Сухая кожа рук — возвращаем красоту и молодость своим ручкам

Многие женщины не начинают даже думать об уходе за кожей рук, пока не замечают, что их ручки выглядят не так, как раньше. Кожа высыхает и теряет упругость. Но если вы начнете заботиться о коже еще в молодом возрасте, то сможете отложить преждевременное старение рук.

В сегодняшней статье мы предоставим несколько советов, которые помогут сохранить молодость рук натуральным путем.

Особенности кожи рук

В коже рук сальных желез в 10 раз меньше, чем, к примеру, в коже лица. Поэтому она быстрее становится сухой, тонкой, уязвимой для агрессивных внешних факторов. И да, 30 лет — тот самый возраст, когда стоит задуматься о стратегии грамотного ухода за руками.

Как сохранить молодость и красоту рук

Огромное влияние на состояние наших рук оказывает окружающая среда. Бедным женским ручкам приходится убирать, стирать, готовить, что порой очень негативно сказывается на их внешнем виде. Очень пагубно влияют различные моющие средства, порошки, многие специи. В результате этого, нежная кожа рук становится морщинистой и сухой. Это не может радовать женщин. Поэтому если вы желаете избежать данных проблем, то вам необходим уход за кожей рук, который заключается в следующем:

• После выполнения различной работы с водой, необходимо насухо вытирать руки. Это предпочтительно делать жестким полотенцем до тех пор, пока кожа не порозовеет.
• Перед выходом на улицу в ветреную или морозную погоду следует надевать перчатки.
• Во время работы на приусадебном участке или при уборке дома также следует использовать перчатки, так как химические реагенты негативно влияют на состояние кожи, вызывая ее раздражение. Но стоит помнить о том, что в резиновых перчатках руки будут немного потеть. Это доставляет дискомфорт. Выход: перед тем, как одеть их, руки посыпать тальком, который будет впитывать пот.
• Как можно чаще используйте крема для рук (около 4 раз в день).
• Солнечные лучи также могут негативно влиять не только на руки, но и на весь организм, старайтесь уменьшить пребывание на солнце.

1. Выберите правильное средство для мытья рук

Подойдут деликатный гель или другой бьюти-продукт, предназначенный для очищения, без мыла, с витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек. Очищение станет не просто привычной гигиенической процедурой, но и сеансом ухода.

Как вернуть молодость рукам?

Очень часто бывает так, что кожа рук все-таки потеряла свою молодость и привлекательность. Но не стоит расстраиваться, так как огромный выбор рецептов и масок поможет вам исправить данную ситуацию. В чем же заключается домашний уход за руками?

• Чтобы вернуть рукам потерянную гладкость, ухоженность и блеск, необходимо делать специальные ванночки. Например, в одном литре теплой воды следует развести чайную ложечку соды. Хорошо перемешать, подержать в ванночке руки около 15 минут. Далее руки высушить и нанести увлажняющий крем. Вместо соды вы можете использовать семя льна, которое также вернет здоровье вашим ручкам. Такие ванночки следует делать на ночь. После процедуры рекомендуется воспользоваться кремом для рук.
• Если кожа рук потрескалась, то можно сделать ванночки с отваром шалфея или ромашки.
• Чтобы кожа на руках имела равномерный тон, ее можно протирать лимоном. Но стоит помнить, что если на коже есть маленькие ранки или порезы, то процедура не подойдет.

Уход за кожей рук заключается и в применении различных масок, которые помогут вернуть им молодость. Но для этого необходимо соблюдать несколько главных важных правил:

• Маски следует делать на вымытые, сухие руки.
• После каждого нанесения средств руки необходимо обматывать компрессионной бумагой.
• Чтобы достичь еще лучшего результата, поверх масок нужно надевать перчатки.

Существует множество видов масок для рук, которые помогут вернуть им молодость.

