Рецепт молодости для всех

Тибетцы издавна славятся отменным здоровьем и долгими годами жизни. Достигается это не только при помощи особых духовных упражнений, отречения от всего мирского, особого режима питания и проживания в местах с полезным климатом. Немалую роль играют и лекарства, которые изготавливают за стенами монастыря монахи-травники. Ни один тибетский рецепт молодости ныне не держится в секрете, омолодиться и вернуть организму силу и здоровье может любой человек, приготовив древнее снадобье из доступных в любом магазине и аптеке ингредиентов.

Сила тибетских рецептов

Европейское и азиатское отношение к медицине диаметрально противоположны. Жители Европы склонны лечить только заболевший орган, не обращая особого внимания на состояние всего организма. Поэтому нас удивляют азиатские рецепты, которые оздоравливают весь организм, не концентрируясь на проблемных участках тела. Основа тибетского лечения в восстановлении жизненных сил, в результате чего человек самостоятельно сможет справиться с недугом без сильнодействующих препаратов.

Тибетцы считают, что сохранению молодости и жизненных сил способствуют жизненные лишения и аскеза. Никто не заставляет европейцев жить в лачугах и питаться хлебом и водой, но попробовать на себе чудодейственное воздействие просто необходимо. Согласно восточным врачевателям, начинать прием тибетских чаев и эликсиров молодости нужно еще до появления симптомов заболевания.

Для максимального очищения организма и сохранения красоты  и молодости необходимо:

1. Правильно питаться. Рекомендуется есть больше сезонных овощей и фруктов, зимой в рацион должно входить большое количество мяса, способного восстанавливать жизненные силы, а летом тибетские монахи советуют употреблять соленую еду. Круглый год на столе должна быть курица, которая, по мнению жителей Тибета, является первым по важности продуктом для долголетия. Порции должны быть небольшими, нельзя допускать переедание.
2. По утрам рекомендуется выпивать стакан горячей воды. Температура должна быть комфортной для желудка, нельзя обжигаться. Горячая вода запустит желудок после сна и убьет болезнетворные бактерии в желудочно-кишечном тракте.
3. Нельзя ставить себе строгие запреты касательно питания. Иногда можно позволять себе съесть любимую, но вредную еду. Если ругать себя за каждую лишнюю калорию, возникнет психологический негатив, не способствующий омоложению и сохранению красоты.
4. Спать нужно в прохладном помещении, перед сном комната должна быть хорошо проветрена.
5. Рекомендуется как можно больше заниматься умственной деятельностью, доказано, что люди творческих или научных профессий живут дольше, чем работники с преобладающим физическим трудом. Если работа не умственная, читайте больше книг, ходите на выставки и культурно просвещайтесь.
6. Будьте верны себе и своим принципам. По убеждению азиатов, если в душе дисгармония, то она будет выражаться во внешнем виде и здоровье. Достигните внутреннего баланса и тогда тибетские рецепты омоложения окажут действительно волшебное воздействие.
7. Занимайтесь спортом и сексом. Оба этих занятия разгонят кровь и помогут похудеть.

Усвоив эти нехитрые правила, можно приступать к изучению тибетских эликсиров молодости.

Слагаемые успеха:

• пища должна  содержать мало холесте­рина и жиров, и готовиться на пару;
• достаточное употребление овощей и фруктов, особенно в сыром виде;
• ограничение употребления мясных продуктов, сыров, сливочного масла;
• избавьтесь от вредных привычек;
• увеличьте двигательную активность, особенно полезны прогулки перед сном, утренняя гимнастика;
• сон должен быть не менее восьми часов;
• душевное равновесие в любых жизненных ситуациях, доброжелательное отношение ко всему окружающему.

Не отчаивайтесь, если наследственность не дала вам больших преимуществ в здоровье, у вас есть прекрасный повод поработать над собой, продлевая свой полет над миром десятки лет с помощью здорового образа жизни.

