каждой из нас дух русского Емели, которому все давалось просто так, «по щучьему велению». Так же и мы хотим безнаказанно объедаться жирным и сладким в любое время суток, сидеть с утра до ночи в мягком кресле без движения и при этом совсем не поправляться. Вот только в жизни все совсем иначе: для реального похудения придется забыть о перееданиях и заняться спортом. Глядишь, и уксусная диета сгодится… как вспомогательное средство!

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Блок: 3/21 | Кол-во символов: 1622
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Кому подойдет система питания Виктории Бекхэм

Систему питания звезды можно назвать жесткой, даже спартанской. Она включает в себя суровое ограничение потребляемых калорий, физические нагрузки и разгрузочные дни. А также специальную программу по выходу из диеты. Такой режим питания приносит отменный результат, но требует железной выдержки и силы воли. Диета Виктории Бекхэм противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям с любыми хроническими заболеваниями. Во время диеты необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс. Поэтому перед тем, как начать худеть, лучше посоветоваться с врачом.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 612
Источник: http://pohudet.info/dieta-viktorii-bekhem-glavnye-sekrety-stroynosti-zvezdy

Щелочная диета

Щелочная диета – одно из последних увлечений Виктории. За месяц такой диеты можно распрощаться с 10-12 кг. Любителям мяса, яиц и рыбы такая система питания может показаться очень тяжелой, так как упор делается на растительную пищу, а продукты животного происхождения почти полностью исключаются. Суть диеты состоит в том, чтобы изменить баланс между щелочной и кислой средой. Избыток кислотных продуктов вызывает потерю организмом минералов и приводит к ожирению. В щелочном рационе преобладают овощи и фрукты, а продукты животного происхождения почти отсутствуют. Такая диета поможет не только расстаться с лишними килограммами, но насытить организм витаминами, минералами, микроэлементами и укрепить костную ткань.

Временных ограничений по продолжительности диеты нет. Щелочная диета Виктории Бекхэм не вредит организму. Диетологи одобряют подобную систему питания, но с одной оговоркой. Переходить к новому меню следует постепенно, плавно меняя соотношение кислых и щелочных продуктов, тогда похудение пройдет без вреда для здоровья. Меню может быть самым разнообразным. Главное правило – в ежедневном рационе должно присутствовать 70% щелочных продуктов и 30% кислых.

Список кислотообразующих продуктов:

  • Алкоголь, сладкие газированные напитки.
  • Чай, кофе, шоколад.
  • Мучные изделия;
  • Соль, сахар.
  • Мясо птицы, свинина.
  • Обработанные зерновые культуры.
  • Кукуруза, спаржа.

Список щелочных продуктов:

  • Миндаль, пшено, гречка, проросшие бобы.
  • Оливковое масло.
  • Грибы.
  • Овощи.
  • Фрукты.

Основные принципы щелочной диеты Виктории Бекхэм

  • Овощи и фрукты можно есть в неограниченных количествах.
  • Зерновые продукты можно употреблять не чаще трех раз в неделю.
  • Рыбу можно есть не чаще двух раз в неделю;
  • При приготовлении пищи нужно использовать только оливковое масло.
  • Употребление мяса сильно ограничивается. Разрешается есть нежирные части говядины, приготовленные на пару, или отваренные.
  • Полезно употреблять растительные белки в виде орехов, семечек, гороха и бобов.
  • Можно пить травяные чаи и соки.
  • Последний прием пищи должен быть не позднее 19 часов.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 2059
Источник: http://pohudet.info/dieta-viktorii-bekhem-glavnye-sekrety-stroynosti-zvezdy

Пей и худей

Так в чем же сама «суть» этой уксусной диеты? Особого секрета в диете нет: все, что нужно делать – пить яблочный уксус, разведенный в стакане воды. То есть, если быть совсем уж точными – пить воду, а уксуса туда уйдет всего-то одна чайная ложка. И перебарщивать с количеством кислоты не советуем, поберегите свой желудочно-кишечный тракт, он у вас один!

Яблочный уксус и впрямь способствует сжиганию жировых клеток, а также нормализации обмена веществ – а это именно то, что нужно для похудения. А для того чтобы эффект был более действенным, добавьте в водно-уксусную смесь хорошую чайную ложку меда. Это и действие напитка на организм усилит, и по вкусу хороший квас напомнит. Так что, пить такую вещь можно совершенно не морщась – более того, с удовольствием.