• Натереть морковь на терке, смешать ее с ложкой сметаны, оливкового масла. Нанести на руки.
• Еще одним действенным средством является маска из вареного картофеля. Для этого разминаем несколько картофелин с 50-100 граммами молока и оливкового масла.
• Если же у вас нет времени делать такие маски, можно нанести на руки толстый слой любого питательного крема на 20 минут. Такая маска для рук отлично подойдет при их сухости.

Надеемся теперь вызнаете, как вернуть молодость коже рук и что такое настоящий уход за кожей рук. И не забывайте, что их старение легче предотвратить, чем исправить!

Интересно для прочтения:

Сахарный скраб для тела: приготовление в домашних условиях

Кофе против целлюлита — готовим средства в домашних условиях

Советуем посмотреть следующие страницы:

Copyright © 2017 Misswomens. Все права защищены. Использование материалов с сайта разрешается только при условии проставления активной ссылки на источник.

На твои руки постоянно оказывают негативное влияние жара и холод, вода и бытовая химия, агрессивные продукты и многие другие факторы. В результате кожа рук становится тонкой, сухой и слабой, а с годами на них появляются некрасивые пигментные пятна, морщинки и прочие свидетельства возраста.

Как вернуть рукам молодость? Можно сделать их вид намного лучше с помощью некоторых домашних средств. Мы провели проверку нескольких способов и отобрали наиболее эффективные. Предлагаем их твоему вниманию:

1. Хорошо помогают ванночки, которыми нужно баловать свои руки хотя бы пару раз в неделю. Помести кисти рук в литр теплой воды с добавлением чайной ложки пищевой соды. Через 10-15 минут аккуратно промокни их мягким полотенцем и нанеси увлажняющий крем. Эту процедуру желательно делать на ночь.

2. Если твои ручки потрескались, смягчи их ванночкой из отвара целебных трав. Несколько столовых ложек ромашки, календулы или шалфея залей литром кипятка, а когда немного остынет – процеди и устрой для рук «сауну».

3. Если хочешь отбелить кожу на руках и придать ей равномерный оттенок, регулярно протирай ломтиком лимона. Правда, этот способ не подходит, если у тебя на руках есть ранки или царапины.

4. Превосходное средство – обертывание. Нанеси на руки очень жирный крем или любое косметическое масло, затем надень целлофановые тонкие перчатки, а поверх них – теплые перчатки. Можно в таком виде лечь спать, а можно просто подождать полчаса-час и убрать остатки крема бумажной салфеткой.

5. Не реже одного раза в неделю используй маски для рук. Купленный в аптеке глицерин и масляный раствор витамина Е добавляй в косметическое масло (можно взять любое, по выбору) и втирай в кожу кистей рук. После этого на протяжении получаса старайся ничего руками не делать. Такие маски вернут коже эластичность и избавят от сухости.

6. При выборе крема для рук изучай их состав: самыми эффективными являются средства, которые содержат витамин Е и глицерин.

В салонных условиях

1. Химический пилинг. Специалист, изучив состояние твоих рук, определит состав смеси для пилинга. В нее могут входить ретиноиды и фенол, а также молочная, салициловая, лимонная кислота и другие ингредиенты. После пилинга обновится верхний слой эпидермиса, а коллаген и эластин, помогающие поддерживать молодость рук, начнут вырабатываться более интенсивно.

2. Инъекции, в частности, биоревитализация и мезотерапия, насыщают кожу рук влагой, избавляют ее от пигментных пятен, повышают эластичность. Осторожно: такие инъекции противопоказаны беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто страдает нарушениями свертываемости крови.

3. Лазер. После 4-5 процедур лазерной терапии верхний покров кожи рук полностью обновляется. Эффект от этой терапии сохраняется на протяжении нескольких лет.