Существует легенда, что есть тибетский рецепт вечной молодости, который позволяет монахам жить гораздо дольше, чем обычные люди. Конечно, мы не будем полагаться на легенды, а рассмотрим сам рецепт эликсира и постараемся понять, в чем его секрет.

Конечно, любой из монастырей Тибета — это мир, который не знает стрессов, суеты и беспокойства. Однако спастись от серьезных болезней и преждевременного старения монахам помогает не только уединенность и экологически чистое окружающее пространство, но также особые еда и питье.

Наверное, современному жителю мегаполиса (и не только) не просто будет взять и перейти на рацион тибетских лам. Однако кое-что перенять не просто можно, а даже нужно. Так, например, для регулярного употребления рекомендуется тибетский сбор трав для очищения организма, включающий лекарственные травы.

Вообще традиционный чай вечной молодости тибетских монахов очень сложный по своему составу — он включает 37 трав. Конечно, сделать такой целебный напиток крайне сложно, поэтому используют упрощенные рецепты.

Мы рассмотрим два варианта приготовления напитка молодости на травах: первый — тибетский травяной сбор из ромашки и бессмертника на меду, который круглогодично пьют обитатели монастырей.

Этот рецепт долголетия тибетских монахов включает:

Ингредиенты

• ромашка аптечная, 2 ст л;
• бессмертник (цмин песчаный) сушеный, 2 ст л;
• мед цветочный (или разнотравье), 3 ст л.
• вода, 1 литр.

В первую очередь нужно перемешать травяные смеси и прямо растереть их почти в пыль между пальцев или в специальной ступке пестиком.Затем подготовить воду — довести ее до температуры в 80°С (не кипятить — это важно!).Залить горячей жидкостью сухое травяное сырье. Обратите внимание, что тибетский эликсир молодости должен настраиваться в фарфоровом, стеклянном или керамическом чайнике.

Настаиваться целебный тибетский сбор для очищения организма должен не менее получаса. А потом его следует процедить через сито, выстланное марлей, и добавить мед в рецептурном объеме.

Традиционный напиток — рецепт молодости из четырех трав. У этого сбора более сложный состав:

Ингредиенты

• бессмертник;
• ромашка;
• зверобой;
• березовые почки.

Для приготовления эликсира молодости возьмем по 100 грамм трав. Травы измельчим, чтобы получился однородный сбор. Хранить такой сухой сбор следует в темном месте в плотно закрытой банке. То есть мы сделали тибетский сбор из 4 трав как заготовку. Чтобы приготовить целебный напиток, берем 1 ст л сухой травы и заливаем 0,5 литра воды температуры 80 градусов. Настаиваем в термосе в течение получаса, затем процеживаем.

Эликсир молодости из 4 трав получается достаточно крепкий, поэтому его можно довести кипяченой водой до более приятного по вкусу напитка. Можно также добавить 1 ч л меда, чтобы смягчить вкус.

Принимают тибетский сбор для похудения и очищения организма. Поэтому на время приема постарайтесь соблюдать здоровую диету, то есть следует отказаться от вредных привычек, употребления жирных продуктов. Вы почувствуете, что этот настой сделает вас легче, энергичнее, вы увидите, как начнет уходить жир.

В чем еще проявляется действие сбора?

1. Обратите внимание, что настой обладает мочегонным действием.
2. Улучшает сон, способствует налаживанию стула — он становится регулярным.
3. Помогает тибетский сбор для похудения — жир начинает быстрее уходить, и процесс будет тем активнее, чем более подвижный образ вы будете вести. В идеале сочетать курс с физическими упражнениями.
4. Настой улучшает самочувствие, человек становится более спокойным.

Важно учитывать и противопоказания к приему эликсира молодости и долголетия.