Существует два варианта уксусной диеты для похудения. По одному из них уксусную смесь надо пить утром и натощак, а после в обязательном порядке позавтракать. Если в страстном желании похудеть вы проигнорируете приемы пищи после распития уксусных напитков, то серьезные проблемы со здоровьем не заставят вас долго ждать.

Второй вариант предусматривает трехразовое употребление уксуса, после каждого приема пищи. Врачи-диетологи настоятельно рекомендуют остановиться на первом варианте, так как он куда более безопасен для организма. А еще они предупреждают, что пить уксус по утрам, объедаться сладкими пирожками по вечерам и при этом ждать волшебного похудения – бессмысленно, так как уксус только способствует сжиганию жиров, а не нейтрализует абсолютно все «входящие» калории.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Блок: 4/21 | Кол-во символов: 1555
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Виктория Бекхэм: красотка на миллион

44-летняя звезда просто не может выглядеть плохо – как говорится, положение обязывает. Экс-солистка Spice Girls является лицом собственной торговой марки и регулярно снимается для промокампаний Victoria Beckham. В недавнем интервью бьюти-журналу Into The Gloss Виктория озвучила расходы на ежедневный уход за собой:

  • макияж: £ 366;
  • уход за телом: £ 124;
  • укладка: £ 66.

Таким образом, каждый выход в свет обходится Бекхэм в 556 фунтов стерлингов, а это около 48 тысяч рублей. Учитывая то, что Виктория появляется на каком-либо светском мероприятии чуть ли не ежедневно, ежемесячные затраты на красоту составляют более миллиона рублей! Что же входит в эту сумму? Бекхэм рассказала, какой уходовой косметикой она пользуется каждый день:

  • очищающий лосьон Sarah Chapman: £ 44;
  • увлажняющий лосьон от La Mer: £191;
  • увлажняющая маска Sarah Chapman: £ 62;
  • сыворотка-активатор Skinesis от Sarah Chapman для кожи лица: £ 195;
  • база под макияж Morning Aura от Estée Lauder: £ 70;
  • массажер для лица Jade: £ 66.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Виктория Бекхэм тратит на уход за собой более миллиона рублей в месяц

Виктория уже много лет не изменяет своему мастеру-колористу. Лиза живет в Лос-Анджелесе, и Бекхэм прилетит туда из любой точки планеты, если ей нужно освежить цвет или подкрасить корни. Для повседневного ухода за волосами Виктория использует шампуни и бальзамы Oribe.

Блок: 5/21 | Кол-во символов: 1372
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Меню диеты Виктории Бекхем

Не каждый обладает железной силой воли миссис Бекхэм, поэтому можно добавить в рацион зерновой хлеб. Это немного снизит скорость похудения, зато предотвратит вероятность срыва при длительном соблюдении диеты.

Завтрак: два тоста и зеленый чай;

Второй завтрак: салат из фруктов, по большей части цитрусовых, никакого винограда и бананов;

Обед: куриная грудка/индейка/рыба и тушеные овощи;

Ужин: морепродукты, сыр, тушеные овощи с зеленью.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 475
Источник: http://www.justlady.ru/articles-162018-dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury

Анджелина Джоли: Белоснежка навсегда

Природа подарила актрисе очень выразительные черты лица, поэтому ей не нужен насыщенный макияж. А вот состоянию кожи Анджелина уделяет очень много внимания. Персональный дерматолог Джоли Ронда Рэнд разработала для нее уходовую программу, которая помогает звезде сохранять безумно красивый «мраморный» цвет лица. Каждый день Энджи пользуется кремом Dermbasics RR Perfection Cream из лимитированной серии доктора Рэнд и салфетками для снятия макияжа – опять же от доктора Рэнд. Из аппаратных процедур Джоли предпочитает фототерапию. Кожа звезды склонна к пигментации, и она регулярно чистит ее от темных пятен с помощью IPL-насадки.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Анджелина Джоли знает, как сохранить молодость кожи

Стройная фигура актрисы – заслуга низкоуглеводной диеты и дробного питания. Природа наградила Энджи не только яркой внешностью, но и хорошим обменом веществ. Анджелина поддерживает его на должном уровне, ежедневно выпивая по 3 литра воды. Эта простая хитрость помогает ей противостоять гастрономическим искушениям: с таким объемом воды в желудке совсем не хочется объедаться.

Блок: 6/21 | Кол-во символов: 1099
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Интенсивная «сушка» от Виктории Бекхэм

Предупреждаем, что эта диета подходит только для здоровых людей без хронических заболеваний. Система питания более чем радикальная – в течение пяти дней необходимо есть только сырую морскую рыбу (сашими) и ягоды. Из питья можно употреблять только минеральную воду. Но жесткие меры себя оправдывают – за пять дней можно распрощаться минимум с пятью лишними кило.

