Крем для груди — сохраняем красоту бюста на долгие годы

Да, мужчин увлекают умные женщины с богатым внутренним миром. Но все-таки природа берет свое, и взгляд представителей сильного пола всегда невольно притягивается к красивой женской груди. Именно поэтому каждая женщина должна знать, как сохранить форму груди, чтобы соблазнять и зачаровывать мужчину.

Основные правила сохранения упругости груди

Прежде всего, необходимо регулярно ухаживать за своей грудью, защищать ее от ударов и прямых солнечных лучей, не допускать резких скачков в весе, которые могут сделать грудь обвислой и вызвать появление растяжек. Отвечая на вопрос, как сохранить грудь упругой, помните, что качественное, удобное белье исключительна вашего размера – основное требование, которое должно безукоризненно выполняться. Не забывайте регулярно увлажнять и питать кожу своей груди: используйте маски, крема, гели, сыворотку.

Контрастный душ три раза в неделю

Начните с самой простой и доступной процедуры — контрастного душа. Принимать его нужно как минимум три раза в неделю. Но это не просто душ, это гидромассаж: отрегулируйте напор воды так, чтобы он ощущался как сильный, но комфортный. Круговыми движениями по часовой стрелке десять раз обведите грудь, а затем повторите против часовой. Чередуйте холодную и теплую воду (не горячую!) в течение десяти минут: цикл с очень теплой водой — цикл с максимально терпимой прохладной.

Правильное питание для красивой, упругой груди

Особую роль в профилактике появления преждевременной обвислости груди занимает питание. Питайтесь правильно и старайтесь употреблять побольше витаминов А, С и Е. Ими обогащены абрикосы, морковь, шпинат, цитрусовые. Кстати, капуста, вопреки распространенному мифу о ней, никак не влияет на размер женской груди.

Постарайтесь избегать очень соленой и жирной пищи. А вот курага, бананы, отрубной хлеб и каши будут очень полезны. Богатые тиамином пивные дрожжи также превосходно обеспечивают желанную упругость. Для предотвращения образования раковых клеток кушайте овощи, фрукты, бразильские орешки, пейте красное вино, зеленый чай. И, само собой, не злоупотребляйте курением и алкоголем.

Ежедневное нанесение кремов для груди

Хорошие кремы для области груди делятся на три аптечная косметика, профессиональная (продается только в салонах красоты) и люксовая (бренды масс-маркета редко выпускают подобные линейки). Конечно, идеально было бы пользоваться косметикой для груди постоянно. Но даже обычный крем для тела — это лучше, чем ничего.

Все средства нужно наносить массирующими движениями по направлению от груди к подбородку, захватывая область декольте.

Будьте внимательны: если вы беременны или кормите грудью, прочитайте инструкцию по применению и изучите противопоказания — иногда кремы для груди нельзя использовать в период лактации.

Подтягивающий крем для тела и груди GUAM от «РИВ ГОШ»,

цена: от 1 740 руб., заказать: +7 (800) 333-20-20 

Корректировка формы груди гимнастикой и массажем

Если вы очень хотите, но пока не знаете, как сохранить упругость груди на долгие годы, то попробуйте ежедневно проводить гимнастику и массаж груди – вы увидите, что результаты не заставят себя долго ждать!

Массаж водой – наиболее эффективный способ поддержания упругости груди. Вода прекрасно повышает тонус мышц, щадяще воздействует на кожу. Круговыми движениями направляйте рассеянную струю воды от ребер к плечам, захватывайте зону декольте. Массируя зону около груди, можно слегка увеличить напор воды. Обливайтесь холодной водой, и ваша грудь всегда будет в великолепной форме!

Как известно, пользу морской воды переоценить невозможно. И вам совсем не обязательно ехать к морю. Просто растворите в 1 литре воды 100 граммов морской соли, купленной в аптеке. Погрузившись в ванну с морской солью, слегка массируйте грудь нежными круговыми движениями. Утром, чтобы взбодриться, хорошо массировать грудь кубиками льда. Только не затрагивайте соски – это довольно опасно.

Как известно, женская грудь совсем не содержит мышечной ткани. Поэтому любая женщина должна знать, как сохранить форму груди при помощи физической нагрузки. Регулярное плавание, отжимание от пола или от стены, игра в волейбол, теннис, и ваша грудь всегда будет «на высоте». Никогда не сутультесь! Правильная осанка нужна не только для внутренних органов, но и для вашего бюста.

Применение домашних масок и скрабов

Возможно, они будут не так эффективны, как профессиональные, но зато будут сделаны строго из натуральных ингредиентов, без консервантов и потенциальных аллергенов.