1. Изучите инструкцию к каждой лекарственной траве, особенно внимательно прочтите противопоказания.
2. Не пейте тибетский сбор трав для очищения организма хаотично, как воду. Соблюдайте дозировку.
3. Во время курса в первые дни могут обостриться хронические болезни, но затем наступит улучшение самочувствия.
4. Посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете какие-то лекарства.
5. Откажитесь на время приема эликсира от алкоголя.
6. Не принимайте сбор во время беременности и кормления.

Вот такой тибетский рецепт молодости из 4 трав мы хотели вам показать. Оставьте ваши отзывы, если вы пили этот напиток!

и фото — Светлана Жукова. Специально для журнала Медвяна.

4 травы молодости – состав эликсира

Из названия уже понятно, что состоит средство из четырех лекарственных растений, которые богаты активными омолаживающими веществами. Эти растения хорошо сочетаются между собой, дополняя и усиливая эффект друг от друга. То есть, синергизм, суммарный эффект от приема в комплексе 4-х трав, гораздо выше, чем если бы вы пили настои из каждого растения по отдельности.

Итак, какие же растения входят в состав этого чудесного средства 4 травы молодости, давайте рассмотрим.

1. Соцветия ромашки аптечной – самое популярное лекарственное растение, которое широко применяется в терапии воспалительных процессов, обновляет клетки, очищает организм, замедляет процессы старения. Ромашка выводит токсины из организма, за счет чего происходит процесс омоложения.
2. Березовые почки нормализуют гормональный фон, тонизируют кожу и способствуют разглаживанию морщин. Кроме этого, березовые почки проявляют противовирусную и антимикробную активность, нормализуют процессы энергетического обмена и избавляют организм от лишней жидкости.
3. Бессмертник содержит цинк, участвующий в обновлении кожи, медь, магний, железо, витамин К и Е, а также органические кислоты и антиоксиданты. Соцветия бессмертника защищают печень, помогая ей восстанавливаться и эффективнее очищать организм, поддерживают сердечно-сосудистую систему. Ученые установили, что при нарушении дозировки растение может быть ядовитым, поэтому важно принимать его в умеренных количествах.
4. Зверобой – отличное тонизирующее растение, которое укрепляет стенки сосудов, способствует нормализации водно-солевого обмена, устраняет вредоносное влияние факторов, провоцирующих преждевременное старение. Зверобой эффективен при местном и внутреннем использовании, имеет минимальный список противопоказаний и хорошо переносится организмом.

Всего 4 растения в комплексе дают потрясающий эффект в омоложении, очищении и восстановлении всего организма. Секрет прост – травы в комплексе содержат баланс веществ, нужных для осуществления важных регенерационных процессов и именно в таком сочетании элементы дополняя друг друга, приносят здоровью максимум пользы.

Легенда сбора

Долгое время сбор из четырех трав был излюбленным напитком на Тибете, именно поэтому в наших широтах его и называют тибетским эликсиром молодости. Но, многие люди скептически относились к этому необычному средству.

Ходит легенда, что однажды мужчина в почетном возрасте прибыл в один из монастырей на Тибет, чтобы найти секрет долголетия. С ним заговорил один молодой монах, предложив попробовать этот ароматный напиток. Пока они пили травяной чай, монах пояснил пожилому мужчине, что это и есть эликсир молодости, который позволяет не только продлить молодость и здоровье, но и вернуть его телу, если оно было утрачено с годами.

Как говорится в легенде, мужчина не стал принимать на веру все слова молодого монаха, скептически восприняв его простые советы. Он усомнился, что такое простое средство может дать ему вторую молодость. На это монах только пожал плечами, ответив: «Я пью его уже 150 лет».

О долгожительстве тибетских монахов ходят легенды и распространяются правдивые истории. К сожалению, не всегда можно определить, где правда, а где народные выдумки, но все же отзывы людей об эликсире молодости из четырех трав, которые принимают его в наши дни, в основном восторженные и положительные.