Без сомнений, морская рыба очень полезна для организма. В ее состав входит фосфор, селен, витамины и большое количество белка. Но в сыром виде она может быть далеко не безопасной. Есть подобные блюда можно только в хорошо зарекомендовавших себя ресторанах японской кухни. Иначе вместе с полезными веществами можно получить паразитов, избавиться от которых будет проблематично. Ягоды можно есть в неограниченных количествах, но при таком скудном рационе они мало что могут изменить. За пять дней такой диеты можно потерять минимум пять килограмм.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 950
Источник: http://pohudet.info/dieta-viktorii-bekhem-glavnye-sekrety-stroynosti-zvezdy

Кейт Уинслет: все лучшее – коже

В глянцевых журналах 42-летнюю актрису называют «английской розой». Кейт воплощает исконно британские стандарты красоты: выразительные глаза, чувственные губы, бледная, словно фарфоровая, кожа без единого изъяна. В интервью Vogue Уинслет призналась, что не тратит много времени на ежедневный уход, зато подбирает только лучшие средства.

Кейт может выйти из дома не накрашенной, но кожу лица без ухода не оставит. Ее любимое очищающее средство – Tracie Martyn Amla. Уинслет наносит его на кожу плоским спонжем, чтобы «пройтись» по всем порам. Затем она распыляет на лицо сыворотку-концентрат Advanced Genefique Sensitive от Lancome с феруловой кислотой. Кейт много времени проводит в полетах и использует эти часы с максимальной пользой для кожи. В самолете она снимает весь макияж и обильно наносит на лицо увлажняющий крем. Перед особо важными событиями Кейт использует омолаживающие тканевые маски.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Кейт уделяет много внимания увлажнению кожи

Уинслет никогда не была худышкой. Актрисе идет легкая полнота, и она этим очень довольна. Интенсивным нагрузкам Кейт предпочитает йогу и долгие прогулки с собакой.

Блок: 7/21 | Кол-во символов: 1145
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Эми Адамс: миндаль вместо гамбургеров

На красных дорожках актриса всегда выглядит роскошно, но красота дается ей непросто. У Эми очень сухая кожа и чувствительные к свету глаза, поэтому она не выходит из дома без спрея для лица и глазных капель. Именно из-за чувствительности Адамс не подходят многие виды декоративной и уходовой косметики. В повседневной жизни она вообще не красится, резонно полагая, что ухоженное не накрашенное лицо выглядит лучше опухшего накрашенного.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Эми Адамс победила тягу к фастфуду

Эми признается, что на съемках ее часто одолевает желание перехватить вкусненького. Актриса нашла для себя хорошую альтернативу фастфуду. Она всегда держит при себе мешочек с очищенным миндалем. 2–3 орешка хорошо утоляют голод и насыщают организм полезными микроэлементами.

Блок: 8/21 | Кол-во символов: 787
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Энн Хэтэуэй: оливковое масло forever

С юности актриса верит в волшебную силу оливкового масла. Перед сном она никогда не забывает выпить пару столовых ложек, даже если ей приходится ложиться под утро. Благодаря этому у 35-летней Энн всегда здоровый цвет лица, а отечность и темные круги ее не беспокоят. Для ежедневного ухода за кожей актриса использует кремы с высоким SPF и минимальным содержанием жиров. В отличие от многих коллег по цеху, Энн не любит загорать и всегда старается по максимуму защитить тело от солнца.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Энн Хэтэуэй – фанатка оливкового масла

Хэтэуэй всегда была гурманом. Актриса не ограничивает себя в видах потребляемой пищи, зато следит за ее количеством. Чтобы не переедать, Энн щедро добавляет в еду перечный соус. Он придает блюдам пикантные нотки и подавляет аппетит.

