Как ухаживать за кожей в холодное время года? (видео)

Зимой нашей коже приходится нелегко: радиаторы отопления, кондиционеры сушат кожу, и она страдает от излишней сухости. Негативное воздействие также оказывает холодный ветер, морозный воздух. Как правильно ухаживать за кожей зимой? Попробуем разобраться.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 259
Источник: https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html

Содержание

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1075
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Как ухаживать за кожей зимой?

Правила ухода за кожей в холодное время года

Сначала кожу нужно очистить, потом тонизировать, затем увлажнить и, наконец, защитить.

  1. Очищение. Это действие необходимо, чтобы удалить с поверхности лица выделения и загрязнения, а также снять макияж. Очищают кожу, в зависимости от ее типа, косметическим молочком, пенками, гелем, маслом, теплой водой с мылом. В последнее время очень популярны щетки для чистки лица, на которые наносится ухаживающее средство. Они помогают лучше очистить кожу лица.
  2. Тонизирование. Тоник удаляет остатки кожного секрета и макияжа, делает кожу более упругой и освежает ее. В составе тоника не должно быть спирта, кроме некоторых продуктов для жирной кожи.
  3. Увлажнение. Когда кожа подсохнет, нанесите увлажняющее средство. Это особенно актуально летом. – так вы предотвратите обезвоживание. Используйте средства с легкой структурой: флюиды, лосьоны, сыворотки, желе, молочко.

    Нанесите средство скользящими движениями по линиям, где кожа тянется меньше всего: от центра лба к вискам, по носу сверху вниз, от центра носа к вискам, от верхней губы и от уголков губ к ушам, от центра подбородка к мочкам ушей.
  4. Защита. В холодный период мороз и ветер губительно воздействует на кожу. Поэтому зимой нужно ее защищать.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1225
Источник: https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

  1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
  2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

  • Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
  • Масло авокадо – Avocado Oil
  • Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2231
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Используем дополнительные средства по уходу: скрабы и маски

Чтобы удалить ороговевшие частички кожи, используйте скрабы 1-2 раза в неделю. Их делают на гелевой, кремообразной, глиняной основе с полимерными гранулами или измельченными фруктовыми косточками, кофейными зернами, морской солью. Если ваша кожа чувствительная, выбирайте скрабы с полимерными гранулами.

Маски можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. По действию они бывают: тонизирующими, увлажняющими, очищающими, противовоспалительными, питательными, стягивающими, омолаживающими. Нанесите маску на чистую кожу на 20-25 минут, если в инструкции не даны другие рекомендации. Затем смойте ее теплой водой или снимите остатки влажной салфеткой.

Главное в уходе за нормальной кожей – поддерживать ее кислотно-щелочной баланс. Очищайте кожу теплой водой и легкими средствами для умывания: гелем, пенкой, мягким мылом.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 895
Источник: https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

  • Минеральное масло – Mineral oil
  • Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
  • Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Обязательно смотрите состав, чтобы узнать какие "ценные масла" содержатся в креме на самом деле

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 1466
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Как ухаживать за жирной кожей зимой

Как правильно ухаживать за кожей в холодное время года

Жирную кожу важно правильно очищать. Оптимальный вариант – антибактериальный гель и прохладная вода. Правильный для жирной кожи тоник обладает стягивающим эффектом: сужает поры и матирует кожу. Обязательно используйте увлажняющий крем. Он восполняет недостаток влаги в эпидермисе и устраняет блеск. Через несколько минут после нанесения крема промокните кожу бумажной салфеткой, чтобы удалить его излишки.

Маски для жирной кожи – очищающие, противовоспалительные, стягивающие, увлажняющие. Если кожа блестит, но высыпаний и черных точек нет или их мало, используйте скраб с натуральными абразивными частицами: они более агрессивные. Если кожа чувствительная, воспаленная, наносите скраб с щадящими полимерными частицами.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 757
Источник: https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 1567
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Как ухаживать за смешанной кожей зимой

В холодное время года за смешанной кожей надо ухаживать так же, как за жирной. Умывайтесь утром и вечером чуть теплой или прохладной водой с очищающим гелем. Затем протирайте лицо тоником. Выбирайте увлажняющее средство с противовоспалительными и матирующими компонентами. Скрабы могут быть как на глиняной основе, так и на кремообразной. Маски выбирайте такие же, как для жирной кожи.

Чтобы очистить сухую кожу, выбирайте кремообразные продукты: молочко, сливки. Для тонизирования подходят увлажняющие и смягчающие составы. С поверхности сухой кожи влага испаряется быстрее всего, поэтому выбирайте крем с повышенным содержанием увлажняющих компонентов и натуральных масел: миндального, оливкового, жожоба. Вечером наносите питательный крем облегченной текстуры, в котором также есть увлажнители.

Правильный и систематический уход за кожей лица в холодное время года очень важен. Следуйте рекомендациям, и вы увидите результат.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 983
Источник: https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

Ультразвуковой увлажнитель воздуха поможет сохранить кожу и здоровье во время отопительного сезона

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный ?

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 2322
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 268
Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Кол-во блоков: 12 | Общее кол-во символов: 14994
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:

  1. https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 8929 (60%)
  2. https://www.cosmo.ru/beauty/face/moroz-po-kozhe-prostye-pravila-uhoda-za-kozhey-v-holoda/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1946 (13%)
  3. https://good-looks.info/osnovnye-pravila-uhoda-za-kozhej-v-holodnoe-vremja-goda.html: использовано 5 блоков из 5, кол-во символов 4119 (27%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

2 комментария

  1. У меня больше всего страдает нежная кожа губ от сухости, причем не только зимой, но и летом. Уже знаю, что гигиенические помады не решают проблему, а только вызывают зависимость, поэтому при необходимости пользуюсь аптечной мазью видестим. Достаточно в течении нескольких дней наносить мазь на губы, чтобы они пришли в норму.

  2. Зимой использую крем АЕВИт Либридерм. У него удобный дозатор, который минимизирует расход крема. По текстуре крем легкий, на лице не блестит. Питает кожу, увлажняет ее, повышает упругость кожи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.