Как достичь цели и приблизить успех — рассматриваем вопрос

Люди мечтают быть здоровыми, успешными, счастливыми. Только желания не способны приблизить к реализации желаемого. Если действительно интересует, как достичь цели, как превратить расплывчатые мечты в конкретизированные задачи, вы уже сделали первый верный шаг. Целеустремленность, самоконтроль, позволяющий достигать цели, значительно поспособствуют тому, чтобы пройти весь путь.

Причина №1. Вы творческий человек

Кризис жанра – вполне естественное состояние для тех, кто творит. Такие люди постоянно недовольны собой, не удовлетворены, они стремятся к совершенству, оттачивают свое мастерство. Поэтому кризисы для них даже полезны: они мотивируют написать книгу, которая будет интереснее предыдущей, получить желанную награду, расширить сферы влияния (бизнеса, например).

Если вы именно такой человек, вам необходимо научиться понимать и спокойно принимать эти жизненные этапы. Кто знает, может, из очередного кризиса родится шедевр или неординарное решение.

Только желательно не увлекаться (как творческому человеку) и не погружаться в сложный период слишком глубоко, чтобы не начать разрушать себя. Все хорошо в меру.

1. Цель должна мотивировать

Успех напрямую связан с тем, как вы относитесь к своим целям и почему вы их хотите добиться. Если ваши цели не мотивируют или не вызывают положительных эмоций, возможно, стоит их переосмыслить.

Мотивация крайне важна. Если вы бьётесь как рыба об лёд, у вас ничего не получается и удовольствия от жизни вы не ощущаете — возможно, вам стоит переосмыслить цели так, чтобы ощутить прогресс.

Например, вы остро чувствуете, что вам хочется обладать новеньким Tesla Model 3 и работаете не покладая рук, но те заветные 50 000 $ на покупку авто вам никак не удаётся заработать.

Значит, вы неверно конкретизировали цель. Она должна учитывать ваши текущие возможности. А значит, нужно разделить цель на множество мелких целей-подзадач. Подобное я писал в статье «5 способов борьбы с прокрастинацией».

Ставьте цели, срок достижения которых вы можете ясно себе представить.

Возможно, ближайшей целью стоит поставить поиск работы, которая не будет выжимать из вас все соки. Затем — оптимизация времени для нахождения дополнительного заработка.

Шаг за шагом, вы приблизитесь к заветной мечте или вовсе пойдёте в другом направлении, если с приобретённым опытом ваши приоритеты изменятся.

Причина №2 . Вы не умеете себя достаточно хвалить

Насколько часто вы поощряете себя, когда у вас получается достичь цели? Многие склонны фокусироваться на неудачах, лелеять их. А удачу воспринимают скорее как случайность. Ведите список своих побед! Кстати, этот прием прекрасно описан в разных мотивационных статьях и книгах по саморазвитию. Гордитесь собой, несмотря на оплошности и ошибки. Успешные люди имеют одно ценное качество – цепкость. Они крепко держатся за свои результаты и успехи. К тому же это хороший фундамент для дальнейшего развития.

2. Поверьте в себя

Самый сложный бой — с тараканами в голове. Как только измените свой разум, изменится вся жизнь.

Пока вы не поверите в успех, свои силы, пока вы страстно этого не пожелаете, вам не удастся достичь цели.

Сосредоточьтесь на том, чего хотите достичь, это направит мысли в правильное русло. Чтобы усилить эффект и не насиловать свой разум, важны два момента:

1. Окружите себя единомышленниками. Влияние людей со схожим видением мира не только мотивирует, но и будет напоминать вам о том, чего вы хотите.

2. Освойте основы в своей области. Обучение — прекрасный способ расти. Вам нужен прочный фундамент из знаний в той области, в которой хотите преуспеть.

Причина №3. Завышенные требования к себе

Иногда мы взваливаем на себя непосильную ношу. Мы думаем, что так лучше. Но это ошибка!

Конечно, хорошо рассчитывать только на себя, быть универсальным и работоспособным. Однако любая энергия имеет свойство иссякать.

А вот два простых правила, которые помогут вам выйти из любой кризисной ситуации.

3. Конкретизируйте

Ошибка, которую совершают многие люди — отсутствие каких-либо попыток зафиксировать свои цели. Ведь это так сложно — взять ручку и написать на бумаге ясно и чётко — чего они желают!

В историях успеха многих известных людей часто фигурируют доски, ежедневники, блокноты, стикеры — всё то, что давало им возможность конкретизировать свои цели и отслеживать успех. Это постоянное напоминание о том, к чему стремиться.