Как действует тибетский эликсир 4 травы молодости

Сила тибетского эликсира молодости обусловлена мощным составом, которым обладают все 4 растения, а вещества дополняют и усиливают действие друг друга. Как воздействует это средство на организм. Рассмотрим эффекты.

• Выравнивает кислотно-щелочной баланс, поддерживает его в пределах биологической нормы.
• Нормализует уровень сахара.
• Расщепляет ненужные липидные соединения, сжигает жировые отложения, уничтожает холестериновые бляшки и очищает от засорения стенки сосудов.
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует сердечный ритм и тем самым обеспечивает полноценное кровоснабжение организма.
• Защищает печень, помогает ей эффективно выполнять свою работу.
• Активирует мощные процессы регенерации.
• Нейтрализует свободные радикалы, выводит токсины.
• Восстанавливает и стимулирует деятельность ЖКТ.
• Омолаживает кожные покровы.
• Благотворно влияет на состояние нервной системы, улучшает кровоснабжение всех отделов головного мозга.
• Нормализует гормональный фон.

Благодаря такому комплексному воздействию эликсир омолаживает все системы и органы в человеческом организме, влияет на иммунную систему и замедляет естественный процесс старения, что отражается на внешности, состоянии здоровья и самочувствии.

4 травы рецепт молодости

Как приготовить? Необходимо взять каждой из травы по 100 грамм, смешать все и использовать полученное сырье для приготовления настоя. Столовую ложку сухой смеси запаривают 500 мл кипятка в эмалированной посудине, или в термосе. Не следует проваривать траву, так как она может утратить свою эффективность.

Также не рекомендуется превышать рекомендованную дозировку, потому что эффект может быть обратным.

Правила приема

Утром принимают 250 мл и оставшуюся жидкость пьют вечером. Продолжительность курса до 3 недель. Можно добавлять в напиток мед, но от сахара лучше воздержаться. Не рекомендуется употреблять пищу в течение часа до и после приема лекарственного средства. Настой имеет приятный вкус и легкий, ненавязчивый травяной аромат, не вызывает сонливости, а наоборот, бодрит.

Есть еще несколько рекомендаций, относительно приема настоя 4 травы молодости, которые помогут усилить его эффективность.

• На время приема следует отказаться от приема алкоголя и курения.
• Желательно исключить или минимизировать кофе и чай, а также любые напитки, содержащие кофеин.
• Вечером принимать настой за 1 час до сна и отправляться в кровать не позднее 22:30.
• Сократить потребление жирной пищи и поваренной соли. Можно перейти на морскую соль – она не препятствует задержке жидкости в организме и дополнительно насыщает различными минералами.

Противопоказания к применению

К сожалению, омолаживаться с помощью тибетского эликсира могут не все люди. Есть ряд противопоказаний. Какие болезни и состояния являются препятствие к приему растительного сбора, читайте ниже.

• Непереносимость любого из растительных компонентов.
• Беременность и лактация.
• Любые заболевания ЖКТ в острой стадии.
• Сердечная недостаточность.

В остальных случаях навредить может только нарушение дозировки. Из побочных эффектов люди, принимавшие настой отмечают приступы тошноты, диарею. Это происходит из-за усиленной очистки организма и проходит на 2-3 день. Если побочные эффекты усиливаются и не прекращаются на третий день приема, лучше временно отменить применение сбора и проконсультироваться с врачом.

Совмещайте силу этих прекрасных лекарственных трав со здоровым рационом, активностью и полноценным сном, тогда эффект будет максимальным и ощутимым уже после первого трехнедельного курса. Если появится желание повторить прием эликсира – сделайте перерыв не менее 4-6 месяцев.

Вам понравился тибетский рецепт 4 травы молодости? Непременно поделитесь в социальных сетях со своими подругами и родственницами. Здесь не должно быть никакой тайны.

Советуем на рассылку по электронной почте, будете в числе первых читать свежие рецепты народной медицины и статьи о лекарственных травах.

