Как стать лидером и добиться уважения окружающих? (видео)

Подумайте обо всем, чего вы желаете в жизни. Может быть, вы хотите, чтобы вас любили, ценили и уважали? Возможно, вы стремитесь быть успешным, занимаясь тем, что вам нравится? А может вы мечтаете быть счастливым, здоровым и абсолютно ни от кого не зависимым? Существует один аспект, который вам необходимо развивать, чтобы достичь всех своих целей. Что это за аспект? Это способность заслужить уважение у окружающих вас людей во всех сферах жизни. Как это реализовать? – спросите вы.

Советы, которые помогут добиться уважения к себе

1. Занимайте как можно больше свободного пространства

Неуверенный в себе человек подсознательно желает спрятаться, скрыться и не мешать окружающим. В реальной жизни это проявляется в привычке сидеть на краешке стула или кресла, а также держаться поближе к стенке или входной двери. И даже если окружающие вас люди не владеют методами глубинного психологического анализа, на подсознательном уровне они воспринимают эту привычку как неумение отстаивать свои позиции. Поэтому, общаясь с коллегами или начальством, психологи рекомендуют сидеть на всей поверхности стула, при этом держа спину ровно. Если же вы ведете беседу стоя, постарайтесь занять положение в центре помещения, напротив собеседника.

2. Разговаривайте медленно, но четко

Многие люди, в силу своей эмоциональности, любят тараторить, доказывая оппоненту свою точку зрения. Чаще всего эта привычка появляется в раннем детстве, когда ребенок пытается привлечь внимание занятых родителей, быстро рассказывая им о волнующих событиях. Однако, если вы переживаете о том, как добиться уважения в коллективе, вам нужно научиться доносить свою мысль медленно и четко, иначе собеседник просто не сможет в полном объеме усвоить вашу информацию. Чтобы избежать излишней эмоциональности в своем разговоре, психологи рекомендуют всегда обращать внимание на дыхание. Во время разговора дыхание должно быть ровным и спокойным.

3. Не улыбайтесь во время серьезных разговоров

Искренняя улыбка и добродушный взгляд, пожалуй, являются самыми главными составляющими для гармоничного общения в неформальной обстановке. Однако, если в данный момент вы информируете подчиненных о новых задачах или пытаетесь донести до собеседника важную мысль, ведите диалог без улыбки, иначе ваши оппоненты не смогут оценить важность и серьезность вашей речи. Но, в то же время, чтобы добиться к себе уважения и хороших человеческих отношений, не нужно постоянно играть роль «снежной королевы». Завершите свой монолог добродушной улыбкой и ненавязчивой шуткой, которая избавит собеседников от лишнего напряжения.

4. Помогайте без лишней эмоциональности

Рано или поздно каждый человек может оказаться в затруднительном положении, когда ему просто необходима сторонняя физическая, моральная или материальная помощь. Как правило, желание помочь практически всегда сопровождается большим эмоциональным посылом. Вместе с помощью мы пытаемся доказать человеку, почему получилось так или иначе, открыть ему глаза на его ошибки и рассказать о собственном опыте. Но чаще всего, оказавшись в беде, человек нуждается лишь в конкретной помощи, будь то денежная или моральная поддержка. Поэтому, если вы можете помочь человеку делом — помогайте, но совершайте это без лишней эмоциональности, которая внесет негативные краски в ваш добрый поступок.

5. Меньше жестов — больше спокойствия

Как заставить себя уважать — пожалуй, этот вопрос больше всего интересует руководителей и людей, чья работа связана с публичными встречами и выступлениями. По мнению психологов, излишняя жестикуляция и ненужные телодвижения отвлекают слушателей от той главной мысли, которую вы пытаетесь донести, и, к тому же, выдают ваши сомнения и неуверенность. Во время собеседований, презентаций и отчетов, постарайтесь жестикулировать как можно меньше и обязательно избавьтесь от привычки теребить в руках кольцо или ручку, поправлять одежду и волосы.

6. Следите за осанкой и руками

Чтобы добиться уважения окружающих, достаточно усвоить один простой психологический прием: никогда не сутультесь и не сжимайте плечи, т.к. на подсознательном уровне это расценивается окружающими как признак слабости и неуверенности. Кроме того, во время серьезной беседы не нужно скрещивать ноги и руки, поскольку эти жесты расцениваются, как желание поскорее закончить разговор и спрятаться.

7. Реагируйте на слова собеседника

Довольно часто, потеряв нить разговора с собеседником, мы погружаемся в собственные мысли, слушая его в пол-уха. Однако эта невнимательность может быть расценена коллегой или начальником как знак неуважения и пренебрежения. Поэтому, ведя диалог, даже если он превращается в монолог вашего оппонента, старайтесь время от времени реагировать на его слова кивком или улыбкой. Но в то же время учтите, что эта реакция должна быть уместной.