Предельное уточнение целей — простой и эффективный способ постоянно помнить о своих стремлениях. Ясно сформулированные слова проникнут в ваше подсознание и вам станет легче придерживаться выбранного курса.

Также подробное изложение цели позволит точнее расставить приоритеты. Это придаст ценности каким-то аспектам вашей жизни, которые способствуют достижению цели, и обесценят ненужное, перетрясут ваши жизненные привычки.

Например, если одним из факторов достижения успеха является раннее пробуждение, то вырвать вас из объятий сна поможет только по-настоящему сформулированное обоснование ценности раннего утра, иначе сонный мозг просто пошлёт куда подальше.

Только с помощью приоритетов можно отказаться от отвлекающих или трудоёмких привычек, сдерживающих вас.

Правило 1. Примите себя, свою жизнь и свое недовольство

Мы слишком много сил затрачиваем на сопротивление. Как говорят, «отпустите ситуацию». Не можете в данный момент что-то изменить? Иногда имеет смысл некоторое время плыть по течению, чтобы успокоиться и аккумулировать некоторое количество энергии. Не стоит без конца задавать себе вопрос «Почему?». Ко всему прочему, некоторая доля фатализма в отношении к жизни не помешает и поможет обрести душевное равновесие и достичь цели.

Более того, постепенно вы научитесь распознавать приближение очередного «приступа недовольства» и будете встречать его во всеоружии. Вместо того, чтобы хандрить и жаловаться на судьбу, займитесь созидательной деятельностью. Сделайте то, на что полгода не хватало времени, посвятите время себе, любимому делу. Это поможет смягчить «удар».

4. Откажитесь от лишнего

Для поддержки здания нужен прочный фундамент. То же самое относится к успеху. Окружающее нас пространство сильно влияет на производительность труда и, соответственно, успех. Окружение включает в себя людей, привычки, дела, обязанности, вообще всё, с чем мы контактируем на протяжении дня.

Не позволяйте себе заниматься ненужными делами и быть в местах, которые принесут удовольствие, бесполезное в долгосрочной перспективе. Поход на кухню, чтобы захомячить бутерброд, возможно, принесёт вам удовлетворение в моральном плане на ближайшие полчаса, но в целом это никак не приблизит вас к успеху.

Избавляйтесь от ненужных мыслей и действий. Потраченную впустую энергию можно было потратить на что-то более продуктивное. Отбросьте всё, что отвлекает от вашей цели.

Имейте в виду, что для достижения успеха скорее всего вам придётся принести в жертву время с семьёй, друзьями, личное.

Когда вы прочно войдёте в колею, найдёте критерии важности, тогда при выполнении задач можно будет награждать себя отвлечением от дел, не раньше.

У успешных людей сформирован свой распорядок, которому они следуют. Для выяснения, что подходит вам, потребуется немного проб и ошибок. Не забывайте дисциплинировать себя, ограждая от вещей, сдерживающих вас. Это легче сказать, чем сделать, но поверьте: жизнь станет радостнее, когда вы поймаете свою волну и добьётесь своего.

Правило 2. Обратитесь за помощью

Не привыкли просить? На самом деле, в этом ничего зазорного нет.

Но это еще не все. Оказывается, можно увеличить свои жизненные силы в разы.

Для этого необходимо:

1. Записать то, чего вы хотите.
2. Вторым пунктом написать то, чего вам не хватает: времени, людей, знаний, умений, удачи, финансов и т.д.
3. Попросить помощи у Вселенной. И она обязательно придет. Не важно, в какой форме: новой возможности, нужного человека, удачной идеи, правильного решения.

Никто из нас не является «вечным двигателем». И всегда полагаться только на собственные силы очень непросто. А Вселенная полна созидательной энергии, которую можно заставить служить своим целям. Бесспорно, главное – немного потренироваться, и у вас все получится.

Текст: Flytothesky.ru

Секрет исполнения желаний: 5 причин начать визуализировать свои мечты

5. Регулярность важна

Нельзя жить рывками. Постоянство — это прямой путь достичь желаемого.

Вы должны делать всё, что приведёт вас к цели, ежедневно.

Успех — это постоянная приверженность самому себе, своим целям. В момент утреннего пробуждения, когда вам покажется, что очередной день не принесёт ничего полезного, спросите себя: «Что я могу сделать сегодня такого, что приблизит к моим целям?» Этот простой вопрос сразу найдёт отклик в вашем разуме и у вас появится способ прожить день с пользой.

В статье «Как сделать жизнь лучше» я писал о том, что нужно следовать определённой системе. Попробуйте найти свою, согласуйте ритм жизни с делами, позволяющими достичь цели, и качество жизни повысится, а значит — появятся силы продолжать идти.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...