Целебное действие чеснока на организм

В результате приёма организм преображается:

• очищается организм,
• улучшается обмен веществ,
• сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт и ,
• обостряется зрение,
• омолаживается кожа,
• нормализуется вес,
• налаживается работа всего организма.

Исходя из собственного опыта, могу сказать, что я готовила это снадобье, принимала его, но, к сожалению, не закончила, так как случайно его разлила ? . Но даже тот использованный неполный объём положительно повлиял на состояние моей кожи и всего организма в целом. А потом о рецепте я забыла. А сейчас вновь буду готовить, жду полного созревания чеснока. Думаю, в августе самое время.

Ещё один момент: никакого запаха при приёме настоя не ощущается, ведь молоко, как лимон и корень петрушки напрочь отшибают запах чеснока.

Тем, кто хочет быть здоровым, красивым и ждать прихода своей второй молодости — рецепт для вас!

Ингредиенты для тибетского чая и его приготовление

Изначально напиток состоял из таких компонентов:

• прессованный чай;
• молоко яка;
• масло;
• соль.

Современный состав имеет различные варианты. И содержит вместо чайных листьев различные целебные травы.

Рецепт тибетского настоя

Для приготовления берем: стакан воды, 75 граммов прессованных листьев, немного соли, полтора литра жирнейшего молока и 250 граммов растопленного масла.

Так как вряд ли в наше время получится достать молоко яка, то подойдет коровье или козье. Стакан воды вылить в кастрюлю или другую посуду, довести до кипения, сразу добавить чай или травы, масло и молоко. Смесь посолить (несколько щепоток) и еще минут 15 поварить. Затем чай снять с огня и пропустить через марлю. Теперь его нужно тщательно взбить миксером или венчиком и подавать, разлив по чашкам.

• Напиток получается жирный, употреблять его следует горячим! А еще хорошим решением будет добавить к этому исключительному по вкусу чаю ржаные сухари.

Тибетский чай очищающий — свойства и состав

Очищающий настой делается не из прессованных листьев, а состоит из лекарственных трав. В основном в его состав входят:

• ромашка;
• бессмертник;
• зверобой;
• березовые почки.

Иногда присутствуют календула и земляничные листочки.

Все эти травы очищают от излишней жировой оболочки жизненно важные органы. Кроме этого, тибетский чай очищающий:

• ускоряет метаболизм;
• выводит шлаки;
• оздоравливает сосуды;
• устраняет головокружения и шумы в голове.

Напиток укрепляет сердце, поэтому его можно смело пить для профилактики инфаркта и гипертонии. Еще он способен остановить склероз. Для предупреждения появления камней в почках тибетский настой тоже хорош. А если они уже появились, то чай и в этом случае поможет.

Данный состав полезен и при сахарном диабете. Тогда отвар нужно пропить целым курсом, который повторить надо будет лишь спустя пять лет. Готовить его следует по рецепту, приведенному выше: с солью, маслом, молоком.

Чайсума и похудение

Чрезмерная жирность не мешает использовать напиток для похудения. Его рекомендуют к применению даже диетологи. Состав для избавления от лишнего веса такой:

• Зеленый чай — повышает сопротивляемость организма инфекциям.
• Ромашка — снимает воспалительные процессы и улучшает состояние кожного покрова.
• Шиповник — помощник в работе надпочечников и поджелудочной железы.
• Лавровый лист — оказывает тонизирующее воздействие.
• Мята — успокаивает нервы и улучшает пищеварение.
• Липовая кора — противомикробное средство.
• Эхинацея — очищает.
• Крапива — бесценный источник витаминов.

Такая комплектация не только поможет сбросить вес, но и благоприятно скажется на здоровье. Похудение происходит благодаря тому, что напиток:

• улучшает работу кишечника;
• выводит лишнюю воду;
• нормализует и активизирует работу систем и органов, отвечающих за очищение организма;
• снижает холестерин;
• восстанавливает суставную гибкость.