Чтобы твои руки как можно дольше оставались молодыми и красивыми, придерживайся следующих правил:

— выполняя домашнюю работу, надевай перчатки;

— после мытья старайся насухо вытирать руки;

— несколько раз в день наноси крем для рук;

— летом пользуйся специальными защитными кремами;

— в холодное время года перед выходом на улицу защищай руки теплыми перчатками.

Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»

Луна сильно влияет на нашу жизнь, в том числе и на дела, которые мы планируем.

Все права защищены © Женский журнал «Прелесть» 2004-2017

Все материалы сайта Prelest.com, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Prelest.com невозможна без письменного разрешения редакции.

Материалы, размещенные в разделе «Отношения» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.

Вы конечно помните, что обычно пишут в художественной литературе…

“Она была безукоризненно элегантна и ослепительно хороша, но руки выдавали её истинный возраст”.

Это чистая правда: руки стареют быстрее лица, потому что кожа рук подвергается суровым испытаниям в течение всей жизни день за днём. Мы готовим, стираем, моем посуду, работаем на садовом участке и т.д. И далеко не всегда используем защитные перчатки… И, к сожалению, очень часто забываем, что наши руки требуют не менее тщательной заботы, чем наше лицо.

Сегодня мы поговорим о том, как сохранить молодость рук ежедневной заботой, и как эффективно омолодить руки в домашних условиях всего за 3 дня.

Чтобы сохранить молодость рук на долгие годы, нужны не только косметические процедуры. Не забывайте о простом ежедневном уходе за руками.

Очень важно, чтобы ваши руки были мягкими, а кожа эластичной. Используйте витаминный питательный крем для рук 2 раза в день.Выбирайте такой крем, который быстро впитывается и не делает руки жирными, так вам будет проще его использовать ежедневно.

Защищайте ваши руки от холода и от чрезмерного пребывания на солнце. Всегда пользуйтесь перчатками, когда выполняете работы по дому, используя бытовую химию или выполняя другие работы, где руки подвергаются агрессивным химическим или механическим воздействиям.

3. Скрабируйте руки раз в неделю

Скрабируйте кожу рук, так чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет вашей коже сохранять свежесть, мягкость и эластичность.

4. Использование мягкого мыла

Пользуйтесь мягким мылом для рук, которое не высушивает кожу.

5. И, конечно же, регулярно используйте домашние маски для рук. Сегодня мы поделимся с вами омолаживающим комплексом, который поможет сделать ваши руки молодыми и красивыми.

1 день. Отбеливаем, очищаем и увлажняем кожу рук.

+ 3 столовые ложки овсяных хлопьев (измельченных),

+ 2 столовые ложки несладкого йогурта,

+ 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Смешайте все ингредиенты в миске и дайте постоять несколько минут.

Затем нанесите на кожу рук, как обычно наносите крем, и оставьте на 20 минут.

Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Внимание! Эту маску всегда делайте перед сном. Лимон оказывает отбеливающий эффект на кожу, но под прямые лучи солнца можно выходить часов через 8, а если нужно выйти раньше, то перед выходом обильно нанесите на руки солнцезащитный крем.

После того, как смоете предыдущую маску, приступайте к этой.

+ 1 чайная ложка оливкового масла,

+ 1 столовая ложка меда.

Смешайте оба ингредиента в миске. Нанесите смесь на кожу рук, как обычно наносите крем. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Здесь мы предлагаем вам на выбор сделать одну из двух питательных ванночек.

Можно взять сливки или оливковое масло.

Выбранный вами продукт налейте в миску, подогрейте в микроволновке примерно до 40 градусов (НЕ ВЫШЕ!).

Опустите ваши руки в мисочку, так чтобы жидкость покрывала их до запястья и посмотрите телевизор минут 20.

Затем вымойте руки с небольшим количеством увлажняющего мыла.

3 день. Омолаживаем кожу рук.

+ 1 столовую ложку сухого молока,

+ 1 чайную ложку миндального масла,

+ 1 чайную ложку меда.

