Возможно ли получить вагинальный оргазм — раскрываем все нюансы

Нередко женщины оказываются в ситуации, когда интимная жизнь заходит в тупик, вследствие чего закономерно возникает вопрос: как получить оргазм самой? Разумеется, лучше получать столь деликатное удовольствие с любимым и всегда желанным мужчиной, но не лишать же себя всех радостей жизни из-за временного периода одиночества?

Вагинальный и клиторальный оргазм

К огромному сожалению, далеко не каждая девушка во время секса может испытать оргазм, а значит, такой секс нельзя назвать настоящим наслаждением.

Существует ряд причин, из-за которых девушка страдает от отсутствия оргазма, главные из которых:

• особенности физиологии (именно на них часто «скидывают» ответственность девушки, которые не достигают состояния «эйфории» в сексе.)
• неопытный и незаботливый партнер
• отсутствие в процессе полового акта полного расслабления
• недоверие к половому партнеру

Многие специалисты в области сексологии утверждают, что женщины, которые не получают оргазм, являются неполноценными. Данное утверждение не имеет никаких аргументированных доказательств, поэтому давайте развеем это утверждение и узнаем все об оргазмах, и как получить максимальное удовольствие от занятий сексом.

Мужчине в этом плане намного проще, он достигает состояния «эйфории» во время семяизвержения, что происходит практически при каждом половом контакте. Женский оргазм никаким образом не связан с детозачатием (как в случае с мужчиной), поэтому женщине сложнее с получением «кайфа» от секса.

Рассмотрим две разновидности оргазма:

• клиторальный
• вагинальный

Некоторые уверены, что именно вагинальный оргазм является состоянием настоящей «эйфории», а его отсутствие — трагедией. На самом деле, клиторальный оргазм также необходим любой девушке, как и вагинальный. Просто клиторального – легче достигнуть, но это не значит, что он не является  способом получения настоящего удовольствия. Давайте выясним, чем отличается вагинальный оргазм от клиторального.

Клиторальный оргазм  — это наслаждение от мастурбации и возбуждения клитора, который находится в верхней части половых губ. Стоит отметить, что каждая женщина чувствует оргазм по-разному, но большинство утверждают, что клиторальный оргазм – это вспышка «блаженства», которая «образовывается» в области женского лона, растекающаяся по всему телу. Длится такой оргазм не более нескольких секунд, но в момент его получения, эти мгновения кажутся вечностью.

Вагинальный оргазм — еще один способ получения эйфории во время секса, только он «зарождается» глубоко внутри женщины и распространяется плавно по всему телу, начиная от кончиков пальцев на ногах, заканчивая макушкой. Такой оргазм может длиться дольше, чем клиторальный. Длительность вагинального оргазма зависит от многих факторов, главными из которых являются:

• уровень возбужденности женщины
• особенности физиологии
• умение партнера продлить оргазм

Очень многое в данном случае зависит от самого партнера, он должен уловить момент «прилива», чтобы понять, какие действия он должен предпринять в этот момент. Женский вагинальный оргазм может выражаться:

• в приливе «кайфа» медленным распространением по телу
• можно ощущать его прерывисто, так сказать, толчками с периодичностью в несколько секунд

А еще бывает множественный вагинальный оргазм, который в народе называют «мультиком».

Суть вопроса

Вагинальный и клиторальный оргазм – совершенно разные по ощущениям. Чем они отличаются друг от друга?

Главное отличие в том, что происходит воздействие на разные участки женских половых органов. При клиторном происходит стимуляция непосредственно клитора, половых губ и вульвы. В отличие от вагинального, который получается при стимуляции стенок влагалища.

Еще одно отличие в том, что при влагалищном оргазме более яркие ощущения, нежели при стимуляции клитора. В первом случае ощущения бывают настолько сильные, что можно потерять сознание, а во втором – просто разрядка организма. Чтобы достичь удовлетворения при стимуляции клитора, должны быть задействованы язык, пальцы или вибратор. А при влагалищном – член или искусственные фаллосы, а также пальцы.

Помимо этого, разница и в длительности. Клиторный длится немного короче, чем влагалищный, который может продолжаться до нескольких минут.

Постыдно ли получить оргазм без мужчины?