Для упругости груди попробуйте маски на основе творога, овсянки или сметаны.

• Залейте кипятком овсяные хлопья (2 ст. ложки), закройте крышкой и подождите 15 минут. Перемешайте овсянку: вы должны получить смесь в виде густого крема. Втирайте маску в область груди, а спустя 20 минут смойте ее теплой водой.

• Разведите творог (1 ст. ложка) теплым молоком, разомните его, перемешайте. Полученную кашицу наносите на грудь и держите около 20 минут. Затем смойте теплой водой.

• Возьмите нежирную сметану (100 г), смешайте ее с яйцом (1 шт.), добавьте оливкового масла (2 ст. ложки). Наносите смесь на грудь, смойте через 20 минут.

Не ждите, что маска даст ошеломляющий эффект после одной процедуры. Чтобы увидеть хоть какой-то результат, нужна регулярность. Запасайтесь терпением и следите за изменениями!

Гель-лифтинг для бюста от Chanel

Дорогостоящее средство, главным действующим веществом котором является биополимер, разработанный на основе красного миндаля. Это природный компонент, благодаря ему гель имеет розоватый оттенок. Дополнительные ингредиенты такие, как корень имбиря синтезируют коллагеновые волокна. Средство применимо к зоне декольте, шее и области груди.

Женщины отмечают приятных запах, хорошую впитываемость. Гель не оставляет после себя неприятного ощущения липкости. Оптимальное время использования месяц по 2 раза в день (утром и вечером).

Решает проблемы женщин старше 35. Ощущение упругости появляется с первых дней использования. Со временем улучшается тугор кожи, некоторые сравнивают с результатами после лазерной шлифовки.

Chanel не жалеет денег на со звездами

2. Блок: 5/11 | Кол-во символов: 790
   Источник: https://xtet.ru/uhod-za-telom/krem-dlya-podtyazhki-grudi-6-luchshih.html

   «Нет» горячей ванне

   Считаете, что горячая ванна — это лучшее средство для расслабления? Вынуждены вас расстроить: горячая вода сушит кожу и уменьшает ее упругость. Иногда — можно, часто — вредно. И, конечно, после ванны не забывайте нанести увлажняющий крем на все тело.

   Блок: 5/17 | Кол-во символов: 277
   Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoy-i-krasivoy-do-samoy-starosti

   Мусс для бюста от Dr. Pierre

Довольно специфическое средство, изначально разработанное для поддержания упругости кожи. Женщины, использующие это средство, отмечают, что обещанное производителем выполняется многократно. Некоторые наблюдают постепенное исчезновение растяжек и уменьшения следов от рубцов. Длительность применения при этом в среднем составляет 1-1.5 месяца.

Крем dr. Pierre для подтяжки

Мусс подобен легкой воздушной пенке, которая моментально впитывается в кожу. Не оставляет неприятных ощущений липкости. Обладает приятным ароматом.

3. Блок: 6/11 | Кол-во символов: 551
   Источник: https://xtet.ru/uhod-za-telom/krem-dlya-podtyazhki-grudi-6-luchshih.html

   Обтирание кубиками льда

   Прекрасным средством для поддержания груди в тонусе является косметический лед, его легко можно сделать своими руками. Заварите цветы ромашки, календулы, листья шалфея или мяты (что-то одно или все вместе) и залейте отвар в формочки для льда. Протирайте грудь травяным льдом каждый раз после душа или бани.

   Блок: 6/17 | Кол-во символов: 339
   Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoy-i-krasivoy-do-samoy-starosti

   Гель для бюста Super Lift от Clarins

Омолаживающее средство, хорошо подойдет для чувствительной кожи. В состав входят кремний и гидроксипролин, разбавленные растительными маслами. Помогает женщинами с серьезными проблемами груди: обвисание, растяжки, рубцы, нездоровый вид кожи.

Эффект лифтинга наступает практически сразу, грудь приподнимается и контур становится более отчетливым. Со временем кожа обретает упругость, исчезают и другие дефекты кожи. Отлично подойдет для поддержания формы в сочетании с физическими упражнениями, плаваньем.

Проверка на качество пройдена

4. Блок: 7/11 | Кол-во символов: 574
   Источник: https://xtet.ru/uhod-za-telom/krem-dlya-podtyazhki-grudi-6-luchshih.html

   «Да» маслам

   Очень полезно втирать в грудь косметическое масло, повышающее упругость кожи. Это может быть масло шиповника, оливы, жожоба или персика. Так же, как и в случае со льдом, пользуйтесь маслом после душа.