Смешайте все ингредиенты в однородную массу, нанесите на руки, как наносите обычно крем и оставьте на 15 минут.

Смойте теплой водой.

Используйте этот комплекс 1 раз в неделю, если вам нужно привести свои руки в порядок.

Для поддержания красоты ваших рук можно повторять такой комплекс 1-2 раза в месяц.

2. Хорошо увлажняйте кожу

При малейшем ощущении сухости и/или стянутости, наносите крем с увлажняющим и питательным действием. Найдите максимально комфортное и эффективное для вашей кожи средство на основе:

• витаминов;

• масел;

• аминокислот;

• сквалана;

• глицерина.

Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию.

Если появились участки с раздражением, покраснением, шелушением, смазывайте их заживляющим успокаивающим бальзамом.

У вас холодные руки?

Холодные руки являются признаком плохой циркуляции крови в конечностях. Обычно у людей с холодными руками ноги тоже холодные.

Важно обратить внимание на эту проблему и дать крови течь нормально, а также убедиться, что вы правильно питаетесь – достаточно для здорового кровообращения организма.

Несколько идей для лечения холодных рук:

• Массируйте их с маслом корня имбиря или другим эфирным маслом, чтобы согреть.
• Ешьте умеренное количество специй, таких как кайенский перец, имбирь и тому подобное.
• Замачивайте руки в холодной и горячей воде поочередно.
• При необходимости надевайте перчатки, сделанные из шерсти или других натуральных тканей.
• Время от времени пейте травяной чай с гинкго билоба, ведь он улучшает кровообращение в конечностях.

3. Не забывайте про отшелушивание

Чтобы кожа рук не стала грубой и тусклой, раз в неделю устраивайте ей сеанс отшелушивания. Скрабы для рук выпускают далеко не все бренды, но это не повод расстраиваться — отлично подойдут эксфолианты для лица и тела.

Если говорить о домашних средствах (вообще, мы делаем это неохотно, потому что ни один народный рецепт не заменит косметику, разработанную в научных лабораториях), то можно вспомнить про кофейную гущу и самодельный скраб из морской соли мелкого помола, смешанной с оливковым маслом и/или медом.

Уделив 5 минут в день массажу рук, вы улучшите микроциркуляцию. © iStock

Позаботьтесь о ногтях

Не забывайте, что ногти могут полностью изменить внешний вид рук. Чтобы сохранить их красоту, регулярно делайте маникюр и убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты.

Любые пятна или обесцвечивание, которые появляются на ногтях, могут указывать на неправильное питание. Наиболее распространенные признаки – белые пятна, перпендикулярные линии и ломкость ногтей.

Не забудьте включить в рацион свежие фрукты и овощи, бобы, полезные масла, цельные зерна, орехи и семена.

4. Делайте маски для рук

В идеале они показаны раз в неделю. Например, воскресным вечером, когда программа-максимум по хозяйственным делам выполнена, и рукам не грозит контакт с водой.

Маски, предназначенные именно для рук, выпускают редко (исключение — специальные маски-перчатки). Поэтому пригодится любая кремовая маска для лица с увлажняющим, питательным, осветляющим, омолаживающим действием.

Хороший эффект дают салонные процедуры: спа-массаж, парафиновое обертывание. Особенно уместны они в холодное время года, когда кожа рук страдает от перепада температур.

Остерегайтесь остеоартрита

Еще одна серьезная проблема, которая может повлиять на руки, – остеоартрит. Это дегенеративное заболевание, которое может значительно деформировать руки и пальцы.

Если у вас есть семейная история остеоартрита или вы заметили ранние симптомы, вымойте руки с мылом из глины и оставьте его на 15-30 минут, пока не высохнет.