Такой вопрос, может легко заставить покраснеть женщину. Итак, подобная проблема может возникать в ряде случаев:

1. Желание изучить свое тело и понять, что это вообще такое — оргазм. Обычно вопрос, как получить оргазм без парня, появляется у девушек, сформировавшихся физиологически, но ещё не готовых психолоигчески к половому акту с партнером. В то же время появляется сильное желание сексуальной разрядки. Что же делать в таких случаях? Не терять же невинность с первым, кто предложит помощь в таком деле? Разумеется, нет. Ну а выход найти можно в самостоятельной сексуальной разрядке, попутно изучая свое тело и находя способы быстрого возбуждения.
2. Одиночество взрослой женщины, ранее состоявшей в браке или имевшей полового партнера. Как правило, женское либидо с возрастом растет. Чтобы не пускаться в сомнительные авантюры, возможно самостоятельное решение проблемы получения оргазма без мужчины. Подталкивает к этому боязнь венерические заболевания, беременности и попросту нежелание выйти из собственной зоны комфорта.
3. При физических недомоганиях, когда половой акт в обычной форме может причинить вред здоровью. Например, после операций или при отдельных заболеваниях позвоночника интимная близость с мужчиной может вызвать обострение недуга, в то время как самостоятельная разрядка будет более безопасной.
4. Сильное желание близости может возникнуть в последние дни месячных или через некоторое время после родов, когда прямой половой контакт нежелателен по гигиеническим соображениям. В этом случае мастурбация — также допустимый вариант.
5. При половой слабости или болезни партнера, временном его отсутствии (например, когда супруг в командировке). Лучше в этом случае решить проблему, как получить оргазм без мужа, самостоятельно, чем изменять на стороне.

Почему женщины стремятся к вагинальному оргазму

Сначала немного статистики в целом про оргазм. Процент женщин, которые:

• хоть раз в жизни испытали оргазм — 99,9%;
• оргазм испытывали во сне — 90%;
• испытали оргазм во время проведения мастурбации — 80%;
• испытали оргазм пр самых различных обстоятельствах, не связанных с сексом (страх, езда на велосипеде. во время вибрации….) — 20%.

Процент женщин, которые испытывают оргазм при сношении (оргазм любого вида):

• часто (6 и более сношений из 10) — 30%;
• в половине раз (5 из 10) — 30%;
• редко (3 и менее раз из 10) или никогда — 30%.

Так что специалисты говорят о том, что количество женщин, которые редко или никогда испытывают оргазм не преобладающее. Но вот, что интересно, что вопросом вагинального оргазма интересуются в основном женщины, испытывающие клиторальный оргазм, это их мучает вопрос — почему нет вагинального оргазма.

Как достичь оргазм самой без партнера

Есть несколько видов женского оргазма. Основные из них — это клиторальный и вагинальный. К ним можно добавить и маточный оргазм, хотя о его существовании до сих пор идут споры.

Можно выделить также смешанный тип оргазма, когда женщина возбуждается от стимуляции разных точек своего тела и ощущает удовольствие от прикосновения и к клитору, и к влагалищу.

Легче всего при мастурбации достичь клиторального оргазма:

1. Путем пальцевой стимуляции клитора и массажа женских половых органов. Женщина сама может определить, с какой частотой, амплитудой и силой следует надавливать на «пусковую кнопку» своего тела, чтобы получить желанный оргазм. Получить больше удовольствия удастся, если стимулировать клитор не слишком быстро, а при приближении оргазма прерваться ненадолго, чтобы ослабить желание. После нескольких таких перерывов можно наконец позволить себе дойти до «финала» — в этом случае возможен мультиоргазм у женщин и степень удовольствия будет намного выше, чем при простом механическом раздражении клитора.
2. Во время водных процедур в душе. С помощью душевой лейки можно получить удовольствие, если направить поток теплой воды непосредственно в область клитора. Разумеется, экспериментировать можно лишь с теплой водой, а не с холодной или чрезмерно горячей.
3. Используя вибраторы-пули (маленькая копия).

Для более быстрого возбуждения попробуйте посмотреть порноролики. В этом нет ничего постыдного. С развитием технологий стали доступы шлемы виртуальной реальности. Будьте осторожны, чтобы выдуманный сюжет не заменил для вас реальность.