За 6 недель приема настоя вес уменьшается минимум на 10%. Приятным побочным эффектом будет здоровый сон и потрясающее состояние кожи.

Чай молодости из Тибета

В составе тибетского омолаживающего чая растений немного. Среди них:

• календула;
• зверобой;
• почки березовые;
• бессмертник;
• трава репешка.

Эти травы останавливают старение внутренних органов и систем человеческого организма путем поддержания нормального обмена веществ, вывода вредных токсинов, активизации иммунитета.

Также употребление напитка отражается благотворно на коже, возвращая ей:

• эластичность;
• упругость;
• свежесть;
• нормальный цвет.

После регулярного приема омолаживающего чая вскоре можно заметить, что исчезли мимические морщины, разгладились возрастные складки.

Кроме того, настой из этих замечательных трав успокаивает нервы, устраняет головные боли и наполняет энергией и силами.

Противопоказания

Но все же обладание столь волшебными характеристиками не делает чай всем дозволенным. Нельзя пить напиток (с любым сбором) при язве желудка. Еще он противопоказан беременным, кормящим и тем, кому не исполнилось 18 лет.

И нужно знать, что ожидание моментального эффекта от очищающего или омолаживающего сбора вредит нервной системе. Для этого требуется время, терпение и правильно составленная программа (курс). Также в течение курса надо следить за своим состоянием, и при каких-либо негативных проявлениях сразу же прекращать употребление.

Молодость, здоровье и красота — ежедневная, нелегкая и сложная работа, причем в большей степени над самим собой. Чай из Тибета значительно облегчит этот труд!

Волшебные средства от старения

Рецепт: в 1 стаканчик остывшей воды, введите по 1 ч. л. меда и сока лимона, влейте10-15 капелек настойки элеутерококка. Этот напиток надо пить только по утрам, за 20 минут до приема пищи.

Если имеются желудочные заболевания, то сок лимона исключите. Бодрящее воздействие элеутерококка проявится в виде появления энергии, исчезновения апатии, упадка сил.

При регулярном применении улучшится сон, пройдет раздражительность и нервозность. Дозировку не превышайте, чтобы не причинить себе вред. Имеются противопоказания. Нельзя применять при проблемах с сердцем и после инфаркта.

Секреты молодости

Питьевой режим

Выпивать в день не менее 1,5-2 литра воды. Ваша кожа будет естественным образом насыщаться влагой и долгое время оставаться упругой и гладкой.

Уход за кожей

• избегайте находиться длительное время на солнце –это губительно сказывается на состоянии кожи, провоцируя старение;
• умывайтесь ледяной водой, обтирайте кожу кубиками льда;
• контрастный душ – молодость кожи всего тела;
• балуйте время от времени свою кожу омолаживающими масками и качественными кремами на основе натуральных ингредиентов;
• не забывайте про массаж лица и всего тела.

Правильное питание

• налегайте на овощи, зелень, фрукты, кисломолочное. Очень полезны для женщин рыба и морепродукты. А вот количество в вашем рационе мяса, сахара, жирного и мучного желательно сократить;
• ешьте маленькими порциями несколько раз в день;
• тщательно и не спеша пережевывайте пищу – «кто долго жует, тот долго живет»;
• ваша еда должна быть разнообразной: кислое, острое, горькое, пресное, сладкое, соленое;
• постарайтесь, чтобы продукты, попадающие на ваш стол, проходили как можно менее длительную термообработку, так они будут сохранять максимум витаминов и других полезных веществ. Сыроядение приветствуется;
• ройбуш, зеленый чай, томатный, клубничный и ананасовый сок – напитки молодости;
• на десерт вместо жирных тортиков и пирожных лакомьтесь желе и мармеладом из натуральных ингредиентов (входящий в их состав желатин имеет свойство поддерживать упругость кожи);
• орехи – кладезь витаминов;
• не забывайте про лимоны – это и есть «молодильные яблочки» о которых все читали в русских сказках;
• не переедайте;
• не увлекайтесь диетами;
• так как с будничной пищей мы имеем мало шансов употребить полный комплекс витаминов необходимых нашему организму, стоит принимать обычные витамины из аптеки (особенно А и Е – витамины молодости).