   
   Масло для груди WELEDA от ECO-HOME, цена: от 881 руб., заказать: +7 (912) 615-65-60

   Блок: 7/17 | Кол-во символов: 309
   Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoy-i-krasivoy-do-samoy-starosti

   Крем для бюста и декольте от Daniel Jouvance

Средство производится с добавлением арахисового масла. Разработан с целью стимуляции выработки коллагена и эластина. Положительно влияет на структуру и тугор кожи. Крем имеет нежный розовый цвет и приятный аромат, довольно густая консистенция. После втирания массирующими движениями впитывается в течение 3-4 минут. Не оставляет ощущения липкости.

Дорогая косметика от Daniel Jouvance

При использовании рекомендуется наносить щедрый слой, чтобы не приходилось растягивать кожи при втирании. Подойдет для женщин, который при 4 размере бюстика резко похудели, и он уменьшился до троечки. Однако, для тех, у кого от природы маленькая грудь крем вряд ли поможет с увеличением. Но добиться упругости и эластичности кожи можно независимо от размера бюста. Хорошо подтягивает кожу и многие женщины довольны результатами.

5. Блок: 8/11 | Кол-во символов: 861
   Источник: https://xtet.ru/uhod-za-telom/krem-dlya-podtyazhki-grudi-6-luchshih.html

   Простые упражнения каждый день

   Пожалуй, один из самых важных пунктов в нашей подборке. Включите в свою обычную тренировку упражнения, которые развивают мышцы груди.

   Эти упражнения очень простые, но они действительно работают. Для большинства из них вам понадобятся легкие гантели (1,5–2 кг) и коврик.

   • Лягте на пол, возьмите гантели. Разведите руки в разные стороны, не сгибайте их. Медленно поднимайте (на выдохе) и опускайте руки (на вдохе). Сделайте два подхода по 20 раз.
   • Встаньте, ноги на уровне ширины плеч. Возьмите гантели, вытяните руки вперед и скрестите их резким движением, затем повторите то же самое за спиной. Повторите упражнение 40 раз в два подхода.
   • Сложите ладони перед собой (локти должны быть на уровне груди). Сильно давите ладонями друг на друга в течение десяти секунд. Повторите 15–20 раз.
   • Встаньте, ноги на уровне ширины плеч. Левую руку положите на бедро, а правой обрисуйте в воздухе большой круг. Сделайте три круга вперед, три круга назад. Повторите движения левой рукой. То же самое сделайте двумя руками одновременно (имитируйте движения пловца).

   Если вы будете делать эти упражнения регулярно, то уже через несколько недель заметите, что грудь стала более подтянутой и упругой.

   Блок: 8/17 | Кол-во символов: 1226
   Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoy-i-krasivoy-do-samoy-starosti

   Крем-концентрат для бюста Push-Up от Eveline

Косметика этой фирмы довольно хорошо известна россиянам. Среди продукции из подходящей сферы также можно встретить сыворотку Eveline, применимую для любого типа кожи, не исключая чувствительного. С помощью этого средства можно эффективно подтянуть кожу груди, слегка увеличить размер, улучшить контур. Крем полностью безопасен, ограничением к использованию считаются беременность и период кормления грудью, а также открытые раны, гнойники. В состав входит гиалуроновая кислота известная своими уникальными свойствами: увлажнять и восстанавливать кожу.

Push-Up от Eveline

Но возвращаясь непосредственно к крему для подтяжки кожи груди, отметим высокое качество и эффективность продукта. Женщины с удовольствием оставляют положительные отзывы. Причем многие из них становятся обладательницами именно кремов благодаря рекламной кампании от Eveline, предоставляющей пробник этого средства в подарок к сыворотке. Некоторые считают, что это лучший крем для подтяжки груди и у них есть для этого основания.

Средство имеет среднюю консистенцию, розоватый цвет и приятный аромат. Эффективно увлажняет кожу, делает ее упругой. Но никак не влияет на наличие рубцов, хотя растяжки становятся менее заметными.

6. Блок: 9/11 | Кол-во символов: 1244
   Источник: https://xtet.ru/uhod-za-telom/krem-dlya-podtyazhki-grudi-6-luchshih.html

   Новый спорт

   Мышцы груди развивают плавание, бадминтон и большой теннис. Так что если походы в спортзал или занятия на коврике дома кажутся вам слишком скучными, попробуйте заняться новым видом спорта.

   К тому же очевидно, что плавание и бадминтон способствуют укреплению практически всех мышц тела, и красивая грудь — это только один из множества плюсов от занятий спортом.