С чем связаны волнения по поводу отсутствия вагинального оргазма

В большинстве своем с желанием партнера, то есть как-то дополнительно «напрягаться» во время секса он не сильно хочет и был бы рад если бы жена испытывала оргазм просто от движения пениса во влагалище. Но здесь можно потратить массу сил и времени на поиск эрогенной точки во влагалище и способа ее достижения. И иногда просто лучше принять действительность за реальность и наслаждаться тем, что уже есть)))

Цитата от сексолога: «А между тем, общая площадь стенок влагалища в десятки раз больше площади клитора, а площадь эрогенной зоны во влагалище может быть и в половину стенки, и в 2 квадратных миллиметра – поди, найди! Кому-то везет сразу, а кто-то лет 20 даже не подозревает, что во-о-он там, чуть слева от входа (и 1 см вверх и вглубь) таится такой фонтан чувственности и оргастичности, что, проявив его, женщина начинает лить слеза по поводу каждого дня, который уже прожит без ЭТОГО.»

Это дополнительные сведения и нюансы к ответу на вопрос — чем отличается вагинальный оргазм от клиторного.

Преимущества достижения женского оразма без парня

Польза самостоятельной половой разрядки для женщины может заключаться в:

1. Сбросе чрезмерного эмоционального, да и физического напряжения, временного обретение спокойствия и удовлетворенности. Это один из способов не допустить измену партнеру.
2. Ослабление неприятных ощущений и даже болевых ощущений накануне месячных или в иные периоды.
3. Оргазм, пусть даже самостоятельно полученный, улучшает кровоток в области половых органов, что является профилактикой ряда женских недугов.
4. Познание своего тела и нахождение новых способов получения удовольствия. Это особенно актуально для девушек, которые не могут получить оргазм со своим первым мужчиной. В подобной ситуации самостоятельная «тренировка» поможет подсказать партнеру как решить проблему.

Техника вагинального оргазма

Мужчины удивляются тому, что большинство женщин, как оказывается, имитирует свой оргазм. По сути, в этом нет ничего удивительного, таким образом женщина защищает самолюбие мужчины. Согласитесь, кому бы было приятно знать, что он не может довести женщину в постели до оргазма. Лучший  выход в данной ситуации — не имитировать, а научиться получать желаемый результат в сексе.

Итак, давайте выясним ряд упражнений и узнаем несколько секретов, как получить вагинальный оргазм:

Необходимо работать над гибкостью поясничной области, а также мышц таза. Чтобы испытать желаемое удовольствие, женщина должна активно двигать бедрами, и, в принципе, всем телом. В домашних условиях не каждая женщина сможет развить эти навыки, поэтому, есть несколько других вариантов:

• боди-балет
• пилатес
• восточные танцы

Заниматься сексом не только приятно, но и полезно для здоровья, а если секс заканчивается оргазмом, то будьте уверены, что ваше психологическое состояние будет всегда в норме, а значит, вы всегда будете находиться в хорошем расположении духа. Несмотря на все рассмотренные советы, факторы, которые могут повлиять на оргазм, помните, что каким бы не был секс, главное, чтобы он был защищенным.

Вредно ли получение оргазма без партнера ?

Об опасности мастурбации для женщин существует немало мнений. Наиболее категорично настроены представители религии, объявляющие онанизм (как женский, так и мужской) грехом. В прошлые века считалось, что мастурбация приводит к духовной деградации личности и появлению болезней.

Представители отдельных эзотерических течений и сейчас считают онанизм расходованием энергии, который приводит к невосополнимому духовному и энергетическому опустошению.

Наука же доказала, что женская мастурбация не вызывает каких-либо физических нарушения в организме. Разумеется, самоудовлетворение безопасно лишь в том при соблюдении мер гигиены и исключения нанесения себе физических повреждений сомнительными способами получения удовольствия.

Упражнения Кегля — путь к оргазму

Сила и длительность сексуальных ощущений зависят от способностей человека контролировать реакции мышц. Немаловажную роль в этом крайне интимном процессе играют мышцы промежности. Располагаются эти мышцы между лобковой костью и костью копчика. Слабость этих мышц (от рождения или из-за родов) заметно снижает яркость и интенсивность оргазма.