Режим труда и отдыха

Особенно необходимо соблюдать режим ночного сна. Спите не менее 8-10 часов в сутки.

Отказ от вредных привычек

Курение и алкоголь значительно ухудшают вид кожи, зубов, ногтей, волос, а кроме того — общее состояние организма.

Свежий воздух

Пешие прогулки и сон с открытой форточкой. А в выходные дни отправляйтесь отдыхать поближе к природе.

Зарядка и спорт

Согласно учениям йоги: « молодость – это гибкость». Выполнение постельной гимнастики не составит для вас большого труда, зато окажет неоценимую пользу и придаст вашему телу гибкость, а значит и молодость.

Позитивное мышление

А также владение собственными эмоциями – то, что вам нужно! Афирмации и любимое занятие, между прочим, играют в этом немалую роль. А домашние животные помогут Вам справиться со стрессом.

Качественный секс

То есть с непременной разрядкой и получением удовольствия. Причем регулярно! (читайте статью «Хочу оргазм!»)

Вумбилдинг

Выполнение зарядки для лица поможет подтянуть его контуры и разгладить морщинки. Вы не только зрительно сбросите несколько лет, но и закрепите этот победный результат на долгие годы.

Быть красивой в 20 лет — естественно, когда вы красивы в лет — это жизненная позиция

О пользе овсяного напитка

Овсяный напиток: возьмите 200 гр. промытого овса, залейте 4 ст. воды, оставьте постоять для набухания, влейте 1ст. молока, прокипятите 20 минут. Затем, влейте еще 1 ст. молока и 3 протертых зеленых яблока. Прокипятите еще 2 минутки. В остывшую смесь опустите 1 ст. ложку меда (лучше липового) и пейте на здоровье в три приема за день до трапезы по 1/3 бокала.

В этом злаке имеются все полезные вещества, которые необходимы нашему организму.

Отвар помогает:

• для укрепления иммунитета,
• при ОРЗ,
• очищает печень,
• убирает холестерин,
• уменьшает сахар в крови,
• поднимает тонус,
• помогает при лечении панкреатита, сердца и сосудов.

Витамин группы «В» поможет вернуть сон, нормализовать давление. А содержащиеся в злаке фосфор, калий, магний укрепляют стенки сосудов.

Отвар имеет противопоказания:

• почечная и сердечная недостаточность
• повышенная кислотность желудка
• проблемы с желчным пузырем.

Но даже если вы имеете вышеуказанные проблемы, не ставьте «крест» на применении овсяного отвара, просто проконсультируйтесь с врачом.

Лучшие средства от морщин

Большой неприятностью для каждой женщины является появление морщин на ее еще молодом и красивом лице. Есть множество методов борьбы с этой проблемой. Но цена многих процедур не каждой женщине по карману. Но не стоит отчаиваться! Можно воспользоваться различными народными хитростями и натуральными средствами от морщин в домашних условиях.

1) Для приготовления собственного косметического средства можно воспользоваться жидким витамином Е, который является сильным антиоксидантом, способствующим разгладить растяжки и повысить эластичность кожи. Его наносят на ватный диск и протирают им кожу, или же просто несколько капель добавляют в маску (любимый крем от морщин).

Но не стоит добавлять витамин Е в морскую соль и смешивать с эфирными маслами.

2) Лучшим средством от старения во все времена считался экстракт виноградных косточек, в составе которого есть линолевая кислота и полифенолы. Эти ингредиенты помогают регенерации кожи. Несколько капель экстракта в равных пропорциях нужно смешать с оливковым маслом. Это средство помогает бороться даже с целлюлитом, а при проблемной коже им можно протирать лицо много раз в день.