8. Сохраняйте зону личного пространства

Психология человека устроена таким образом, что для комфортного самочувствия ему необходимо всегда находиться в зоне личного пространства. Границы этой зоны определяются степенью близости людей. Естественно, что если вблизи находятся родственники или близкие люди, это не вызывает дискомфорта. Однако, если зона личного пространства будет нарушена малознакомыми людьми или коллегами, скорее всего, подсознательно этот факт вызовет у человека тревогу и агрессию по отношению к нарушителю. Поэтому, если вы заботитесь о том, чтобы добиться уважения на работе, не подходите к своим коллегам и начальству ближе, чем на расстояние вытянутой руки.

9. Держите зрительный контакт

Человек не сможет поверить словам своего собеседника, если в этот момент он не будет видеть его взгляда. Однако, в то же время, пристальный взгляд подсознательно расценивается как вызов или угроза. Лучше всего во время беседы чередовать прямой зрительный контакт и ненавязчивый отвод взгляда в сторону. Однако в момент произношения наиболее важных информативных моментов, постарайтесь держать человека в прямом зрительном контакте.

10. Будьте искренними

Кроме того, существует еще одно правило, благодаря которому вы наверняка добьетесь расположения и уважения окружающих. И это правило заключается в искренности. Постарайтесь в любых, даже самых спорных ситуациях, выражать свои настоящие мысли и намерения.

1. Ориентируйтесь на «Номер Один» (это вы)

Помощь другим людям и попытки улучшить мир – это отличные качества, но только тогда, когда вы в состоянии это сделать. Не предпринимайте ничего в ущерб своему собственному счастью и благополучию. Быть мучеником и жертвой – наихудший выбор, чтобы заслужить уважение. Если ваши действия говорят о том, что вы себя не цените и задвигаете на второй план, никто другой тоже не будет ценить и уважать вас. Сосредоточьте свое время и ресурсы на себе самом. Делайте то, что лучше для вас. И если вы хотите помочь другим людям – что ж, отлично. Только не за счёт себя и своих интересов!

2. У вас должны быть свои стандарты

Теперь, когда вы ориентируетесь на себя в первую очередь, вам нужно определить, чего вы хотите (и не хотите) в своей жизни. Может быть, у вас есть друг, который постоянно отнимает у вас время. Возможно, ваш клиент постоянно надоедает и придирается к вам по мелочам после того, как вы уже выполнили работу. Или, может быть, коллега пытается принизить вас в глазах коллектива. Итак, запомните: никто не имеет права тратить ваше время, ресурсы или портить вашу репутацию без вашего на то разрешения. Вам нужно чётко дать понять, чего вы не потерпите по отношению к себе.

3. Научитесь спокойно относиться к разногласиям

Чтобы неуклонно придерживаться своих стандартов и убеждений, вы должны быть готовы не соглашаться с людьми. В противном случае вы будете прогибаться под них, отодвигая в сторону свои интересы и потребности. Сложно заслужить уважение уступками. Разногласия – это нормально. И вам не нужно по этому поводу нервничать и тревожиться. Дайте людям знать о том, что вы думаете по каким-либо вопросам, и подчеркните, что вы не желаете менять своё мнение в угоду кому-либо. Кстати, несогласие ведет к лучшему пониманию. Постарайтесь понять и принять чужую точку зрения, чтобы вы могли узнать, что думает другой человек и найти по мере возможности какой-то компромисс. Люди уважают тех, кто умеет постоять за себя и отстаивать свои принципы.

4. Принимайте свои решения

Один из лучших способов завоевать уважение – проявлять лидерские качества. И лучшим способом стать лидером является принятие решений. Причем это касается не только рабочего места. Будь вы с друзьями, случайными новыми знакомыми, коллегами или вашей семьей, люди станут беспрекословно уважать вас, если вы проявите своё умение принимать решения. Это показывает, что вы понимаете, чего хотите, и вы готовы озвучить свои мысли без страха. Даже если другие с вами не согласны, вы знаете, что вы способны принимать твердые и эффективные решения, основываясь на своей точке зрения. Этим вы демонстрируете, что уважаете себя, что, в свою очередь, заставляет других уважать вас.

5. Проявляйте уважение к людям

Уважать самого себя крайне важно, но вы должны также уважать и других людей. Вы не сможете заслужить уважение, если сами на это неспособны. Используйте классическое правило: «Поступайте с другими так, как вы бы хотели, чтобы они поступали с вами». Не хотите, чтобы окружающие относились к вам свысока? Значит, не будьте сами высокомерны. Не хотите, чтобы люди перебивали вас, когда вы говорите? Значит, не перебивайте их. Трудно требовать от людей уважения, когда они не получают его от вас. Если вы будете следовать этим советам, ваша жизнь начнет заметно налаживаться. Помните, что уважение – лучший способ добиться успешности и ощущения счастья.

Текст: Flytothesky.ru

Как потерять уважение каждого знака зодиака

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Развитие интуиции — научитесь получать п... Характер и любимый цвет человека... Чему завидуют подруги и как их от этого... Как добиться успеха во всем — в чем закл...