Таким образом, гинеколог Арнольд Кегель в 1950 г. предложил специальные упражнения для тех, у кого слабые мышцы промежности. Впоследствии, их назвали «Упражнениями Кегеля». Далее оказалось, что подобные тренировки могут не только прекратить непроизвольную дефекацию или мочеиспускание, но и помочь проконтролировать сексуальные реакции.

Далее следует выделить положительные последствия этих упражнений:

• «кегели» значительно повышают сознание и осознание сексуальных чувств;
• заметно улучшают снабжение крови;
• в разы усиливают «реактивность» в сексе;
• восстанавливают мышечный тонус влагалища после родов;
• способствуют увеличению контроля над оргазмом.

Следующий вопрос – как же сделать «Кегели»?

Для женщины примерно такая инструкция. Для того, чтобы понять как должно делаться и ощутить необходимые мышцы, для начала потренироваться нужно в туалете. Необходимо:

1. аккуратно сесть на унитаз
2. несильно раздвинуть ноги
3. затем попытаться приостановить струйку мочи (ногами, при этом, двигать нельзя).

Мышцы, что в этом процессе задействованы – это и есть мышцы промежности. Если сразу их опознать/прочувствовать не выйдет, стоит и дальше продолжать попытки, пока не получится.

Как только женщина научилась чувствовать мышцы промежности, она смело может приступить к следующему этапу, а именно – к самим упражнениям.

Их следует выполнять по 100-150 раз за день.

Как выполнять упражнения

Медленные сжатия:

1. здесь мышцы напрягаются как при остановке мочеиспускания (это важный нюанс «как при мочеиспускания», так в в данном случае важно сконцентрироваться на нужных мышцах),
2. ведётся счёт (до пяти),
3. расслабление.

Сокращения:

1. мышцы напрягаются
2. мышцы расслабляются (скорость – как можно быстрее, интенсивнее).

Выталкивания:

1. мышцы напрягаются
2. тужится придётся вниз, умеренно
3. мышцы расслабляются (не исключены расслабления и напряжения анального отверстия).

Начинать упражнения следует с десятка крайне медленных и осторожных сжатий, выталкиваний и сокращений (каждого вида по десять). Спустя одну неделю нужно будет добавить к каждому такому упражнению ещё примерно по пять подходов, пока их, в общей сложности, не станет тридцать.

Вот на видео варианты упражнения Кегеля для повышения женского либидо (ну и соответственно укрепления мышц влагалища и усиления оргазма во время соития).

Оказалось, что любая женщина, занявшись этим вопросом, сможет обеспечить для себя максимальное удовольствие. И тогда не придётся обвинять лишь партнёра. Готовы ли вы потрудиться для получения наивысшего удовольствия? Ответ лишь за вами.

  /    

Правила безопасности женского самоудовлетворения

Секс наедине с собой может стать увлекательным занятием и принести лишь положительные эмоции, если позаботиться о безопасности и учесть все нюансы:

• Притрагиваться к своим половым органам лишь чистыми руками.
• Если для мастурбации используются сексигрушки, они также должны быть чистыми.
• Любые вибраторы, фаллоимитаторы не должны быть слишком крупными по размеру. Огромные приспособления — лишь для порнофильмов, а обычной женщине достаточно устройства более скромной величины.
• Перед интимом посетите туалет «по-маленькому», чтобы такое желание не отвлекало при самом «процессе» и не снизило степень удовольствия.
• Обеспечьте себе максимальный уровень комфорта и уединенности.

Помните, что самостоятельный способ получения сексуальной разрядки лучше использовать только как резервный вариант. Ничто не может затмить по степени морального удовлетворения интимной близости с любимым человеком. Решать проблему, как достичь оргазма без партнера, можно лишь при полном отсутствии любимого мужчины или в какие-либо короткие промежутки времени, когда иной способ половой активности невозможен.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Дружба между мужчиной и женщиной — возмо... Как игнорировать мужчину, с которым непр... Как научиться прощать обиды? (видео)... Как поднять настроение другу — лучшие сп...