Помните, что во избежание аллергии, экстракт нельзя смешивать с витамином Е.

3) Одним из весьма полезных для сухой кожи средств от морщин является масло жожоба, которое обладает восстановительным эффектом, питает эпидермис влагой.

Его хорошо использовать, не смешивая с другими компонентами. Обычно аллергических реакций не бывает, только если к нему добавить капельку эфирного масла мяты. Но не нужно пользоваться им при жирном типе кожи, так как масло жожоба спровоцирует еще большее выделение жира.

4) Многие кремы состоят из алоэ вера. Это хорошее антисептическое средство, которое отлично разглаживает морщинки, увлажняет и защищает кожу лица, не дает ей быстро состариться. Можно купить чистый раствор алоэ вера, добавить к нему глицерин или оливковое масло, нанести на тампон и протирать им лицо.

Но не нужно пользоваться им во время беременности или при гинекологических заболеваниях.

5) Несложно найти отличное средство от морщин в аптеке – это банальные димексид и солкосерил, объединенные в маску для лица и дающие невероятные результаты.

Однако предварительно проконсультируйтесь у врача, так как все аптечные товары имеют свои противопоказания.

6) Можно пользоваться экстрактами трав, которые обладают свойствами разглаживать морщины, а также питать кожу, делая ее более упругой, способствуют скорейшей регенерации.

• Для этого отлично подходит ромашка, которая является антисептиком, имеет противовоспалительные свойства. Раствором ромашки необходимо ежедневно протирать лицо.

• Трава зверобоя содержит дубильные вещества, каротин, эфирные масла.

• Хорошо воздействует на кожу родиола розовая, которая имеет тонизирующее действие, делая ее упругой и таким образом морщины разглаживаются.

• Отлично помогает от морщинок трава василька, которая оказывает регенерирующее и противоотечное действие на кожу.

• Также от морщин можно использовать корень женьшеня. Он питает, подживляет и защищает кожу от старения, придает ей красивый вид. В его состав входят аминокислоты, стеарины, витамины.

• Отлично подойдет в качестве средства от мимических морщин трава мяты, которой нужно протирать лицо. Мята способствует разглаживанию кожного покрова, омолаживает и смягчает его.

Из трав можно делать ванночки и маски для лица, готовить настои. Также очень эффективно в качестве омоложения, если заморозить травяной отвар и кубиками льда умываться каждое утро.

Растительный рыбий жир

Это название относится к льняному маслу, так как лен – лидер среди растений по количеству Омеги -3. По утверждению специалистов, передозировка этого компонента опасна для здоровья, а вот льняным маслом отравиться нельзя.

Польза масла льна:

• — убирает лишний холестерин,
• — освобождает сосуды от бляшек,
• — разжижает кровь, тем самым понижая нагрузку на сердце,
• — увеличивает выносливость организма,
• — способствует усвоению кальция,
• — убирает паразитов из организма,
• — поднимает остроту зрения,
• — задерживает старение.

Очень полезный продукт для женской молодости и красоты. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей, помогает приобрести стройность.

С его применением организм уже не откладывает жиры про запас, а те, что отложились, начинают сжигаться, особенно ночью.

Масло должно быть в темной таре, храниться, лучше в морозилке, но не более 2 месяцев со дня его выпуска.

Рецепт эликсира молодости: берется лимона 4 шт., 3 чесночные головки, стакан масла, 1 кг качественного меда. Отжать сок лимона, кожицу лимона и чеснок перемолоть в блендере.

Все компоненты перемешать, переложить в банку, хорошо закрыть, убрать в холодильник. Принимайте за 25 минут до трапезы по 1 ст. л. в три приема ежедневно.

Уважаемые читатели! Сколько новых средств молодости и долголетия вы узнали! Подскажите их своим друзьям и вместе подписывайтесь на мой блог. Я подготовила еще больше удивительно действующих, полезных рецептов.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...