Блок: 9/21 | Кол-во символов: 797
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Серена Уильямс: веганство вместо диет

Если сравнивать нынешнюю Серену с Сереной образца 2012–2013 года, это будут два совершенно разных человека: и по мировоззрению, и внешне. Раньше Уильямс была не то чтобы толстой, а скорее, монументальной: широкие плечи, крупные бедра, полные руки. Сейчас же Серена заметно стройнее и женственнее. В последние три года жизнь теннисистки круто изменилась: она вышла замуж, родила очаровательную дочь и приобщилась к культуре вегетарианства. Серена отказалась от мяса, чтобы поддержать сестру Венус, которой пришлось стать вегетарианкой по состоянию здоровья (у старшей Уильямс синдром Шегрена – аутоиммунное заболевание, поражающее зрение). Отказ от продуктов животного происхождения изменил фигуру теннисистки к лучшему, сделав то, что не смогли диеты.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Серена Уильямс: красавица, спортсменка, веган

С доходами Серены можно баловать себя самыми дорогими бьюти-процедурами, что теннисистка периодически и делает. Уильямс первой опробовала эксклюзив от спа-отеля Victor в Майами – процедуру Evian Experience стоимостью в $5000. Это ванная, наполненная водой «Эвиан» с плавающими в ней цветами. Серена описывает ощущения от процедуры как «невероятное блаженство».

Опра – ролевая модель для миллионов афроамериканок не только в США, но и во всем мире. Она выглядит моложе своих лет (на минуточку, ей уже 64!), всегда бодрая и энергичная. В интервью Vogue телеведущая рассказала, что уже много лет следует одному правилу – ежедневная медитация по 20 минут утром и вечером.

Уинфри – лицо очень популярной на Западе программы похудения Weight Watchers («Весонаблюдатели»). Она основана на коррекции питания согласно индивидуальным особенностям организма. Но есть и общие правила: выпивать не менее 8 стаканов воды в сутки, съедать не менее 5 видов фруктов и овощей и принимать мультивитамины. При этом программа не предполагает строгих ограничений в еде. Вот пример меню Опры на 1 день:

  • завтрак: авокадо, томат, яичница, черный хлеб;
  • ланч: паста с морепродуктами;
  • перекус: попкорн и чай без сахара;
  • обед: стейк, бурый рис, овощи гриль;
  • полдник: фруктовый сорбет.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Опра Уинфри сбросила 28 кг

Весонаблюдатели записывают все съеденное за день, включая крошечный орешек или пару семечек. Благодаря Weight Watchers Опра похудела на 28 килограммов в течение года.

Блок: 10/21 | Кол-во символов: 2293
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Гвинет Пэлтроу: пар всему голова

Актриса смогла превратить свои недостатки в достоинства. У Гвинет жесткие, непослушные волосы, которые плохо поддаются укладке. Но звезда сумела найти идеальную прическу: легкие локоны от лица без прикорневого объема. Пэлтроу просто скручивает влажные волосы в жгуты и дает им высохнуть.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Гвинет Пэлтроу обожает сауну

От природы у актрисы очень сухая, склонная к обезвоживанию кожа. Чтобы насытить ее влагой изнутри, Гвинет пьет минеральную воду с добавлением гималайской розовой соли. Из омолаживающих процедур Пэлтроу любит маски с морскими водорослями, которые делает и в салоне, и дома. Восстановиться после долгого перелета актрисе помогают кардиотренировка и сауна. В лос-анджелесском доме звезды даже есть инфракрасная сауна, куда Пэлтроу ныряет минимум три раза в неделю.

Блок: 11/21 | Кол-во символов: 814
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Деми Мур: новая жизнь – новое лицо

Звезде очень повезло: бурный образ жизни почти не сказался на ее коже. В молодости Деми приходилось работать по 14 часов в сутки, она курила и не брезговала алкоголем. И тем не менее в свои 55 она выглядит потрясающе. Правда, за это нужно сказать спасибо не только природе. Источник из окружения актрисы рассказал журналистам, что Деми – почетная клиентка клиники пластической хирургии. После 40 Мур сделала подтяжку нижних век, чтобы убрать мешки под глазами и сделать взгляд более выразительным. Красивый овал лица актриса поддерживает инъекциями ботокса и филлеров. После развода с Эштоном Кутчером Деми сделала круговую подтяжку лица, чтобы разгладить морщины и выглядеть не хуже новой избранницы ее бывшего Милы Кунис.

dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury2019-02-10

Деми Мур не любит говорить о пластике

Сама актриса в интервью не касается темы пластики, ограничиваясь банальными секретами, которые давно не секреты. Например, пить много воды или интенсивно увлажнять кожу. Но даже если эффектная внешность Мур – заслуга пластики, для ее возраста это все равно здорово.

Блок: 12/21 | Кол-во символов: 1067
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Екатерина Варнава, 33 года

Известная российская актриса и юмористка, участница «Comedy woman» Екатерина Варнава в последнее время также стала объектом критики своих же фанатов. И без того всегда стройная Варнава превратилась буквально в тростиночку. По словам звезды российского ТВ, она так преобразилась, отказавшись от мяса и вредных продуктов. И надо сказать, что ее жених, танцор Константин Мякиньков, эту затею с похудением поддерживает, но нам кажется, что Кате Варнаве такая худоба не идет.