Не забывайте, что есть лекарственные добавки, которые могут помочь задержать появление этого заболевания, но всегда принимайте их только по совету врача:

• Незаменимые жирные кислоты
• Бромелайн
• Кальций
• Акулий хрящ
• Куркума
• Магний
• Селен
• Коллаген
• Витамин С
• Кремний

5. Помните о пользе массажа

Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы получите отличный результат в виде улучшения микроциркуляции, а значит, кожа станет более гладкой и упругой.

Все просто: совершайте круговые движения по направлению от кончиков пальцев к ладони. Предварительно нанесите на руки крем или косметическое масло.

Чрезмерная потливость рук

Чрезмерная потливость также может привести к повреждению внешнего вида рук. Кроме того, имейте в виду, что она может указывать на проблемы с нервной системой.

Для натурального лечения можете использовать споры ликоподия, также известного как плаун булавовидный. Вы можете приобрести это средство в аптеке и нанести его на руки как тальк.

6. Защищайте кожу от солнца

Все уже привыкли наносить крем с SPF на лицо, а вот про руки почему-то забывают. А зря, потому что они тоже всегда открыты солнцу — то есть сильнее подвержены риску пигментации, сухости и прочих признаков старения, связанных с повреждающим действием УФ-лучей.

7. Делайте ванночки

Совместите приятное с полезным — сидя перед телевизором, сделайте ванночку для рук. Например, с морской солью.

• В небольшой емкости с теплой водой растворите столовую ложку соли.

• Добавьте 1–2 капли эфирного масла иланг-иланга, пачулей, лаванды.

• Подержите руки в воде 15–20 минут.

Подпитка минералами и микроэлементами в сочетании с ароматерапией дадут эффект незамедлительно: кожа станет мягкой и гладкой.

После ванночки обязательно нанесите на влажную кожу крем.

В холодную и ветреную погоду не забывайте про перчатки и варежки. © iStock

8. Носите перчатки

Домашнюю работу, требующую контакта с водой и бытовой химией, выполняйте в защитных перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте — недостаток кислорода коже ни к чему.

В холодную и ветреную погоду не забывайте про теплые перчатки и варежки.

Высокотехнологичные материалы, из которых сейчас шьют перчатки, в отличие от шерсти, не вызывают зуда и раздражения кожи.

9. Обращайте внимание на погоду

Не забывайте про особенности сезонного ухода за кожей рук.

• Летом защищайте ее от ультрафиолета, пользуясь средствами с солнечными фильтрами.

• Зимой обеспечьте максимум питательных веществ — в составе кремов и в рационе, богатом витаминами и жирными Омега-кислотами.

10. Почаще используйте крем для рук

Наносите крем не только после каждого мытья рук, но и вообще по мере надобности. Навредить этим коже невозможно, напротив, вы защитите ее от сухости, шелушения и негативных внешних факторов.

Позаботьтесь о том, чтобы средство для ухода за руками было всегда под рукой: в ванной комнате, на кухне, в сумочке, в машине, в ящике офисного стола.

5 средств против старения кожи рук

Восстанавливающий крем для рук, Garnier

Интенсивная формула с глицерином, аллантоином и соком клена поможет даже очень сухой коже рук.

Антивозрастной крем для рук и ногтей Biomains, Biotherm

Формула с витамином Е, пантенолом и глицерином интенсивно питает, смягчает кожу и усиливает ее защитные свойства.

Интенсивный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Экстракт пчелиного маточного молочка, пептиды каштанового дерева и натуральные масла ведут работу по восстановлению, увлажнению и насыщению кожи рук полезными веществами.

Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s

Сквалан, масла авокадо и карите, экстракт эвкалипта — такой набор ингредиентов обеспечивает эффект защитных перчаток, возвращает гладкость и молодость.

Крем-барьер Cicaplast Barrier Reparing Cream, La Roche-Posay

Средство на основе глицерина подходит для сухой и поврежденной кожи, оберегает ее от воздействия негативных факторов: перепада температур, сухого воздуха. Обладает ярко выраженным увлажняющим, а также восстанавливающим эффектом.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...