   Блок: 9/17 | Кол-во символов: 379
   Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/15-sovetov-kak-sohranit-grud-uprugoy-i-krasivoy-do-samoy-starosti

   Средство для упругости кожи груди от Avon

Этот крем замыкает наш топ средств для подтяжки груди. Хотя есть и более достойные кандидаты, выбор пал на Avon из-за доступности товара для широких масс.

Средство для упругости кожи груди от Avon

По финансам и качеству, это лучшее средство для подтяжки груди. Насыщенно всем, что может способствовать образованию коллагена, эластина, появлению упругости кожи. Это уже перечисленные ранее полисахариды, витамины, бета-каротин. Крем помогает подготовить беременной женщины к будущему кормлению ребенку, а точнее к тому моменту, когда этот период закончится. Именно тогда женщины часто обнаруживают обвислость груди и растяжки.

Крем хорошо впитывается, запах водорослей исчезает вместе со следами средства. Достойная альтернатива дорогостоящим средствам.

Напоследок хочется отметить средства для подтяжки и упругости груди от популярной фирмы «Грин Мама», имеющую целую серию средств в нужном направлении, а также Lierac. Образцы этих компаний высоко ценятся среди женщин разного возраста.

Особая диета (вкусная и полезная)

Без правильного питания никуда, сами понимаете. Особенно полезны для груди продукты с высоким содержанием клетчатки: цельнозерновой хлеб, зелень, капуста (нет, расти грудь не начнет, но состояние железистой ткани капуста улучшает). Пойдут на пользу бета-каротин и калий (налегаем на морковь, шиповник, абрикосы и курагу), а кисломолочные продукты — просто эликсир молодости для молочных желез: они способствуют выработке женских половых гормонов эстрогенов и богаты лактобелками, которые повышают упругость кожи. 

Видео — крема для увеличения подтяжки груди

Хороший бюстгальтер

Бюстгальтер должен быть удобным. Не сдавливать, а поддерживать, не вызывать никакого дискомфорта. Если бретели впиваются в кожу, застежка находится слишком высоко, грудь вываливается или принимает странную форму, то бюстгальтер вам не подходит.

Проверить это просто: придя домой, вы стремитесь скорее снять эту сбрую или вы не замечаете, надет на вас лиф в данный момент или нет? Если вы выбираете первый вариант, ищите свою модель бюстгальтера. Сейчас существуют специальные услуги бра-фиттинга, возможно, они станут для вас выходом из положения. Кстати, у нас есть отличная подборка моделей для любого размера груди.

Бюстгальтер VISAVIS,

цена: от 999 руб.,

заказать: +7 (922) 108-08-89

Бюстгальтер VISAVIS,

цена: 499 руб. со скидкой 38%,

заказать: +7 (922) 108-08-89

«Нет» ультрафиолету

Когда солнца становится мало, многие начинают посещать солярий. Но врачи уже давно в один голос твердят: «Загорать вредно!»

Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа груди истончается и высыхает, страдает от потери эластичности и упругости. К несчастью, чрезмерная любовь к загару (особенно топлес) вызывает преждевременное старение кожи и даже может стать причиной развития рака груди.

Прямая осанка

Привычка сутулиться — главный спутник обвисшей груди. Следите за осанкой: держите спину прямо, а голову выше! Тогда и грудь никуда не уплывет.

Самомассаж

Обязательно делайте самомассаж каждый день или хотя бы несколько раз в неделю. Нанесите на грудь питательный крем (см. пункт 2) и начинайте легкие поглаживания груди от ложбинки в стороны. Затем переходите на нижнюю часть груди — руки двигаются по направлению к плечам. В конце аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями.

Такой простой массаж нормализует кровообращение и оберегает грудь от застойных явлений, крайне опасных для женского организма.

«Нет» резкому похудению

Колебания веса способны погубить форму груди даже в юном возрасте. Если вы набрали лишние килограммы, не рискуйте своим здоровьем и худейте постепенно. 

Во время беременности и после нее (именно в этот период женщина может значительно поправиться, а затем пытаться скорее сбросить вес) пользуйтесь различными кремами и гелями против растяжек.

Маммография раз в год

Самое-самое важное правило: регулярно посещайте врача! Маммолог не только даст вам все рекомендации по уходу за кожей груди, но и вовремя предупредит развитие опасных заболеваний, а также при необходимости выпишет правильное лечение. К сожалению, статистика плачевна: рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин. Помните: в 98% случаев рак груди излечим, если диагностирован на ранней стадии!

Иллюстрации: hsmedia.ru, almea.ru, shopify.com, vanamburgsurgery.com

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...