Блок: 14/21 | Кол-во символов: 499
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Анджелина Джоли, 43 года

Голливудская звезда Анджелина Джоли уже несколько лет пугает весь мир своей экстремальной худобой. Чего только не писали о состоянии ее здоровья. Пережив несколько операций в превентивных мерах от рака, звезда морально и физически истощала, а в сочетании с ее немного странным питанием (она ест лишь злаки и корни), это и вовсе привело к слухам об анорексии, раке и душевных расстройствах. Согласитесь, Анджелина Джоли более соблазнительно, а главное здорово, выглядит в обычном весе, как в юности.

Блок: 15/21 | Кол-во символов: 525
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Деми Мур, 55 лет

Напомним, что после расставания с Эштоном Катчером бывшая жена Брюса Уиллиса пошла во все тяжкие. Она развлекалась на вечеринках, не брезговала алкоголем и наркотиками, а также из-за стресса превратилась в былинку. Родные заставили Деми Мур отправиться на лечение, где она немного поправила свое здоровье и снова начала нормально питаться. Но фото чересчур худой Деми Мур до сих по иногда всплывают в Сети, пугая поклонников.

Блок: 16/21 | Кол-во символов: 444
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Мэри-Кейт Олсен, 32 года

32? Серьезно? Так и есть, девушка совсем недавно отпраздновала свой день рождения. Она несколько лет сидела на жесткой диете, и это наложило отпечаток на лицо, которое реально постарело. Хотя есть и позитивный момент: Мэри-Кейт теперь не смотрится совсем юной девочкой рядом со своим мужем Оливье Саркози, которому 49 лет.

Блок: 17/21 | Кол-во символов: 349
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Рене Зеллвегер, 49 лет

Чтобы «заморозить» свою красоту, Рене обращалась за помощью к косметологам и пластическим хирургам, но в результате что-то пошло не так… И «машина времени» перенесла актрису в будущее, сделав Зеллвегер едва ли не бабушкой.

Блок: 18/21 | Кол-во символов: 247
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Тара Рид, 42 года

Фигура Тары как у подростка, но вот чрезмерная худоба негативно сказывается на лице актрисы. Добавь к этому фирменный макияж Рид (подведенные черным карандашом глаза и ярко-розовую помаду), который был актуален лет 20 назад — и перед нами активно молодящаяся старушка, а не 42-летняя женщина.

Блок: 19/21 | Кол-во символов: 312
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Лили-Роуз Депп, 19 лет

Поклонники восходящей звезды подиумов Лили-Роуз Депп давно подозревали, что модель находится на грани анорексии. При росте 160 см Лили-Роуз весит около 40 килограммов. «Я очень переживаю из-за того, что люди говорят о моей анорексии. Я потратила много сил, чтобы победить свою болезнь. Все, кто когда-либо сталкивался с этим недугом, понимают меня. Они знают, насколько трудно вернуться к нормальной жизни. Всю свою сознательную жизнь я пытаюсь победить болезнь и очень горжусь результатами, которых уже удалось достичь», — сказала модель.

Блок: 20/21 | Кол-во символов: 564
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Виктория Бекхэм, 44 года

Экс-участницу Spice girls и супругу футболиста Дэвида Бекхэма Викторию также часто осуждают за излишнюю худобу. Многие обвиняли ее в том, что она пропагандирует анорексию своей фигурой. По слухам, Виктория Бекхэм очень мало ест, чтобы не поправляться и быть все так же интересной своему звездному супругу.

Источник

Блок: 21/21 | Кол-во символов: 351
Источник: https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/

Кол-во блоков: 29 | Общее кол-во символов: 30284
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. https://AveSlim.ru/zvezdy/dieta-viktorii-bekhehm.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 2031 (7%)
  2. http://pohudet.info/dieta-viktorii-bekhem-glavnye-sekrety-stroynosti-zvezdy: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 3621 (12%)
  3. https://belady.online/food/diets/dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury/: использовано 19 блоков из 21, кол-во символов 18388 (61%)
  4. http://www.justlady.ru/articles-162018-dieta-viktorii-bekhem-sekrety-horoshey-figury: использовано 3 блоков из 3, кол-во символов 2138 (7%)
  5. https://www.vogue.ru/beauty/news/sekrety_krasoty_viktorii_bekkhem/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 4106 (14%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.